孕期食譜——創意凱撒沙拉

材料：

羅馬生菜、銀魚柳、帕馬森芝士、培根、麵包片、凱撒汁

製作方法：

1. 將羅馬生菜洗乾淨切成段，用調製好的凱撒汁攪拌均勻；

2. 然後撒上帕馬森芝士，最後放入銀魚柳、培根及麵包片。

營養指南：這款沙拉裡加入了銀魚柳，很適合孕媽咪補充需要的營養素。