孕婦應少喝的飲料

濃茶

孕婦喝濃茶，尤其是濃紅茶，對胎兒會產生危害。茶葉中含有2% ~ 5%的咖啡因，咖啡因有興奮作用。如果孕婦飲用過多、過濃的茶，會剌激胎動增加，甚至危害胎兒的生長發育。茶葉中含有大量的鞣酸，可與孕婦食物中的鐵結合成不能被機體吸收的複合物。孕婦若過多飲用濃茶，會引起缺鐵性貧血，給胎兒留下先天性缺鐵性貧血的遺患。

咖啡

咖啡中含有大量咖啡因，能破壞維生素，導致維生素B，的缺乏，表現為煩躁、易疲勞、食欲不振及便秘。嚴重的可發生多發性神經炎，心臟擴張，心跳減慢，肌肉萎縮或水腫。孕婦若長期飲用咖啡，危害更大，甚至會導致胎兒損傷或流產，產下的嬰兒不如正常嬰兒肌肉健壯，也不如正常嬰兒活潑。

糯米甜酒

我國一些地方有給孕婦吃糯米甜酒的習憒，認為其具有補母體、壯胎兒的作用。其實不然，糯米甜酒中含有酒精，吃糯米甜酒和飲酒一樣，只是糯米甜酒的酒精濃度比普通酒低。但即使是微量酒精，也可以通過胎盤進入胎兒體內，使胎兒大腦的發育受影響，而致發育不全。如果中樞神經系統發育受阻礙，就會造成胎兒畸形和智力低下。

可樂型飲料

可樂型飲料中含有咖啡因，嬰兒對咖啡因尤為敏感。懷孕和哺乳期應慎用這類飲料。咖啡因可迅速通過胎盤屏障而作用於胎兒。如果孕婦過量飲用可樂型飲料，母體內的胎兒會直接受到不良影響。咖啡因可使細胞發生變異，因此能引起先天性疾病。德國科學家還證明了咖啡因能破壞人類細胞的染色體。