早產寶寶需要進行健康訓練

早產寶寶和一般的新生兒有很大的區別，由於早產的緣故，所以寶寶在身體發育方面會相對較為遲緩，而身體健康通常也不盡如人意。不過，如果你家的寶寶就是一個早產寶寶，你也沒有必要過於擔心，因為我們可以通過一些簡單的訓練來保證寶寶的健康。今天我所要介紹的育兒知識就是有關早產寶寶的健康訓練方法的。早產寶寶的健康訓練方法可以分為兩個部分，一部分就是有關體格的訓練，另一部分就是關於視覺方面的訓練，通過訓練，早產寶寶也能像普通的新生寶寶一樣健康的成長發育。

體格訓練篇

體格訓練有助早產寶寶的身心全面發展，幫助體格發育的同時更能促進其智力發育。嬰兒體操就是促進早產寶寶智力及體格發育很好的運動，當寶寶能自己走路時，可以教他散步、拍球等力所能及的運動，當寶寶再大點時，可以教寶寶穿衣、做遊戲等。這些不僅僅是運動，也是對寶寶的智力開發。

視覺訓練篇

視覺的訓練主要是對早產寶寶進行視覺刺激，如用色彩、光亮、物品等刺激方法。新生兒期父母可通過色彩鮮豔的玩具、說話時的笑臉，引導孩子關注周圍的人和物，這不僅有助智力的發育，更可有效提高早產寶寶的注視能力。1個月後可以用不同圖案的物品、帶有光亮的東西慢慢掃過孩子的視線讓其追蹤。4～5月後可以將孩子放在不同的高度，如地板上、沙發上，使他能從不同的高度看事物。

當寶寶稍大一些時，帶他到大自然中去，引導寶寶看天空、彩虹、樹木、花、動物、建築物等;或讓寶寶辨別衣服顏色，各種物體的大小、形狀、長短、軟硬、光滑或粗糙、輕重等。

早產寶寶的健康訓練方法對於維護寶寶的健康有顯著的作用。體格訓練的目的不僅是為了維護寶寶的身體健康，同時也是為了更好的促進寶寶的心理健康，可以說是一種對於寶寶身心健康都非常有益的訓練方法。這種訓練方法包含了運動以及智力開發兩個方面。此外，視覺方面的訓練也是不能忽視的，因為視覺刺激不僅可能更好的促進寶寶的視覺發育，也是促進寶寶智力發展的一種好方法。生出了早產寶寶不要緊，只要堅持進行訓練，寶寶的身心健康一樣能夠得到保障。