寶寶房間的光線要柔和，避免光源直射

長期處在太亮的光線裡，不僅會造成寶寶視物疲勞，還會擾亂正常的生理節律，尤其要避免光源直射。因此寶寶的小床不宜安放在正對視窗的位置，白天陽光強烈時可以拉上一層紗簾。注意，牆面也會反光，所以最好不要把寶寶的房間刷成刺眼的亮白色，可以用奶白、淡黃、粉藍等柔和的顏色。同樣，寶寶的小床不要直接擺放在燈下。儘量採用"二次照明" 的燈具，燈光直射向天花板或牆面，利用反射光線來照明。