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香椿薯拌豆腐
[原料] 豆腐100克，嫩香椿芽25克，香油3克，精鹽2克。 [制法] （1）將香椿芽擇洗乾淨，放入碗內，倒入沸水，用盤子扣上，燜5分鐘，撈出擠去水，切成細未。 （2）將豆腐切成小丁，放入鍋...
2008-06-10 -
家常小蔥拌豆腐的做法
家常小蔥拌豆腐的做法一 材料：小蔥、豆腐、青椒末、蔥末、生抽。 做法： 1、用熱水煮一下豆腐，撈起，過一會兒切丁裝盤。 2、再把小蔥放熱水裡稍微煮一下(燙一下就可以了，不能太久)，切...
2017-01-09 -
別出心裁的水果餐—水果拌豆腐
此菜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅及維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養素，尤其橘子、草莓含維生素C豐富，並具有開胃、助消化、促進生長發育的功效。適於10個月以上嬰兒食用。 原料...
2015-01-20 -
准媽補鈣可以多吃些芝麻醬
准媽媽們的營養直接關係到寶寶的健康狀況，專家提醒，懷孕期間可多吃一些芝麻醬。芝麻醬含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、核黃素和芳香的芝麻酚，這些都是孕婦消耗及胎兒生長發育所需的營養素。每100克純芝麻醬...
2012-05-09 -
寶寶補鈣 每天吃兩勺芝麻醬
在前面，小編向大家講述了有關如何判斷寶寶缺鈣的有效方法，那麼當你發現自家的寶寶缺鈣，需要補鈣的時候，你是通過什麼方法給寶寶補鈣的呢?你的補鈣方法又是否科學呢?其實給寶寶補鈣的方式有很多。譬如各位家...
2014-01-14 -
豆角燉土豆
1 做法一 準備食材：土豆1個、五花肉150克、豆角80克、生抽1湯匙、蠔油1/2湯匙、番茄醬1/2湯匙、料酒1湯匙、白糖1/2茶匙、八角1/3茶匙、花椒粉1/3茶匙、紅椒1/2個、薑1塊、蒜2瓣...
2015-10-24 -
酸辣拌豆腐
適宜年齡 懷孕 主料 豆腐300g花生米50g 輔料 油一勺鹽一茶匙蒜一顆生抽一茶匙醋一茶匙花生米50克幹辣椒五根 製作步驟 1. 豆腐一塊。 2. 切成小片。 3. 坐鍋燒水，水開後放適量鹽，把豆...
2016-05-20 -
寶寶吃芝麻醬好嗎
芝麻醬，大家都知道是把芝麻抄熟之後研磨出來的。芝麻本身有一種香味，所以芝麻醬本身也是非常的香，口幹很好，成人大部分將芝麻醬作一種調料來食用，而寶寶吃芝麻醬也是常事，那麼寶寶吃芝麻醬好嗎？寶寶吃芝麻醬...
2017-02-19 -
產後便秘食譜 香菇豆角
產後便秘食譜 香菇豆角 【原料】 豇豆（300克） 香菇（鮮）（100克） 【調料】 芝麻醬（5克） 香油（3克） 鹽（2克） 白砂糖（4克） 味精（2克） 【製作方法】 1. 將...
2016-01-31 -
乳酪芝麻醬和麵包
主料： 乳酪 30克 麵包 5克 調料： 芝麻醬 2克 蜂蜜 5克 製作工藝： 1. 將鬆軟白乳酪1大匙和芝麻醬，蜂蜜攪拌均勻。 2. 盛入碗中，放上1大匙乳酪，附上麵包，沾取後食用。 ...
2008-06-10 -
未出牙寶寶補鈣吃芝麻醬
補鈣——芝麻醬 芝麻營養豐富，但籽粒外面有一層稍硬的膜，碾碎後營養才能充分被人體吸收。芝麻醬和香油是我們常見的芝麻製品。 【營養分析】 芝麻醬中鈣的含量非常高，而且它本身是泥糊狀，非常適合給未出牙...
2010-05-23 -
兒童菜譜豆腐類：酸辣拌豆腐
材料 豆腐300g、花生米50g、油適量、鹽適量、蒜適量、生抽適量、醋適量、花生米適量、幹辣椒適量 做法 1、豆腐一塊切成小片。 2、坐鍋燒水，水開後放適量鹽，放入豆腐焯去豆腥味。 3、撈出後，放...
2016-11-04 -
兒童食譜麵條類：豆角炒麵
材料 豆角八根，麵條200克，火腿1根，生抽1大匙，鹽1/4小匙，白糖1/2小匙 做法 1.鍋中水燒開，放一丁點的鹽和油，這樣麵條不容易粘連 2.倒入麵條，煮至八成熟 3.將麵條瀝幹 4.豆角切成...
2016-06-08 -
兒童吃豆角怎麼做好吃
兒童吃豆角怎麼做好吃：排骨燉豆角 材料：排骨350g、豆角300g、油適量、鹽適量、薑片適量、蒜頭適量、十三香適量。 做法： 1、準備好的材料，排骨泡去血水，薑片拍扁、蒜頭拍碎。 2...
2016-12-08 -
貌不驚人卻很有內涵的麻汁豆角
泡酸豆角和泡酸蘿北差不多，你可以一邊等著泡酸，一邊先做個麻汁兒豆角解解饞，你別看它長這樣，酸辣香可是一味都不少嘞 *麻汁豆角* 原料1： 豆角1把 原料2： 蒜瓣5瓣 ...
2016-08-29 -
豆角這樣吃，給肉都不換！
材料：豆角 大蔥 薑 大蒜 辣椒 調料：鹽 糖 生抽 菜籽油 孜然粉 花椒 八角 做法： 1、材料圖。 2、豆角洗好，用乾淨的廚房用布或者廚房用紙吸去水份，切約10釐米段。 ...
2016-07-22 -
促進食欲：番茄肉沫豆角蒸面
番茄肉沫豆角蒸面 材料： 番茄、肉沫、豆角、千張、水面 做法： 1）番茄頂切十字刀口，燙水後去皮切塊。 2）肉沫炒香後加番茄炒出汁。 2）放入豆角和千張絲一起翻炒，加鹽調...
2016-07-20 -
孕婦血糖高能吃豆角嗎
1 孕婦血糖高能吃豆角嗎 孕婦高血糖是可以吃豆角的，豆角的磷脂有促進胰島素分泌，參加糖代謝的作用，有助於控制血糖，此外豆角中含有豐富的膳食纖維，能夠有效的刺激腸道蠕動，善孕期消化不良、便秘等症。此...
2016-03-01 -
吃生豆角會中毒嗎？
日常生活中大家都愛吃豆角，但是你知道嗎？如果在烹調時沒有炒熟，豆角也會讓人中毒。 食用生豆角或未炒熟的豆角容易引起中毒，這是由於生豆角中含有兩種對人體有害的物質：溶血素和毒蛋白。當人們吃了生豆角...
2017-02-20 -
麻醬萵筍尖
通乳調理 主料： 萵筍 300克 調料： 辣椒油 4克 芝麻醬 10克 甜麵醬 10克 鹽 3克 白砂糖 4克 芝麻 10克 花椒粉 2克 製作工藝 1. 取萵筍的嫩尖部分，去葉和外皮...
2008-06-10
