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寶寶喝雞湯有講究
媽媽們一般都有這樣的想法：雞湯中營養成分最高的就是那鍋湯了，應該讓寶寶多喝雞湯。其實這是一個誤區，雞湯的營養價值並不高。真相是：雞湯中的雞肉比湯更容易消化吸收。當然，首先在選擇雞時一定要選擇土雞，特...
2017-02-19 -
奶油雞肉片
原料：雞肉--30克，錫蘭花--1小朵，肉湯--1/2杯，奶油調味汁--1/2杯，鹽--若干制法（1） 將錫蘭花用開水焯一下切碎。 （2） 將雞肉切成片狀加肉湯煮，加入奶油調味汁（3） 煮至粘稠時...
2013-08-30 -
春節4-6 個月寶寶營養食譜：雞湯南瓜泥
食譜原料：雞胸肉1塊，南瓜1小塊 食譜做法： 1、雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時，然後將雞胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。 2、將南瓜去皮放另外的鍋內蒸熟，用勺子碾成泥。 3、當雞肉湯熬成一小碗的時候，用...
2012-01-17 -
雞湯通心粉
首先建議大家去買最小號的那種通心粉，因為這樣就不用攪拌機了。 用料：雞湯。（可用鮮雞，也可去超市買史雲生雞湯） 蔬菜若干（磨菇，胡羅撥等） 先燒開雞湯，加入通心粉，煮爛。加蔬菜再煮。就可以吃了。吃的...
2008-06-10 -
產後喝雞湯 這些講究你可懂
生完寶寶，新媽媽們就開始進補之旅，婆婆必定備好了一碗濃香的雞湯，既能補身體，還能催奶。說到喝雞湯，你知道月子喝雞湯都有哪些講究嗎？不懂別亂喝哦，先來看看這些必知“雞湯文”吧。 一、月子裡燉雞湯...
2016-03-04 -
母雞湯真的能催奶？
老一輩的人都說，產後喝母雞湯，既能幫助孕婦補身體，又能催奶。其實這個說法是不科學的。媽媽們要記得，並不是聽起來營養好的產後食物就真的有利健康哦。專家提醒，產婦產後不能過早喝母雞湯，是造成產婦奶少、...
2013-12-25 -
治感冒的雞湯怎麼煮好
治感冒的雞湯怎麼煮好：香菇雞湯 材料：1/2只雞、12-15朵香菇、蔥、薑、料酒、鹽、味精。 做法： 1、將雞清理乾淨，剁成塊，氽燙去血水，撈起洗淨備用。 2、將香菇泡軟、洗淨瀝幹去...
2017-01-17 -
香菇雞湯怎麼熬好喝
香菇雞湯怎麼熬好喝:做法一 材料：雞一隻、香菇適量、枸杞適量、香菜適量、料酒適量、鹽適量。 做法： 1、雞洗乾淨，切成左中右三大塊備用，生薑切片，香菇沖洗一下表面的雜質，不要泡發。 ...
2017-01-16 -
9個月寶寶營養食譜：青梅雞湯
食譜原料 主料：木瓜70克 、雞腿100克 輔料：梅子10克、薑2克 製作方法 1.青木瓜洗淨後切成小塊。 2.雞腿洗淨去皮，剁成小塊。 3.雞塊放入開水中氽燙後撈出，洗淨。 4.電鍋中放入薑片、...
2012-11-13 -
9個月寶寶營養食譜：雞湯煮菠菜蝦仁
食譜原料 菠菜一小團，雞湯適量，煮熟的蝦仁少許 製作方法 1、菠菜葉焯熟後過冷水並剁碎，將蝦仁切碎待用； 2、雞湯倒入小煮鍋，加入菠菜和蝦，煮開以後，用水澱粉勾一下芡，出鍋即可。 適用人群 9個月...
2012-11-13 -
坐月子能吃黑芝麻油嗎
黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素有些朋友說叫我坐月子的時候吃芝麻油，可是我不明白吃芝麻油到底會有什麼好處呢？如果真是可以吃那麼什麼牌子的芝麻油比較好呢？那麼一般...
2017-02-19 -
坐月子裡吃的的麻油是什麼油
產後，產婦的身體比較虛弱，除了養成良好的作息之外，還要注意飲食。在飲食上面有很多菜譜比如麻油雞，麻油豬肝等，這個裡面說的麻油是什麼油？坐月子的麻油是什麼油？ 我現在剛生完寶寶，在坐月子呢，我婆婆非得...
2017-02-19 -
坐月子為什麼吃胡麻油
要當媽媽了，很多女性都會對一些健康營養知識非常重視，坐月子期間一定要注意月子餐的烹調方式和食物搭配，假如不注意這些細節的話，產婦的恢復速度就會大大的降下來。坐月子為什麼吃胡麻油？ 婆婆說坐月子一定要...
2017-02-19 -
月子餐麻油豬肝怎麼做
隨著人們生活水準的提高，產後媽媽對於產後身體保健工作都非常重視。如果月子裡的飲食不合理，不但對產婦身體恢復起不到作用，嚴重的甚至會落下病根，給以後的的生活造成不便，那麼有的媽媽就好奇了，月子餐麻油豬...
2017-02-19 -
月子雞湯的做法大全
月子湯的主要功能是為了幫助產婦恢復虛弱的身體，迅速恢復身體的各項機能，加快乳汁分泌的速度，提高乳汁的品質，月子湯食譜有很多種，月子雞湯是最常見的，下面我來分享下月子雞湯的做法。 我現在剛生完寶寶一段...
2017-02-19 -
月子雞湯怎麼做好吃
很多人在坐月子的時候家人都會給做雞湯，這是因為產婦是需要很多的營養物質，因為身體消耗了大量的營養物質和要餵養寶寶，而雞湯可以補充身體所需的營養物質。那麼月子雞湯怎麼燉呢？ 月子雞湯怎麼做好吃？我現在...
2017-02-19 -
月子烏雞湯的做法大全
烏雞具有很好的滋補功效，它含有大量的營養素，且含量要比普通的雞鴨要高，烏雞具有補肝腎，益氣補血，滋陰清熱，調經活血，止崩治帶，治心腹痛的功效，加上肉質細嫩，味道鮮美，非常適合產婦坐月子的時候食用，那...
2017-02-19 -
月子老母雞湯的做法
坐月子喝老母雞湯是非常有營養的，這點想必大家都是知道的。老母雞湯其實是有很大的滋補身體的作用的，很多人在身子虛弱的時候經常都會喝點老母雞湯的。那麼，月子老母雞湯的做法？ 說是月子裡喝老母雞湯會比較好...
2017-02-19 -
坐月子喝烏雞湯好嗎
月子期間需要一些營養豐富的食物，一是為了補給產婦虛弱的身體，二是為了分泌足夠的乳汁來餵養寶寶。像雞、魚等各種湯湯水水的是不可少的了。民間都有給產婦燉老母雞湯的說法，坐月子喝烏雞湯好嗎？ 我現在在坐月...
2017-02-19 -
暖宮食譜 玫瑰豉油雞的做法
暖宮食譜 玫瑰豉油雞的做法 食材：母雞一隻、玫瑰露酒、幹辣椒、香葉、魚露、胡椒粉、薑、味精、生抽、冰糖、豆豉、芹菜、洋蔥 做法： 1、將香葉、幹辣椒、豆豉放在布袋裡，加入100克水浸泡片...
2016-07-14
