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紅棗黑豆燉鯉魚-妊娠手足發腫寒冷癥
紅棗黑豆燉鯉魚-妊娠手足發腫寒冷癥 材料:鯉魚1條，黑豆50克，紅棗30克，姜5克，酒3克。 調料:鹽、雞粉、胡椒粉適量。 (1)將鯉魚剖洗干凈，待用。 (2)把黑豆放入鑊中，用慢火炒至...
2011-03-12 -
紅棗黑豆燉鯉魚
·配 料: 鯉魚1條（約500克），紅棗10粒，黑豆20克。－ ·特 色：鯉魚有補中益氣利水通乳的功效，黑豆有治腳氣水腫，大棗也有治療全身浮腫的作用。此菜對妊娠手足發腫或患有寒冷癥、手足冰冷者有效，...
2011-03-12 -
剖腹產坐月子食譜 眉豆紅棗冬菇湯的做法
剖腹產坐月子食譜 眉豆紅棗冬菇湯的做法 1.準備食材：豬骨150克、眉豆50克、紅棗5顆、香菇6個、鹽1茶匙。 2.步驟1：將眉豆洗乾淨，放入清水中浸泡2個小時。 3.步驟2：紅棗洗乾淨...
2017-02-11 -
寶寶米糊做法之紅豆紅棗薏米糊
米糊具有補脾、和胃、清肺功效,也有益氣、養陰、潤燥的功能,有益於人體的發育和健康,並且能刺激胃液的分泌,有助於消化,並對脂肪的吸收有促進作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏鬆而又柔軟的小凝塊,使之容...
2017-02-14 -
滋補保健類：五豆紅棗豆漿
用料：黃豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、紅棗13 克、清水適量。 制法：1、將黃豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小時，備用； 2、將紅棗洗淨去核；3、將紅棗和浸泡好的...
2017-02-16 -
紅棗黑豆燉鯉魚 (妊娠手足發腫寒冷症)
材料:鯉魚1條，黑豆50克，紅棗30克，薑5克，酒3克。 調料:鹽、雞粉、胡椒粉適量。 (1)將鯉魚剖洗乾淨，待用。 (2)把黑豆放入鑊中，用慢火炒至豆衣裂開，取起。 (3)將所有材料一起放入燉盅內...
2017-02-16 -
孕期食譜：紅棗黑豆燉鯉魚
鯉魚有補中益氣利水通乳的功效，黑豆有治腳氣水腫，大棗也有治療全身浮腫的作用。此菜對妊娠手足發腫或患有寒冷症、手足冰冷者有效，可預防孕婦發生水腫。 原料： 鯉魚1條（約500克），紅棗10粒，黑豆2...
2017-02-16 -
紅棗黑豆燉鯉魚 (孕晚期水腫食療佳品)
本食譜推薦理由: 淡水魚中鯉魚的營養價值很高，含有極為豐富的蛋白質；紅棗味甘，性平，具有補益脾胃、養血安神等功效，黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，蛋白質含量高達36%-40%，相當於肉類含量的2倍、蛋...
2017-02-16 -
綠豆紅棗粥
綠豆125克，梗米125克，紅棗80克，加水2升，大火煮沸後，改小火燉，熟後加糖適量服用。有利尿清熱、消暑解渴的作用。 菜肉粥將豬瘦肉洗淨，用刀剁碎或放入絞肉機內絞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的...
2013-03-15 -
健脾補鈣的小甜品--自製紅豆紅棗奶
豆豆上幼稚園之後，白天在學校裡的奶量不夠，而他也早已沒有睡前飲奶的習慣，為了保持奶量，我把早餐裡的粥替換成了牛奶。孩子總是喜新厭舊的，牛奶喝久了也會生厭，所以我就嘗試在牛奶裡添加不同的食物種類，即...
2017-01-04 -
紅棗黑豆燉鯉魚-預防孕婦發生水腫
鯉魚有補中益氣利水通乳的功效，黑豆有治腳氣水腫，大棗也有治療全身浮腫的作用。此菜對妊娠手足發腫或患有寒冷症、手足冰冷者有效，可預防孕婦發生水腫。 原料：鯉魚1條（約500克），紅棗10粒，黑豆20...
