孕婦乘公交 站著好還是坐著好？

現代社會人性化設施已基本遍佈各大共公場合，像在公車上就設有專門的愛心座位，那是為老人、孕婦、抱著孩子的等有需要的人設置。懷孕後，很多女性都感受到了這種社會性質的人文關懷，但專家卻建議，懷孕早期和晚期，孕婦其實可以選擇站著坐公車。

★ 視個人體力而定

隨著現代社會文明的進程，越來越多的人性設施進入到日常生活之中，懷孕後女性能明顯地感受到這種關愛：在外出辦事時能享受到快速通道，乘車有人讓座，坐公交專門有為孕嬰設置的愛心座位。有些媽咪就問：“孕婦坐公交，能長時間坐著嗎?”有專業醫療機構的研究人員給出了答案：懷孕早期和懷孕晚期可以選擇站著，並且要視孕婦個人體力和身體情況而定，站著舒服就站著，坐著舒服就坐著。

★ 孕早期乘公交不宜坐

懷孕早期，女性處在胚胎著床不穩的時間段，公車一路上的顛簸，直接通過座椅傳遞到孕婦的臀部。有些女性有過先兆流產或是習慣性流產等情況，如果一直坐在座位上就可加大女性流產的危險。如果是很短的一段路程，可能不會造成太大的影響，如果是路程很長，女性一直受到撞擊，那出現意外的機率就會增大。所以，建議孕早期的女性外出辦事需乘坐公車時，要把握好時間和路程，選擇最平緩的路程，如果時間過長就要坐一小會兒再站一小會兒，減少臀部受撞擊的機率。

★ 孕晚期站著乘公交更好

懷孕晚期，到八個多月時，胎兒的頭部還未入盆，尚不固定，坐公車時建議最好也不要坐著。原因是胎兒在子宮裡是頭朝下腳朝上地在羊水裡浮動，孕婦如果坐在座位上的話，公車一路顛簸，座位撞攻孕婦臀部容易導致胎兒頭部上托，可導致胎位不正，不利於女性後期順產。

★ 選擇合適的姿勢乘公交

專家建議孕早期或是晚期的女性乘坐公車時，可以站在車頭較為開闊的位置伸手扶住扶手欄杆。行車時如有顛簸，可順勢晃動身體，就不會對胎兒造成太多的壓力。在站累了的情況也可以坐一坐，但坐的時候一定要注意，如遇汽車顛簸，雙手要放在座位上，緩解顛簸所帶來的撞擊力，減輕對腹中胎兒的影響。