准爸爸在准媽媽懷孕期可以做什麼

准媽媽在懷孕期間，准爸爸應該做些什麼?准媽媽一般懷孕分為三個時期，早期、中期、晚期，每個時期我們所注意的事項也有所不同，這個時候准爸爸就得起到一定的作用了，除了分享准媽媽的喜悅和擔心以外，多哄哄准媽媽，讓准媽媽一直保持一個良好的心態。具體准爸爸在准媽媽懷孕期可以做的事還有什麼?

懷孕早中晚期，准爸爸分別可以做的事：

一、懷孕早期：

帶太太買一雙舒適好穿且防滑的平底鞋。

太太懷孕到三個月時，陪她作產前檢查，找好做產檢及生產的醫院。

調適好自己的情緒，讓彼此都有愉快的心情。

二、懷孕中期：

帶太太買孕婦裝，若太太腳水腫、變大，要換一雙合腳的鞋。

可以開始作胎教了，讓胎兒聽柔和的音樂、跟胎兒說話、提醒太太養成良好的生活習慣及飲食習慣。

可以規劃一個輕鬆、安全的旅遊。

陪太太參加產前媽媽教室，多瞭解孕期及生產知識。

若已知胎兒的性別，就可以開始命名了。

太太可能出現乳☆禁☆房腫脹和妊娠紋，幫她按摩乳☆禁☆房、在她的肚子擦乳液。

與其它父母交換育兒經驗。

三、懷孕晚期：

帶太太買孕婦裝，若太太腳水腫、變大，要換一雙合腳的鞋。

繼續作胎教，讓胎兒聽柔和的音樂、跟胎兒說話、提醒太太。養成良好的生活習慣及飲食習慣。

參加產前媽媽教室，學習拉梅茲分娩呼吸法、認識生產預兆、瞭解生產過程。

不要外出旅行，因為此時行動不便，而且隨時會生產。

若太太在上班，規劃好請產假的時機。

若太太產後要上班，先找好保姆。

和醫師、太太決定生產方式。

準備好待產用品、寶寶用品、寶寶房間。

讓太太可以隨時找得到，因為隨時都可能會生產。

准媽媽懷孕是一個艱辛的過程，所以如果沒有准爸爸的支持和幫助，准媽媽可能很難有信心走到最後。雖然准爸爸不能代替准媽媽受苦，但是在准媽媽的其他生活方面，准爸爸還是起到了一定的作用。