2008-06-10 -
產後補氣血食譜 紅豆紅棗湯
產後補氣血食譜 紅豆紅棗湯 準備食材：紅豆、紅棗、枸杞、薑 步驟1：紅豆洗淨，浸泡一段時間，再重新洗淨 步驟2：紅棗、枸杞洗淨，稍稍浸泡後再沖洗乾淨。 步驟3：薑切片，將所有材料放入燉鍋...
2016-01-27 -
紅豆紅棗糙米糊：給寶寶補充B族維生素的雜糧輔食
紅豆紅棗糙米糊 有的寶寶晚上經常哭鬧，好多媽媽會覺得寶寶是缺鈣，其實只要寶寶的奶量充足，周歲前日均奶量達到600-800ml，鈣的供給量就是足夠的。但別忽略了，寶寶有可能是缺乏B族維生素...
2016-09-02 -
治水腫-黑豆紅糖水(圖)
孕期改善水腫飲品 材料黑豆、大蒜。 調味料烏糖(紅糖)。 作法 黑豆洗淨，加4碗水熬煮，大火開後轉小火煮。 大蒜剝去外皮、洗淨，待黑豆軟時加入，以小火再煮10分鐘，加入烏糖和勻即可。 功效 改善孕...
2008-06-11 -
寶寶飲食：黑豆紅棗湯的做法與營養
黑豆紅棗湯（配圖） 適用：24月齡以上幼兒 原料：黑豆100g，紅棗50g，紅糖30g，清水1200ml 做法： 1.黑豆洗淨,浸泡12小時； 2.紅棗洗淨備用； 3...
2017-03-07 -
紅棗黑豆燉鯉魚 孕婦水腫食療
懷孕期間，有些孕媽媽會出現身體浮腫的現象。那麼，要怎樣才能較好地消除水腫症狀呢？接下來，小編要為你介紹一道美食，希望可以幫助孕媽媽儘快趕走水腫。 紅棗黑豆燉鯉魚 孕婦水腫食療 紅棗黑豆...
2017-03-09 -
經期紅棗搭配枸杞黑豆影響備孕？開玩笑
孕期飲食禁忌知多少？月經期間有些美眉會食用紅棗枸杞搭配食用，但是備孕期間能不能這樣搭配呢？備孕期間吃些什麼比較好呢？媽網網友Kevinzhou2有問了：“我每次月經後都會用紅棗枸杞煮雞蛋水喝的，之...
2017-03-13 -
水腫食療：紅棗黑豆燉鯉魚
准媽媽孕晚期水腫食療佳品 紅棗黑豆燉鯉魚 材料:鯉魚1條、紅棗8個、黑豆30克 調料:蔥段，薑片、鹽、料酒各少許 做法: 1、將鯉魚宰殺，去除內臟洗淨，切成段;紅棗洗淨，...
2017-03-15 -
孕前多吃紅棗、黑豆補補血
備孕期間吃紅棗，中醫認為可以補血補鐵、安神養血，建議備孕期間每天吃7顆紅棗。除了紅棗外，阿膠、當歸、枸杞子、桂圓肉、黑豆、黑木耳、黑芝麻等， 補血養顏效果也都非常好。
2015-11-10 -
紅棗黑豆燉鯉魚輕鬆告別孕期水腫
孕期水腫，是每個准媽咪孕期都會遇到的問題，不要過於擔心，這是正常的現象，可以預防也可以治療，如何應對準媽咪孕期水腫呢?小編為大家推薦一款可以輕鬆應對準媽咪水腫的食譜--紅棗黑豆燉鯉魚。 孕婦水腫怎...
2016-08-31
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1回答
黑米黑豆紅豆紅雲豆核桃仁龍眼粥小孩子可以吃嗎
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4回答
懷孕能吃紅棗黑豆當歸湯嗎