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產後脫髮食譜 黑芝麻羊骨粥
產後脫髮食譜 黑芝麻羊骨粥 材料： 取黑芝麻30克，羊骨500克，大棗20克，糯米100克，紅糖適量。 做法： 將黑芝麻、糯米、大棗淘淨備用，羊骨洗淨後打碎，放入砂鍋內加水煎湯後濾去骨...
2016-01-28 -
兒童輕鬆應對夏燥食譜：黑芝麻粳米粥
原料：粳米，黑芝麻，枸杞 做法： １、黑芝麻用小火焙香後，輾碎備用。粳米淘洗乾淨。枸杞用溫水泡發。 ２、將黑芝麻、粳米一同放入鍋中，大火燒開後轉小火煮３０分鐘。 ３、放入泡發的枸杞，再煮１０分鐘即...
2012-06-25 -
牛奶的食用注意事項和推薦的輔食
烹調與食用注意事項： 1牛奶不能煮沸太久。在加熱到60℃~62℃的咐候，牛奶中的蛋白質就會出現脫水現象，變得不容易消化。高溫加熱的時間太長，還會使牛奶中的磷酸鹽變沉澱，並會使牛奶生成少量的甲酸，...
2017-02-20 -
黑芝麻粥
【材料】：黑芝麻25克、大米適量【作法】：將黑芝麻撚碎、大米洗淨、加水適量煮成粥。每日2、3次，或經常佐餐食用。 月子食譜大全：黃豆豬腳湯月子食譜大全：蓮藕燒老鵝月子食譜：臺灣油飯月子食譜大全：蝦米...
2012-06-13 -
產後赤小豆的食用方法
不過，由於赤小豆能通利水道，所以尿多、身體消瘦之人不能食用。而且，晉代名醫陶弘景早就說過，赤小豆“久食令人枯瘦”，所以赤小豆也不能經常吃。 推薦食用方法 1.潤膚除斑方： 綠豆5錢、赤小豆(紅豆)...
2010-11-28 -
兔肉不能和什麼一起吃 兔肉的食用禁忌
兔肉營養價值豐富，而且兔肉也有很多食療作用，那麼你知道兔肉的食用禁忌嗎?兔肉不能和那些食物一起吃呢?1.忌與橘子同食橘子是一種營養豐富的水果，其性味甘酸而溫，多食生熱。兔肉酸冷，食兔肉後，不宜馬上食...
2017-01-12 -
食醋也有相關的食用禁忌
用醋治病養生應持科學的態度，不能急於求成，而且吃醋亦要適可而止。《內經·素問》同：“酸傷筋，過節也。”《本草綱目》中記載：食醋“酸屬木，脾病毋多食酸。酸傷脾，肉胎而唇揭。” ◆吃醋不宜過多。在口...
2017-02-21 -
產後食譜：黑芝麻豬蹄湯
黑芝麻豬蹄湯 材料 豬蹄1只、黑芝麻100克。 調料 鹽適量。 做法 1.黑芝麻用水洗淨，起幹鍋炒香後，研成粉末。 2.豬蹄去毛洗淨、切塊，汆燙後，備用。 3.將約...
2017-02-23 -
橄欖油的食用方法
貝瓦資訊-前言資訊，橄欖油的食用方法是什麼？橄欖油好吃嗎？更多關於橄欖油的食用方法的內容，我們一起看看貝瓦小編怎麼說吧！ 每天清晨起床或晚上臨睡前，直接飲用一湯匙(約15毫升)原生橄欖油，可...
2014-05-05 -
寶寶吃黑芝麻糊好嗎
黑芝麻糊的營養價值很高，它含有豐富的蛋白質、碳水化合物，常吃黑芝麻糊對身體沒有損害，有很多人給寶寶吃黑芝麻糊的時候都是比較隨意，這樣的吃法對身體會有影響的，那寶寶吃黑芝麻好嗎？我們家孩子現在已經八個...
2017-02-23 -
健康麵包簡單做：黑芝麻紅酒黑裸麥小法棍麵包
為了改善法棍的口感，我加了自己釀造的紅葡萄酒、奶粉、一點點糖，這樣對不喜歡法棍的人來說就不那麼難以下嚥了。糖的加入有利於發酵和烘烤的時候表皮上色。 這款小法棍麵包非常適合家庭製作，...
2016-09-30 -
如何讓寶寶正確的食用獼猴桃
獼猴桃果肉多汁，清香鮮美，甜酸宜人，除含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質外，最引人注意的是它的維生素C含量，據分析，每100克果肉含維生-C100～420毫克，在水果中居於前列。 ...
2017-02-23 -
產婦母乳少可多吃黑芝麻
有不少產婦母乳特別少，總是不夠寶寶吃，經常要輔助奶粉幫忙，其實如果產婦母乳少可以適當吃一些黑芝麻，會有一定的增加母乳效果！ 黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。《神農本草經》將黑芝麻列為上品，...
2010-07-17 -
胡桃仁的食用功效及禁忌
胡桃仁是人人愛吃的補養果品。《開寶本草》載：“食之令人肥健，潤肌，黑鬚髮。“據現代研究證實：胡桃油可促進生長，並使血清白蛋白增加，但血膽固醇水準無明顯升高，提示胡桃油可能影響膽固醇的體內合成及其氧...
2017-02-25 -
常見蔬菜：番茄的食用宜忌
適用人群／體弱血虛、高血壓、肝炎患者 不適用人群／急性腸胃炎、急性細菌性痢疾患者 番茄含有番茄紅素，對預防前列腺癌很有作用。番茄還可以治療牙齦出血，增強人體抵抗力，促進傷口癒合，且有祛除斑痕、...
2017-02-25 -
寶寶輔食適合秋季吃的果仁黑芝麻糊輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣，促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充量元素、美味可口的營養餐——果仁黑芝麻糊的製作方法給媽媽們吧。 果仁黑...
2017-02-26 -
多吃黑芝麻不僅可以烏髮還可以催乳哦
黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。可以做成各種美味的食品。一般人均可食用。 黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸，在維...
2017-02-28 -
孩子過多的食用肉和蛋傷身體
孩子生長發育特別需要大量優質蛋白質以構成機體的組織，所以在小兒的飲食中必須有肉和蛋。但是，就像人不吃飯會餓死，吃多了也會撐死一樣，小兒不吃肉和蛋不行，肉和蛋吃多了也不行。吃多了對他們的生長發育非但...
2008-09-15 -
孕婦營養 核桃黑芝麻軟糖
想學做孕婦營養小零食：核桃黑芝麻軟糖看過來! 食譜原料 核桃肉120克，黑芝麻40克，砂糖20克，麥芽糖100克，玉米油半湯匙 製作方法 1、先把黑芝麻洗乾淨。我記得有幾個人問過我如何洗黑芝麻，我...
2011-04-20 -
黑芝麻怎麼做給寶寶吃
黑芝麻怎麼做給寶寶吃：黑芝麻糊 原料：黑芝麻100克、糯米粉50克、白糖適量 做法： 1、黑芝麻洗乾淨，晾乾，放入炒鍋中用小火慢慢炒出香味後，晾涼。 2、將炒好的黑芝麻放入攪拌機的研...
2016-10-30
