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孕婦食譜:海帶燜飯
孕婦食譜:海帶燜飯 原料: 大米500克,水發海帶100克,水500克,鹽10克制作: 1、 將大米揀去雜物,淘洗乾淨;海帶放入涼水盆中洗淨泥沙,切成小塊。 2、 鍋置火上,放入海帶塊和水,旺火燒開...
2017-02-16 -
孕期食譜:松仁海帶
松子仁健脾滋陰,海帶散結軟堅,通便。孕早期婦女食用可壯體,還可防治便秘,有利安胎。海帶含碘豐富、有利胚胎的生長發育。 原料: 松子仁50克,水發海帶100克,雞湯、鹽各少許。 製作: 1、松子仁用...
2017-02-16 -
孕期食譜:海帶燜飯
海帶含碘、鈣豐富,孕婦食用,可補充碘、鈣的攝入,有利胎兒的生長,防治肌肉抽搐。 原料: 大米500克,水發海帶100克,水500克,鹽10克制作: 1、 將大米揀去雜物,淘洗乾淨;海帶放入涼水盆中...
2017-02-16 -
孕期食譜:豆腐煲海帶
豆腐煲海帶富含大豆蛋白質、脂肪、維生素A、維生素C,以及鈣、鐵、碘等元素,是防治孕婦貧血和鈣、碘缺乏的良好食療菜品,孕婦宜多食。 原材料:炸豆腐200克,水發海帶結100克,胡蘿蔔200克,豌豆5...
2017-02-16 -
海帶燒肉 (減少新生兒甲狀腺功能低下)
本食譜推薦理由: 海帶含鐵、碘豐富,具有軟堅散結和通便的作用。准媽媽常食此菜既可健體,又能安胎。在孕晚期,准媽媽經常吃一些富含碘的食物,可減少新生兒甲狀腺功能低下的發生率。 海帶燒肉 材料:水發海...
2017-02-16 -
海帶燜飯-防止准媽媽孕中期抽筋食譜
海帶燜飯 材料:海帶100克、米300克 調料:鹽適量 做法: 1.將米淘洗乾淨;海帶洗淨,切成小塊。 2.鍋中放入水和海帶塊,用大火燒開,滾煮5分鐘。 3.然後倒入電飯煲中,放入米和鹽,水量與平...
2017-02-16 -
麻辣小龍蝦的做法
適宜年齡 備孕 功效 利尿消腫 主料 小龍蝦700g 輔料 菜籽油一勺料酒一勺生薑一塊大蒜一顆蔥一小把幹辣椒10克八角20克花椒10克生抽一勺老抽一勺 製作步驟 1. 小龍蝦養在清水中半小時,看見龍...
2016-05-25 -
王菲疑懷孕吃麻辣燙 醫生提醒准媽少吃為妙
王菲和舊愛謝霆鋒一起吃麻辣燙秀恩愛的照片引發大量的關注,而此前曾傳聞王菲再次懷孕,眾多八卦的網友除了評論鋒菲二人的感情糾葛外,也忍不住發出疑問:孕婦能吃麻辣燙嗎?這難道是在用行動破除懷孕傳聞嗎?...
2017-02-17 -
最開胃的麻辣香鍋菜來了,掌握小竅門,分分鐘鐘做出來
最近迷上了麻辣香鍋,不僅是被它的麻辣幹香所迷惑;更是被它的色香味俱全所迷惑;再就是被它的任意搭配所吸引。麻辣香鍋的魅力在於辣而不燥、鮮而不腥、入口竄香、回味悠長的獨特口味,在混搭葷、素、淡、辣等等...
2017-01-23 -
自製川味麻辣香腸配方 有了他過冬才完美
我覺得每年冬季最應該儲備的傳統美食就是臘腸了!我每年自留10斤幹臘腸,晾曬好以後放冰箱冷凍儲存可放一年。每次想吃肉肉的時候又懶得去煎炸炒燉就拿一根臘腸來。臘腸吃起來味道好又方便,可以炒菜,蒸、燜米...
