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黑豆促排卵並非萬能 瞭解黑豆的作用
黑豆，是我們非常熟悉的一種食品。但你有真正的瞭解它嗎？傳統來講，我們認為黑豆是促進女性排卵的最佳備選食品。除此之外，那我們就把它定義為不錯的營養品。如果，你的理解僅僅局限於此的話，那麼小編接下...
2014-07-18 -
黑豆真的能促進卵泡發育嗎
黑豆真的能促進卵泡發育嗎 黑豆具有大豆黃酮甙，大豆黃酮甙是大豆異黃酮的主要成分。大豆異黃酮又稱植物雌激素，補充雌激素效果很好，能調節雌激素分泌不足或過剩。而雌性激素則是增加子宮內膜的厚度，刺激...
2016-06-22 -
產後豐胸食譜 黑豆燉豬腳
產後豐胸食譜 黑豆燉豬腳 材料：黑豆150克，豬腳600克，白果20粒，麻油2小匙，鹽1小匙，雞精1/2小匙，米酒1杯。 做法： 1、全部材料洗淨，豬腳去毛切塊，入滾水，撈出瀝幹。 2...
2016-01-31 -
為什麼月子初期要喝黑豆酒？該怎麼做？
黑豆酒不僅可幫助人體排出惡露，還可祛風除濕、通利乳汁、強健筋骨，新媽媽在月子初期適量飲用，可提高身體的抗病能力，還可對一系列產後不適，如產後惡露不下、產後乳汁不足、產後身痛等症有調理作用。 ...
2016-08-26 -
備孕喝黑豆豆漿好嗎
黑豆是我們常吃的食材之一，黑豆的功效與作用有很多，黑豆對女性有較好的養生功效豆類之一，黑豆對年輕女性來說，還有美容養顏的功效。此外，黑豆還有助於備孕。相信不少人都聽說過黑豆有促進排卵的功效，那麼備孕...
2017-02-20 -
黑豆的吃法（完整版）
黑豆的吃法大全：中醫歷來認為，黑豆為腎之穀，入腎。具有健脾利水，消腫下氣;滋腎陰，潤肺燥，制風熱而活血解毒;止盜汗，烏髮黑髮以及延年益壽的功能。現代藥理研究證實，黑豆除含有豐富的蛋白質、卵磷脂，脂...
2010-02-07 -
促排卵黑豆竟成推遲排卵的兇手
很對備孕的女性都在備孕期間會通過一些方法來促進排卵，這樣有助於提高卵子和精子的結合速度。一般備孕的女性都知道黑豆是促進排卵的佳品，但媽網網友布布123反映，黑豆促排卵的同時也推遲了排卵的日期，導致她...
2017-02-20 -
孕期准媽媽多喝薏米紅豆粥
准媽媽孕期多喝薏米紅豆粥能幫助去水腫，而且烹飪的方式也不會很難，准媽媽自己動手也是輕而易舉的，燒的時候有些准媽媽喜歡薏米中加些大米一起煮，這是禁忌，不能放一起的，要記住。因為大米比較潮，而薏米正好...
2013-12-20 -
孕婦補鐵食譜：豬肝綠豆粥
孕期想讓自己和寶寶更加健康，多吃動物的內臟是很有營養的。今天小編就教大家做一款補鐵食物。 原料： 原料新鮮豬肝50克、綠豆30克、大米50克。 做法： 1、豬肝切成片狀，洗淨待用。 2、綠豆、大米...
2017-02-20 -
兒童食譜粥類：雜豆粥
材料 紅豆，黑米，大米，燕麥，紫沙豆，芸豆，花生，桂圓，紅棗，薏米，冰糖 做法 1、根據自己的喜歡選擇各種糧食，最好在八種以上。 2、洗淨倒入智能電飯煲裡按煮粥鍵，煮至軟爛即可。
2016-12-14 -
兒童食譜餅類：黑豆渣餅
材料 豆渣，麵粉，雞蛋，彩椒丁，鹽，胡椒粉，雞精 做法 1、熟豆渣和麵粉，按大概1：1的比例混合，加一個雞蛋、少許鹽、胡椒粉和雞精攪拌成厚的麵糊。 2、平底鍋中倒少量油，開小火，把混合好的豆渣麵糊...
2016-11-29 -
兒童食譜粥類：花生紫米紅豆粥
材料 花生，紫米，紅豆，山藥 做法 1.花生、紫米、紅豆提前浸泡半天。 2.山藥削皮，切塊。 3.坐一鍋水，水開後把所有材料倒進鍋裡，攪拌幾圈，待開鍋後轉小火慢慢煮。 4.等豆子和山藥都煮了就差不...
2016-11-28 -
黑豆新吃法 助你懷孕
導讀：民間一直流傳著各種各樣的助孕小偏方，吃小黑豆便是其中一項助孕小偏方。黑豆中含有各種豐富的營養，民間認為它可以補充雌激素、讓子宮內膜增厚，有助於懷孕。下麵。就請各位備孕的未准媽媽們來看看黑豆究...
2014-04-21 -
豆漿食譜：黑豆豆漿
做法 準備黑豆1/3杯，紅豆1/3杯，綠豆1/3杯。 1.黑豆、紅豆、綠豆預先泡好。 2.將原料混合加入杯體中洗淨。 3.加水到上下水位線間，接通電源，選擇“五穀豆漿”鍵，十幾分鐘後豆漿就做好了。
2014-12-03 -
豆漿食譜：糯米黑豆漿
材料：糯米30克，黑豆50克。 做法： 1．將黑豆預先浸泡好；糯米淘洗淨。 2．將糯米和泡好的黑豆洗淨，混合放入豆漿機杯體中，加水至上下水位線之間，接通電源，按“五穀豆漿”鍵，十幾分鐘後即做好糯米...
2016-01-14 -
豆漿食譜：芝麻黑豆漿
材料 黑豆80克，花生米10克，黑芝麻10克 做法 黑豆洗淨後浸泡4個小時花生米洗淨後浸泡1~2個小時黑芝麻洗淨待用 將泡好的材料放入豆漿機中，倒入清水，啟動豆漿程式煮成黑豆漿即可.
2015-07-09 -
紅棗黑豆燉鯉魚-預防孕婦發生水腫
鯉魚有補中益氣利水通乳的功效，黑豆有治腳氣水腫，大棗也有治療全身浮腫的作用。此菜對妊娠手足發腫或患有寒冷症、手足冰冷者有效，可預防孕婦發生水腫。 原料：鯉魚1條（約500克），紅棗10粒，黑豆20...
2008-06-10 -
吃黑豆可以促進排卵嗎
黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，蛋白質含量高達45%以上。其中優質蛋白大約比黃豆高出1/4左右，居各種豆類之首，因此也贏得了“豆中之王”的美譽。與蛋白質豐富的肉類相比，黑豆不但毫無遜色，反而要更加...
2013-11-13 -
備孕期可以吃黑豆嗎
我們先來瞭解下黑豆對女性的作用。黑豆是大豆的一種，含豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生素B1、B2、葉酸等營養物質，最重要的是含有大豆異黃酮。 大家都知道大豆異黃酮又稱植物雌激素...
2013-11-13 -
補腎食譜 黑豆骨頭湯
補腎食譜 黑豆骨頭湯 【主料】黑豆300克、豬骨頭500克、精鹽、雞精、胡椒粉、芝麻香油適量。 【製作】把骨頭洗淨備用，提前浸泡黑豆；把洗淨的骨頭，放在熱水裡焯一下，去掉血腥味，撈出備用；...
2016-01-14
