母乳餵養寶寶的餵養常識

 現在很多媽媽都知道了母乳餵養對於寶寶身體發育的重要作用。因此母乳餵養的寶寶越來越多。那面對剛出生的寶寶，新生媽媽們很多都缺少一定的餵養寶寶的經驗。為了更好地照顧自己的小寶寶，媽媽們很有必要學習一些科學的護理寶寶的常識，餵養指南這樣有助於寶寶的健康成長。

如何清潔乳☆禁☆房?

有很多新媽媽喂完奶後，為了保持乳☆禁☆房的清潔，就喜歡用香皂啊清洗乳☆禁☆房周圍，其實這樣做法是不正確的。

新媽媽經常使用香皂擦洗乳☆禁☆房，不僅對乳☆禁☆房保健無益，反而會因乳☆禁☆房局部防禦能力下降，乳☆禁☆頭容易乾裂而招致細菌感染。

夜間餵奶要小心

很多媽媽在月子 裡因為生產都非常疲勞，再加上白天不斷地給寶寶餵奶、換尿布，到了夜裡媽媽就非常困。

一遇到晚上寶寶哭鬧，媽媽就更累了，往往媽媽直接躺著喂寶寶奶，寶寶吃到奶也就不哭了，母親可能就不知不覺睡著了，這是十分危險的。因為寶寶吃奶時與媽媽得很近，熟睡的媽媽很容易堵住寶寶的鼻孔而引起寶寶窒息。為了避免不必要的悲劇發生，媽媽夜間餵奶時最好能坐起。

注意排空乳☆禁☆房

有的媽媽還經常遇到這樣的情況，寶寶吃完一隻乳☆禁☆房後就飽了睡著了，另一側乳☆禁☆房的奶就想等寶寶醒後再接著吃，這種做法是錯誤的。

餵奶時應讓寶寶吃盡一側乳☆禁☆房再吃另一側。若僅吃一側的奶寶寶已經吃飽、就應該將另一側的奶擠出。這樣做的目的是預防脹奶。脹奶不僅使母親感到疼痛不適，還有可能導致乳腺炎，而且還會反射性地引起泌乳減少。

母乳餵養有哪些益處

母乳中含有嬰兒出生後4-6個月內生長發育所需的多種營養物質。如適合新生嬰兒的蛋白質、脂肪、乳糖、鹽、鈣、磷，足量的維生素等營養成分;母乳清潔、衛生、新鮮、無菌，經濟、方便、溫度適宜，是初生嬰兒理想的食物。母乳尤其是初乳含有豐富的抗感染物質，能保護嬰兒少患病，提高嬰兒對消化道、呼吸道和某些傳染病的抵抗力，哺乳可以減少母親產後出血，有利於子宮恢復，而且可抑制排卵，降低產婦日後患卵巢癌和乳腺癌的概率，母乳中的某些物質為嬰兒腦神經細胞發育所必需，有利智力發展，哺乳還能增強母嬰之間的感情。

哺乳期女性飲食指南：

為了促進寶寶的大腦發育，除了要保證母乳的足量，還要保證母乳的高質，因此需要給媽媽添加一定量的健腦食品，以保證母乳能為寶寶大腦發育提供充足的營養。日常飲食中，有許多食品都具有健腦益智功能，如：動物腦、肝、血;魚、蝦、雞蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各類豆製品及豆類;芝麻、核桃、花生、松仁;胡蘿蔔、菠菜、金針菇、黃花菜;香蕉、蘋果、桔子;小米、玉米、紅糖。

看完以上內容，希望各位媽媽學到了一些照顧寶寶方面的知識。也希望能夠幫助各位媽媽很好的照顧可愛的小寶寶。以上問題是很多新手媽媽都會遇到的問題，因此各位媽媽很有可能會遇到這些狀況。以上都是科學合理的餵養常識，希望能夠幫助各位媽媽讓小寶寶更加健康地成長。