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土豆拌海帶絲
主料: 海帶(鮮) 150克 土豆 500克 調料: 大蒜 5克 大蔥 5克 醬油 5克 醋 3克 鹽 3克 辣椒油 5克 制作工藝 1.大蒜去皮洗凈斬剁成末;大蔥去根洗凈切成末;土豆洗...
2011-03-13 -
海帶絲拌白菜
主料: 白菜 500克 海帶(鮮) 150克 調料: 大蒜 5克 醬油 5克 醋 5克 鹽 3克 味精 2克 辣椒油 5克 制作工藝:白菜洗凈去幫切絲;海帶泡開后洗凈切絲;蒜切末,與醬油、醋、...
2011-03-12 -
粉絲拌海帶絲
主料: 海帶(鮮) 100克 粉絲 100克 調料: 大蒜 10克 醋 10克 醬油 15克 鹽 5克 味精 2克 制作工藝 1.大蒜去皮搗成蒜泥備用;海帶洗凈切成細絲,入沸水鍋中燙過,...
2011-03-13 -
熗拌海帶絲
主料: 海帶(鮮) 300克 輔料: 油菜 10克 調料: 醋 20克 大蔥 5克 鹽 5克 胡麻油 3克 味精 2克 姜 3克 制作工藝 小油菜擇洗干凈后切成絲;姜洗凈去皮切成絲;...
2011-03-05 -
麻辣海帶
主料: 海帶(鮮) 300克 調料: 芝麻醬 30克 香油 20克 辣椒油 15克 鹽 5克 味精 2克 制作工藝 海帶洗凈,放入鍋隔水置火上蒸10分鐘左右(以水開后起算),取出涼透后切...
2011-03-07 -
橘味海帶絲懷孕280天孕婦飲食第201
橘味海帶絲懷孕280天孕婦飲食第201 用料:干海帶150克、白菜150克、干橘皮50克、白糖、味精、醋、醬油、香油、香菜段各適量。 制法: 1、干海帶放鍋內蒸25分鐘左右,撈出,放熱水中浸泡...
2011-03-02 -
橘味海帶絲
孕婦食譜清熱解毒調理高血壓調理高脂血癥調理 主料: 海帶(鮮) 150克 白菜 150克 調料: 白砂糖 10克 味精 3克 醋 5克 醬油 5克 香油 10克 香菜 10克 陳皮 15克 制作...
2011-03-09 -
海帶絲拌白菜-孕前食譜
大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養價值。海帶絲拌白菜是孕前的一款好食譜。 主料:白菜500克 海帶(鮮)150克 調料:大蒜5克 醬油5克 醋5克 鹽3克 味精2克...
2017-02-15 -
粉絲拌海帶絲 營養推薦
主料: 海帶(鮮) 100克 粉絲 100克 調料: 大蒜 10克 醋 10克 醬油 15克 鹽 5克 味精 2克製作工藝 1.大蒜去皮搗成蒜泥備用;海帶洗淨切成細絲,入沸水鍋中燙過,撈出;粉...
2017-02-16 -
涼拌海帶絲的家常做法
涼拌海帶絲的家常做法一 材料:海帶絲、薑、蒜、幹辣椒絲、花椒粒、醬油、醋、鹽、糖、雞精。 做法: 1、海帶絲洗乾淨,隨意切那麼兩三刀;(太長吃起來麻煩,太短吃起來也很麻煩)薑和蒜切小片(切...
2017-01-23 -
減肥食譜消水腫:小炒海帶絲
原料:海帶、胡蘿蔔、洋蔥、火腿、蔥薑蒜、油、鹽、生抽、香醋。 做法: 1、海帶絲切段;胡蘿蔔洗淨切絲;洋蔥去外皮洗淨,切絲;火腿切絲。 2、炒鍋入油,五成熱時下蔥薑蒜爆鍋,倒入洋蔥先煸炒,再下胡蘿...
2012-06-19 -
土豆拌海帶絲-孕前要知道的食譜
海帶含碘量極高,是體內合成甲狀腺素的主要原料,常食可令秀髮潤澤烏黑。土豆拌海帶絲是孕前的一款好食譜。 土豆拌海帶絲-孕前食譜 主料: 海帶(鮮) 150克 土豆 500克 調料:...
2017-02-23 -
做法簡單營養豐富的一道菜--海帶絲拌白菜
大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養價值。海帶絲拌白菜是孕前的一款好食譜。 海帶絲拌白菜-孕前食譜 主料: 白菜 500克 海帶(鮮) 150克 調料:...
2017-02-28 -
橘味海帶絲-孕期食譜
懷孕2個月時,要做第一次陰☆禁☆道檢查。檢查目的是瞭解孕婦生☆禁☆殖☆禁☆器官有無畸形、腫瘤,如陰☆禁☆道縱隔、雙子宮、盆腔包塊以及懷孕子宮與停經日期不符合等;同時可檢查陰☆禁☆道白帶有無黴菌、滴蟲等病原體的感染。可以及早發現...
2010-07-13 -
粉絲拌海帶絲--孕前營養食譜
海帶含碘量極高,是體內合成甲狀腺素的主要原料,常食可令秀髮潤澤烏黑。粉絲拌海帶絲是孕前的一款好食譜。 粉絲拌海帶絲-孕前營養食譜 主料: 海帶(鮮) 100克 粉絲 100克 調...
2017-03-04 -
土豆拌海帶絲-孕前含碘的營養食譜
海帶含碘量極高,是體內合成甲狀腺素的主要原料,常食可令秀髮潤澤烏黑。土豆拌海帶絲是孕前的一款好食譜。 土豆拌海帶絲-孕前食譜 主料: 海帶(鮮) 150克 土豆 500克 調料:...
2017-03-04 -
簡單的菜式也能助好孕--海帶絲拌白菜
大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養價值。海帶絲拌白菜是孕前的一款好食譜。 海帶絲拌白菜-孕前食譜 主料: 白菜 500克 海帶(鮮) 150克 調料: 大蒜...
2017-03-05 -
海帶絲拌白菜在是孕前是很好的食譜
海帶絲拌白菜-孕前食譜 主料:白菜500克海帶(鮮)150克 調料:大蒜5克醬油5克醋5克鹽3克味精2克辣椒油5克 製作工藝:白菜洗淨去幫切絲;海帶泡開後洗淨切絲;蒜切末,與醬油、醋、...
2017-03-08 -
懷孕第40周推薦食譜:橘皮海帶絲
食譜原料: 幹海帶150克,青菜(取莖)150克,幹橘皮50克,香油5克,香菜3克,白糖2克,醋2克,味精1克,醬油1克。 橘皮海帶絲 工藝做法:拌。 配菜專區:孕婦食譜;熱菜;...
2017-03-10 -
麻辣海帶-孕前食譜
海帶含碘量極高,是體內合成甲狀腺素的主要原料,常食可令秀髮潤澤烏黑。麻辣海帶是孕前的一款好食譜。麻辣海帶-孕前食譜 主料: 海帶(鮮) 300克 調料: 芝麻醬 30克 香油 20克 辣椒油 1...
2009-11-04
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1回答
大便裡有海帶絲樣東西,