-
小兒補鐵餐：黑椒耗油牛肉
牛肉的營養價值高，古有“牛肉補氣，功同黃芪”之說。凡體弱乏力、中氣下陷、面色萎黃、筋骨酸軟、氣虛自汗者，都可以將牛肉燉食。 食譜原料： 牛肉，生粉，黑椒，蠔油。 小兒補鐵餐：黑椒耗油牛肉 ...
2012-03-26 -
西式料理：黑椒菌牛肉焗飯
材料： 各種菌類；牛里脊；白米飯；馬蘇里拉芝士；黑胡椒；牛油。 做法： 更多詳情請查看原帖 &nb...
2012-03-25 -
寶寶愛吃：黑椒牛柳
原料： 牛里脊肉一條、蔥頭小半個、青椒2個、黑胡椒面一小勺、蔥姜適量、醬油2茶匙、鹽適量、 淀粉1小勺、料酒2茶匙 做法： 更多詳情請查看原帖 1...
2012-03-09 -
如何做彩椒牛肉絲呢
在孕期，準媽媽只有享受不同的美食滋味，這樣準媽媽吃的香，胎寶寶才能吸收好的營養來健康發育啊，那么有什么美食食譜呢?不妨來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 如何做彩椒牛肉絲呢 在懷孕期間，準媽...
2012-04-23 -
甜椒牛肉
孕婦食譜 主料： 牛肉（瘦） 250克 青椒 250克 調料： 醬油 5克 甜面醬 5克 鹽 2克 味精 1克 姜 5克 淀粉(豌豆) 5克 植物油 15克 制作工藝 1.將牛肉去筋洗凈，切絲...
2011-03-17 -
茄汁味菜牛柳-胎兒骨髓發育
茄汁味菜牛柳-胎兒骨髓發育 材料：牛柳肉150克，味菜200克，蔥段、青紅椒、洋蔥各10克。 腌料:雞蛋半只，生抽5克，糖3克，生粉8克。 調料:甜茄汁30克，糖5克，生抽2克。 制法：...
2011-03-12 -
甜椒牛肉-孕婦食譜
甜椒牛肉-孕婦食譜 材料： 米50克·鹽·牛肉100克·洋蔥2個·蒜瓣1個·去籽甜椒1個·水75毫升·番茄糊2湯匙·油1茶匙·月桂2片·檸檬皮2小塊·白酒或高湯75毫升·胡椒·磨過的葛縷子1/...
2011-03-12 -
青椒牛肉絲－孕婦飲食懷孕280天每日一菜之第三十五菜
青椒牛肉絲－孕婦飲食懷孕280天每日一菜之第三十五菜 【基本材料】 〖主料〗：牛肉300克，青椒200克 〖輔料〗：油3大匙 〖調料/腌料〗： ①料酒半匙，醬油多半匙，淀粉多半匙，水...
2011-03-06 -
甜椒牛肉絲
甜椒牛肉絲的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，甜椒牛肉絲口味屬于甜味，做法屬類，但怎么做甜椒牛肉絲最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道甜椒牛肉絲吧~~牛肉含多種人體必需的...
2011-03-04 -
在家做媲美西餐廳的肉醬意面
提到意面，可能很多朋友都會想： 還是去外邊餐廳吃吧，我這水準，估計做出來也不好吃！我以前也這麼想，總覺得這西餐類的，自己做不來，所以遲遲不敢下手！但是，真的做起來，還真不是那樣的，自己在家做意面，其...
2017-02-15 -
小兒補鐵食譜：黑椒耗油牛肉
食譜原料： 牛肉，生粉，黑椒，蠔油。 製作方法： 1. 把牛肉切片，放料酒、 生抽、鹽醃制一下入味; 2.油熱後，下薑爆香， 放牛肉爆炒，然後加蠔油炒一下，撒上黑椒即可。 適合人群： 2歲以上寶寶...
2017-02-15 -
營養食譜：蘆筍黑椒小牛扒
原料： 嫩小牛扒（又叫“牛仔骨”），蘆筍，洋蔥，土豆。 調料： 黃油，鹽，紅葡萄酒，黑胡椒粉。 做法： 牛扒洗淨，瀝幹水，灑少許鹽，用錘拍松。 土豆切條，用油炸至金黃，撒少許鹽；蘆筍去老皮，在放了...
2017-02-16 -
孕期應對皮膚粗糙 幾款創意面膜幫到你
懷孕後的生理變化會使皮膚的衰老速度翻倍，短短10個月的孕期，就相當於正常肌膚10~15年的衰老速度。之前有一位准媽媽，25歲時懷孕生子，孕產期如果不進行肌膚保養護理的話，生完寶寶後她的肌膚年齡就相當...
2017-02-16 -
孕期食譜：甜椒牛肉絲
牛肉含多種人體必需的氨基酸、豐富的蛋白質、維生素B1、維生素B2和鈣、磷、鐵等，有補脾和胃、益氣、增血、強筋健骨等功效。牛肉為人類的滋補強壯食品。甜椒所含維生素C極為豐富，居各種蔬菜之首，它所含辣...
2017-02-16 -
番茄蝦意面怎麼做好吃 中餐西吃也可以很有逼格
如今意面早已不再是歐洲人喜歡吃的食物，也是很多亞洲人的最愛。意面的做法有很多，常見的幾種有番茄肉醬、黑椒牛柳、蘑菇培根，而我要給大家推薦的則是一種結合了中西餐的形式，烹飪而成的新型吃法。 番茄蝦意...
2017-02-06 -
媽媽小廚房，和寶寶一起愛上意面
想要寶寶一起玩烹飪遊戲？麵條絕對是最佳選擇。烹製起來輕鬆簡單，品嘗起來美味無比。芝士海鮮焗筆管面原料：北扱蝦50克、扇貝肉50克、口蘑2只（切片）、蒜2瓣（切成碎粒）、芝士3片、番茄沙司1湯匙、意式...
2014-09-12 -
孕婦補血食譜：甜椒牛肉絲
很多孕婦在懷孕期間都很喜歡吃些落辣的東西，今天小編就給大家介紹一款補血的甜椒牛肉絲。 原料： 甜椒200克，牛裡脊肉200克，蒜苗段15克，嫩薑25克。 調料： 油50克，香油10克，料酒10克，...
2017-02-20 -
學齡前兒童點心：兒童意面
材料 主料：番茄1個，洋蔥碎1/4，胡蘿蔔碎半根，蘑菇碎1個，熟排骨肉碎2塊，蒜碎1瓣，以上主料全部切碎，調味料：漢斯意麵醬125g，番茄醬2匙，紅葡萄酒2匙，卡夫香腸式乳酪1根，糖半匙，MIX的...
2016-11-03 -
蝦仁意面
材料：蝦仁、番茄、洋蔥開始操作： 1、準備意面適量、蝦仁八個、番茄1/4個，洋蔥一片。 2、鍋內放水及少量鹽、橄欖油，放入意面煮熟。可多煮一會兒會更軟些。 3、意面撈出後過涼水。 4、將意面切成寶...
2013-05-20 -
里昂豬肚和黑椒牛排的製作菜譜
告訴大家製作里昂豬肚和黑椒牛排的菜譜： 里昂豬肚 用料： 豬肚1只，洋蔥、胡蘿蔔共150克，幹白葡萄酒2湯匙，新鮮番茄1只，番茄醬50克，香葉1片，蒜泥、鹽、胡椒粉等少量。 制法： 1．豬...
2017-02-23
-
2回答
10個月寶寶吃現成的黑椒牛柳嗎？