2016-12-14 -
海帶蓮藕排骨湯怎麼做好吃
適宜年齡 產後 功效 補血益氣補虛禦寒 主料 排骨500g蓮藕500g海帶200g 輔料 老薑1小塊鹽適量胡椒麵少許花椒7一8粒 製作步驟 1. 準備好食材:排骨剁成適當的段泡盡血水,蓮藕去皮洗淨,...
2016-12-20 -
甘薇月子吃麻辣燙拉肚子 稱腸子都悔青了
熬過了生產之痛,終於完成“卸貨”啦!不論是自然生產還是剖腹產,剛剛生完寶寶的新手媽咪,產後一周的身體處於大規模調整的關鍵階段。除了首要任務排出惡露、收縮子宮外,還要注重飲食調養,來補充自身在懷孕期間...
2017-02-17 -
海帶綠豆糖水
貝瓦百科-健康生活:海帶綠豆糖水,需要準備些什麼呢?綠豆海帶糖水的功效有哪些呢?綠豆海帶糖水的做法,需要注意哪些問題呢?想要瞭解更多的相關問題,來看貝瓦小編怎麼說吧。來源:人民網小兒尤其是嬰兒(嬰兒...
2017-02-17 -
海帶豆腐蘑菇湯
適宜年齡 懷孕 功效 解膩消食 主料 海帶200g豆腐200g蘑菇100g蝦皮30g 輔料 油一勺鹽一勺蔥兩根雞精一茶匙胡椒粉一茶匙 製作步驟 1. 海帶洗淨後切成小塊。 2. 白蘑菇洗乾淨,蝦皮用...
2016-08-30 -
海帶如何做最有營養
海帶如何做最有營養:黃豆海帶排骨湯 材料:排骨1000g、黃豆100g、小蔥2根、鹽適量、薑1塊、幹海帶100g。 做法: 1、將黃豆提前12小時泡上。 2、撿出壞的黃豆,清洗乾淨備...
2016-11-24 -
冬天孩子多吃海帶防感冒
冬天有些孩子容易感冒,這與風寒著涼有關。適當讓孩子多吃些海帶,可增強孩子的禦寒能力,對預防感冒大有好處。 怕冷的孩子容易感冒,怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。如鈣在人體內含量的多少,可直接影響心...
2017-02-18 -
孕30周能吃麻辣火鍋有什麼要注意的
很多媽媽問孕30周能吃麻辣火鍋嗎?答案是肯定的,但是不能多吃,因為很容易造成便秘或糞石梗阻.而發生便秘。相對還是吃的清淡點為好。孕30周能吃麻辣火鍋嗎,孕期能吃麻辣火鍋因為很容易造成便秘或糞石梗阻....
2017-02-18 -
麻辣婆媳大過招 做足四件事關係更進一步
耐心傾聽對待長輩你如果不想費心的應酬,那麼你可以簡單的用微笑點頭的方式來代替,俗話說伸手不打笑臉人,只要你耐著性子聽她說話,讓她有個訴說的物件,那麼關係自然會更好,如果你表現的是很不耐煩的態度,那麼...
2017-02-18 -
椒油拌海帶-孕前食譜
椒油拌海帶-孕前食譜 主料: 海帶(鮮) 300克 調料: 辣椒油 20克 鹽 3克 醬油 10克 醋 10克 味精 3克 薑 5克 香菜 5克 製作工藝 1. 海帶洗淨切成細絲,放入沸水鍋中焯...
2014-11-20 -
孕婦吃海帶補碘小心別過量
碘是人類不可缺少的營養素之一,是甲狀腺製造甲狀腺素的原料。它能促進蛋白質生物合成,促進胎兒的生長發育。孕婦缺碘,最嚴重的危害是使胎兒先天智力低下甚至白癡。即使後天補碘,其智力也終生難以得到改善。 ...
2014-04-09
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1回答
大便裡有海帶絲樣東西,