孕婦不宜擅自進補

忌濫用人參

孕後，月經停閉，臟腑經絡之血注于任沖二脈以養胎，孕婦處於陰血偏虛，陽氣相對偏盛狀況。人參是大補元氣之物， 會使孕婦氣盛耗陰，氣有餘則”推動"胎兒，使胎兒受損受危，不利於安胎。

忌濫用補藥

再好的補藥，也要經過人體代謝過程，增加肝腎負擔，補得不得當還有一定副作用，所以對孕婦和胎兒都會帶來一定的影響。有的孕婦因服用過量的蜂王漿而導致嚴重腹瀉，最終流產。常服人參蜂王漿、西洋參、宮寶丸等，會損傷孕婦和腹中胎兒。孕期小腿抽筋，有的孕婦便常服維生素A和維生素D，結果造成維生素A和維生素D過量，引起中毒。

忌熱性食品

孕期不宜吃熱性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期進補，應遵循"宜涼忌熱"的原則，即使是水果，也應吃性味平涼之物，如番茄、梨、桃子等。

產前進補應遵醫囑，切莫自以為是，擅自濫補，以免損害母體和胎兒的健康。