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准媽冬季穿衣不宜過厚實

准媽媽如何溫暖過冬?准媽媽們在穿著方面一定要格外注意才行,穿衣不當可能會危害到母嬰的健康。母嬰專家指出,准媽媽冬季穿衣不宜過於厚實。

1、穿衣不宜過於厚實

寒流襲來時外出要穿好三層保暖,可適當搭配圍巾、帽子、手套,穿著保暖性能好的平底靴,以防止腳部受涼。但是,准媽媽也不宜穿得過於厚實,因為孕婦的新陳代謝比較旺盛,皮膚散熱量增加,如果穿得過多,容易出汗,出去吹風後更容易感冒。

2、選保暖內衣以棉質為主

孕婦在冬季採購衣物時,通常部會在選購保暖內衣前做一番功課。一般在天氣比較不冷的時候,可以選擇以棉質為主的保暖內衣(可搭配同款保暖褲),棉質的輕柔觸感,不僅舒適,而且保暖效果好。

3、圍巾不要一物兩用

冬天氣候寒冷,准媽媽們每天還有大量的戶外活動,因此保暖用品非常必要,尤其是直接露在外面的頭部更需要一條柔軟美觀的圍巾。但是應該注意的是,不要用圍巾把嘴巴、鼻子裹得太嚴,把圍巾充當口罩禦寒,這樣做是不妥當的。因為圍巾長期圍在臉上時,嘴巴的部位會經常處於潮濕狀態,這樣致病的微生物、細菌和塵埃等有害物質就會在上面繁衍生息,如果被孕婦吸進呼吸道後會對身體造成危害。尤其圍巾大多是用羊毛、兔毛以及化纖原料等紡織而成,這些織物的細小纖維被吸入人體後,會產生過敏反應,嚴重的會引起過敏性鼻炎、肺炎、支氣管哮喘等。因此在系圍巾時應注意不要一物兩用,既當圍巾又當口罩。

母嬰小編溫馨提示:准媽媽冬季穿衣不宜過於厚實。為了更好的保證母嬰的健康,我們要注意以上的事項,合理穿衣,穿衣不宜過於厚實,保暖內衣以棉質為主,圍巾不要一物兩用等等。​