寶寶多大才可以開始用枕頭？

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寶寶什麼時候開始用枕頭?很多媽媽可能會自信地回答：4個月左右呀!寶寶學會抬頭大約在3-4個月，這時脊柱頸段出現向前的生理彎曲。為了維持這種生

寶寶什麼時候開始用枕頭?很多媽媽可能會自信地回答：4個月左右呀!寶寶學會抬頭大約在3-4個月，這時脊柱頸段出現向前的生理彎曲。為了維持這種生理彎曲，保持體位舒適，這時候開始用枕頭最合適了……

聽起來很有道理，但事情沒有這麼簡單。

人之所以需要枕頭，是因為脊柱有四個彎曲，其中一個是頸曲。如果不使用枕頭，睡眠的時候會出現呼吸困難，影響睡眠品質。但是嬰兒的頸曲發育情況和成人的不一樣，不能一概而論。（關注微信訂閱號：朵媽親子時光，聊聊親子育兒那些事）

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關於嬰兒枕頭，醫生怎麼說?

國內兒科醫生認為，嬰兒會自主坐以後，頸前曲才真正形成，這時才開始需要枕頭。過早使用，會造成頸部過度前傾，不利於呼吸通暢。

香港衛生署建議，1歲以內的嬰兒不需要使用枕頭，也可以安睡。

而美國兒科學會AAP則建議，1歲前給嬰兒使用枕頭，會大大增加嬰兒窒息的幾率。嬰兒的床上最好不要有枕頭、毛絨玩具、床圍等柔軟的物品，這時候的孩子很喜歡趴著睡，如果大人不時刻盯著，很容易發生意外。

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到底什麼時候開始給孩子用枕頭?

1、實際上，嬰兒的頸前曲的確是在自主坐的時候就已經形成了，但是此時的彎曲度非常小，基本不會對睡眠造成任何的影響，因此不用擔心孩子沒有枕頭會影響睡眠品質。（關注微信訂閱號：朵媽親子時光，聊聊親子育兒那些事）

2、目前沒有明確的研究表明，孩子什麼時候應該開始使用枕頭，但有研究表明，1歲後的嬰兒，在睡眠中遇到危險的幾率會顯著降低，這時候開始給寶寶使用枕頭也是比較安全的。

3、如果擔心寶寶睡覺的時候多汗，或床墊較硬等，可以用吸汗的棉毛巾對折，枕在寶寶的頭下。