你還在給純母乳餵養寶寶喝水？快停止這種行為

養生之道網導讀：

新媽媽在餵養寶寶的過程中總是遭遇不少問題，就連母乳餵養的寶寶是否需要喂水，新媽媽都希望得到科學的指導。不少新媽媽擔心新生

新媽媽在餵養寶寶的過程中總是遭遇不少問題，就連母乳餵養的寶寶是否需要喂水，新媽媽都希望得到科學的指導。不少新媽媽擔心新生兒缺水，會在母乳餵養的前提下給孩子額外的喂水，這樣的做法究竟是否正確呢？

純母乳餵養寶寶需要喂水嗎?

由於配方奶粉當中的蛋白質、礦物質等不像母乳那樣容易消化吸收，寶寶需要更多的水分才能夠幫助這些成分的代謝。所以，人工餵養寶寶在兩次餵奶之間需要補充水分。

純母乳餵養的寶寶則不然。因為母乳中的各種營養成分非常適合寶寶的消化吸收，並不需要額外的水分來説明代謝。即使是炎熱的夏季，媽媽還會自動調節乳汁中的水分，以滿足寶寶對水的需要。再說，6個月內的嬰兒，在母乳量足夠的情況下，熱量和水分已能充分滿足嬰兒新陳代謝的需要。

對於胃容量有限的寶寶來說，水會增加飽脹感，反而會減少寶寶對媽媽乳汁的需要量，這樣，寶寶獲得的營養也會跟著減少。因此，純母乳餵養的寶寶不必喂水。

特殊情況下，寶寶是需要補充水份的。

當寶寶處在特殊缺水時期時，還是要喂適量的水。比如嬰兒發生高燒、腹瀉發生脫水情況時，或服用了磺胺藥物，必須另喂些溫開水以補充體內水分的丟失。

每一個媽媽和寶寶都有它的特殊性，如果寶寶很愛出汗，家裡非常悶熱，通風不利，媽媽本身就不愛喝水，就要考慮適當給寶寶喝水。

媽媽應該這樣做：勤喝水，飯後多喝湯，適當多吃新鮮的蔬菜和水果，母乳中的水分充足，寶寶出汗不多，就不需要再額外喝水了。