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孕媽咪應忌食用的食品
1、忌食桂圓：食桂圓容易引發流產，孕婦最好忌食。 2、忌飲濃茶或咖啡：濃茶會導致新生兒體重不足，嚴重者還會導致流產、早產或死胎；咖啡因對胎兒生長發育極為有...
2012-04-24 -
孕婦不宜食用的食物
1、含咖啡因的飲料和食品。 孕婦大量飲用含咖啡因的和食品后，會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒發育。 2、辛辣食物。 辣椒、胡椒、花椒等調味品...
2012-06-12 -
切忌給嬰幼兒食用冷的食物
出生1個月至1周歲的嬰兒，是生長發育的旺盛時期，不論冬天，還是夏季，給嬰兒的飲食都應加熱，不能給嬰兒吃冷食，否則會影響嬰兒的健康。桂峰在1998年第6期《家庭中醫藥》上曾指出，給嬰兒喂冷食，會帶來...
2011-10-02 -
適合夏季坐月子的媽媽食用的食譜
大家都知道夏季的月子不好坐，炎熱的天氣讓媽媽們和新生兒難以度過。且夏季月子里媽媽不能貪涼，媽媽要特別注意清潔，因為這也是細菌容易滋生的季節。另外，媽媽剛生完寶寶，體虛內熱、愛出汗，又不能開空調、吃...
2011-03-02 -
孕期不能混合食用的食物
危險搭配1：雞蛋與豆漿 雞蛋和豆漿不可以在一起，因為這樣會降低蛋白質吸收。 生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收，雞蛋的蛋清里含有黏性蛋白，可以...
2011-03-04 -
孕前不宜過多食用的食物
并不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。了解這些將有利于計劃懷孕的女性與孕婦和孩子的健康。 舉例如下： 含咖啡因的飲料和食品：咖啡、可可、茶...
2011-03-10 -
孕婦食用靈芝的食譜推薦
靈芝蹄筋湯 配料：靈芝15克，黃芪1克，豬蹄筋100克、蔥、薑、調料適量。 功效：健脾安神，益腎養肝，適用於慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經衰弱等。 製作：將靈芝、黃芪裝紗布袋內，紮口;豬...
2017-02-12 -
適宜懷孕9個月食用的食物
到了懷孕第9個月，此時離胎兒出生的日期不遠了，孕媽媽此時飲食應如何才能營養平衡呢？ 富含維生素B1的食物有小米、玉米、葵花籽、肝臟、豬肉、蛋類等，維生素B1可以改善孕媽媽的子宮收縮情況，説明分娩...
2017-02-12 -
寶寶得濕疹時禁止食用的食物
嬰兒濕疹是一種比較常見的皮膚疾病，特別是在夏天，得了濕疹非常痛苦，更何況是嬰兒期的寶寶。瞭解寶寶濕疹不能吃什麼能夠有效預防濕疹變得嚴重，下面我們就來詳細的瞭解下寶寶濕疹不能吃什麼東西。 一、忌致敏食...
2017-02-15 -
嬰兒不宜食用的食品菜單
雖然穀類、澱粉類食物，很容易消化和吸收且不易致敏，給嬰兒添輔食選米粉、稀粥等穀類、澱粉類食物是正確的，但過分注重營養的爸媽們常常會犯“過猶不急”的錯誤，偏向於選擇精細的穀類食物，但其實精細的穀類食...
2017-02-15 -
孕前不宜過多食用的食物！
並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。瞭解這些將有利於計畫懷孕的女性與孕婦和孩子的健康。 孕前一個月你該注意! 舉例如下： 含咖啡因的飲料和...
2017-02-15 -
胎兒“不喜歡”孕婦食用的食物
孕期的飲食很重要，一方面要保證胎兒營養的充足供應，另外還得考慮是否利於胎兒的健康發育，下面的15種食物是孕期的禁忌食物，有些不利於胎兒的發育，有些不利於孕期准媽媽的健康。1、山楂 山楂對子宮有興奮作...
2017-02-15 -
嬰幼兒時期切忌食用的食物
巧克力 原因：巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合兒童生長發育的需要;而在飯前過量吃巧克力容易產生飽腹感，因而影響食欲，使正常的生活規律和進餐習慣被打亂...
2017-02-15 -
孕前不宜過多食用的食物有那些?
並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。瞭解這些將有利於計畫懷孕的女性與孕婦和孩子的健康。舉例如下: 含咖啡因的飲料和食品：咖啡、可哥、茶葉、巧克力和...
2017-02-16 -
新媽媽在產褥期不宜食用的食物
新媽媽在產褥期不宜食用的食物有哪些： 1、辛辣食物 如大蒜、辣椒。辛辣食物容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，並易導致便秘，辛辣元素進入乳汁對寶寶不利。 2、冰冷食物 如冰淇淋、雪糕、冰飲...
2017-02-18 -
孕前謹慎食用的食物種類
含咖啡因的飲料和食品：咖啡、可哥、茶葉、巧克力和可樂型飲料中均含有咖啡因。計畫懷孕的女性或孕婦大量飲用後，均會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內，刺激胎兒興奮，影...
2017-02-18 -
五彩芝麻涼麵的做法 孕媽媽可以適量食用
孕期食譜 Hot 五彩芝麻涼麵 清熱解毒又健腦 雞蛋含有豐富的DHA及卵磷脂，能健腦益智；小黃瓜富含水溶性纖維、礦物質鉀、鎂及水溶性維生素，對於清熱解毒很有幫助。 材料 雞胸...
2016-10-24 -
適合媽媽哺乳期食用的食物
適合產婦食用的蔬菜有: 1、蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，健脾益胃，潤燥養陰，行血化淤，清熱生乳，是祛淤生新的佳蔬良藥。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增...
2011-09-16 -
13~15個月嬰幼兒忌食用的食物
一般生硬、帶殼、粗糙、過於油膩及帶刺激性的食物對幼兒都不適宜。有的食物需要加工後才能給孩子食用。 ①刺激性食品如酒、咖啡、辣椒、胡椒等應避免給孩子食用。 ②魚類、蝦、蟹、排骨肉都要認真檢查是否有...
2015-01-13 -
新媽媽產褥期適宜食用的食物
產褥期適宜媽媽食用的食物有哪些呢？ 1、燉湯類 雞湯、牛肉湯、排骨湯、豬蹄湯、肘子湯等燉湯營養豐富，易於消化吸收，能夠增進食欲、促進乳汁分泌，幫助新媽媽恢復健康。 2、紅糖、紅棗、紅小豆等紅...
2017-02-21
