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秋冬DIY黑芝麻糊 補腎健脾最有效
◆DIY黑芝麻糊 補腎健脾下面，教大家兩道營養豐富的五穀配方，自己動手DIY芝麻糊更安全（市場上售的黑芝麻糊難免有添加劑），冬天多食用，養顏暖胃，特別適合身體虛弱、貧血、氣虛的都市人，讓身體倍兒棒，...
2017-02-19 -
豆漿加黑芝麻，才是最佳補鈣飲品！
一說補鈣大家的第一反應就是喝牛奶，小編並不推薦哦！ 每天給自己的豆漿裡增加一位新成員，補鈣效果也很不錯。它就是“植物中的天然鈣庫”——黑芝麻！ 高鈣黑芝麻豆漿 材料 黃豆200克...
2016-12-26 -
兒童黑芝麻糊怎麼做好吃
兒童黑芝麻糊怎麼做好吃：原味黑芝麻糊 材料：熟黑芝麻70g、糯米70g、冰糖適量。 做法： 1、準備好黑芝麻、糯米、冰糖。 2、最好把糯米提前洗淨泡好、冰糖得塊太大了也用水泡上。 ...
2016-12-05 -
土豆絲黑芝麻餅怎麼做 早餐吃這餅香脆又營養給人滿滿正能量
土豆絲黑芝麻餅 早餐餅製作簡單，不需要特別嚴謹的配方，可以說順手捏來。這次的【土豆絲黑芝麻餅】又香又脆，放了黑芝麻有芝麻香，更加營養。 很多人都喜歡吃土豆，土豆口感好，土豆炸著吃，炒著吃，燜著...
2016-12-05 -
黑芝麻怎麼吃補血最好
黑芝麻怎麼吃補血最好：花生黑芝麻糊 材料：糯米粉、花生、黑芝麻、糖。 做法： 1、準備材料。 2、花生，芝麻淘洗乾淨。 3、把花生，黑芝麻，糯米粉分別放在碗裡，再分別放到微波爐裡...
2016-11-24 -
孕婦能吃黑芝麻嗎
1 孕婦能吃黑芝麻嗎 孕婦吃一些黑芝麻是非常好的，黑芝麻中富含多種人體所需的營養物質，若孕媽是在將其搗碎之後進食，便能夠更好地吸收，同時可有效增強母體的抵抗力，可預防和治療感冒發燒等。此外，在孕期...
2016-11-16 -
黑芝麻怎麼吃能豐胸
黑芝麻怎麼吃能豐胸：黑芝麻雞蛋捲 材料：雞蛋3個、小麥麵粉70g、油70g白糖50g、熟黑芝麻20g。 做法： 1、準備所需材料。 2、雞蛋打散。 3、加白糖繼續攪打。 4、...
2016-11-07 -
產婦黑芝麻糊怎麼做好吃
產婦黑芝麻糊怎麼做好吃：原味黑芝麻糊 材料：炒熟的黑芝麻100g、生糯米粉50g、清水600ml、土冰糖30g。 做法： 1、稱量好食材部分。 2、把熟黑芝麻和糯米粉倒入料理機，同時...
2016-12-03 -
寶寶輔食跟我學 - 紫薯黑芝麻泥
做法： 1、先把紫薯烀熟； 2、將熟的紫薯扒皮； 3、切成小塊； 4、準備少許熟芝麻； 5、將切好的紫薯+黑芝麻+少許溫開水一同放入攪拌機裡攪拌； 6、待攪拌成泥狀即可。 這款香甜可口的紫薯黑芝麻...
2016-03-23 -
小孩吃黑芝麻好不好
黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素我經常發現頭髮上有幾根白頭發，不好看，染髮又傷頭髮，婆婆說吃黑芝麻可以烏髮，我現在每天早上都一碗黑芝麻糊的，孩子見我吃的津津有...
2017-02-19 -
黑芝麻美食藥膳
1、黑芝麻椹糊 用黑芝麻、桑椹各60克，大米30克，白糖10克。將大米、黑芝麻、桑椹分別洗淨，同放入石缽中搗爛，沙鍋內放清水3碗，煮沸後放入白糖，再將搗爛的米漿緩緩調入，煮成糊狀即可。此糊補肝腎...
2009-09-06 -
中醫談黑芝麻藥用偏方
黑芝麻又叫胡麻、油麻、巨勝、脂麻、黑脂麻、烏麻子。其英文名為SEMEN SESAMI NIGRUM。 黑芝麻為一年生草本。6-8月開花，8-9月結果。種子扁卵圓形。種子于秋季成熟時採收，曬乾備...
2009-09-06 -
准媽媽吃雞蛋最營養的食用方法
雞蛋是人類最好的營養來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言，雞蛋的蛋白質品質最佳，僅次於母乳。雞蛋味甘性平。具有滋陰潤燥，養心安神，養血安胎，延年益壽之功。 最營...
2017-02-20 -
滋補阿膠 哺乳期媽媽必知的食用方法
芝麻核桃阿膠膏 原料：阿膠150克、黃酒350毫升、冰糖250克、核桃、黑芝麻適量。 做法：先將阿膠弄碎，然後放入黃酒中浸泡一個星期，等到阿膠變成海綿狀時倒出加適量水燉化後，再加入核桃、黑芝...
2015-07-23 -
幼兒點心：黑芝麻核桃小饅頭
材料 麵團：精麵粉500g，乾酵母5g，鮮牛奶125g，溫水125g，白砂糖一小勺， 黑芝麻核桃餡：黑芝麻100g，核桃仁100g，白砂糖50g(根據自己的喜好可以增加或減少） 做法 1、將鮮牛奶...
2016-12-15 -
牛初乳的食用方法
牛初乳科學的“吃法”你瞭解嗎?合理的吃法可以讓身體對它的吸收事半功倍，反之則是事倍功半。今天幸孕網小編就與大家分享牛初乳兩個食用方法。 一、作為輔食與奶粉配合吃 市場上最常見的牛初乳產品是純初...
2012-08-15 -
密法黑芝麻糊
用料：豆漿70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1.3升 製作：將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆漿機濾網，開動豆漿機自動完成歸經：入脾、肺 功效：養顏潤膚、烏髮養發 豆漿食譜：香芒豆漿芝麻蜂蜜豆漿密法黑芝...
2012-07-24 -
豆漿食譜：黑芝麻豆漿
喜歡喝芝麻豆漿的朋友可以試試黑芝麻豆漿，有烏黑養發，解表清熱，滋養身體的作用哦。 用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水適量 製作方法：將黃豆、花生浸泡6-16小時備用；將泡好的黑豆、...
2015-04-30 -
豆漿食譜：黑芝麻豆漿凍
材料（口徑八公分的杯子；四人份）： 黑芝麻醬70克、豆漿二杯、砂糖70克、明膠粉一大匙、薑汁半小匙、薑絲少許、白芝麻粒少許 做法： 1、將明膠粉倒入裝了三大匙水的小容器中，泡開。將黑芝麻醬放入大碗...
2016-01-26 -
黑芝麻布丁
飲食宜忌：1.5歲起，生病時也可以吃材料：黑芝麻粉50克，牛奶200克，洋粉8克，白糖1小匙做法：所有材料混在一起上鍋煮，煮開後攪勻，倒入杯中；晾涼後，放入冰箱冷藏1小時，即可。 輕鬆做：洋粉即瓊...
2013-04-25
