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嬰兒泳療要注意什麼

養生之道網導讀:

嬰兒泳療要注意什麼?嬰兒游泳可以起到很多作用,包括生理和心理上都可以讓寶寶得到愉悅的感受。但嬰兒游泳有許多講究,下面一起來看看嬰兒泳療要注意什麼?

嬰兒游泳在本市不少婦產科醫院裡已經不是一件新鮮事情了,但是最近,隨著天氣日漸回暖,有些年輕父母心血來潮,想在自家的浴缸裡讓寶寶學游泳。

兒童保健專家告誡各位新爸爸、新媽媽,嬰兒泳療並不是一般的游泳,要在專門設計的游泳池中、並且在經過專門培訓過的醫護人員全程密切指導下才能安全進行,千萬別在自家的浴缸裡瞎來來。

兒童泳療專家告訴記者,“嬰兒泳療”對水溫、室溫和水質等都有嚴格標準,並且嚴格實行“一人一池水”。醫院進行“嬰兒泳療”的水都是保持在39至40攝氏度的特殊水,其成分接近母親子宮的羊水,新生兒在這樣的水裡如同重歸“故里”。而進行泳療的室內溫度也必須保持在38攝氏度左右。因此,在家庭中創設這樣的環境比較困難。而在醫院裡,嬰兒下水前還要給寶寶在肚臍上貼一塊防水貼,以防感染,並且在下水前和出水後都有醫護人員進行撫觸按摩,消除新生兒入水前對環境的恐懼感,同時還有助於寶寶泳後的睡眠。這些具體技術問題,在家中也很難做到。

嬰兒游泳的方法

下水時間及防護

小寶寶最好是生後7天待臍帶脫落以後再下水,以防止臍部感染;如果有專業護士或醫生的指導,貼上了護臍貼,也可以在生後24小時或48小時就開始游泳。

游泳設備及水溫

寶寶游泳必須有正規品牌的嬰兒游泳圈和游泳附屬設備,游泳池必須保持清潔,水質要用特殊游泳配方或潔淨水,並且嚴格實行“一人一池水”。水溫最好保持在34℃~38℃之間, 最適宜的水溫是36.5℃,最低不得低於32℃,室溫應控制在28℃左右。

游泳時間的選擇

游泳時間選擇在餵奶前40分鐘,每次游泳時間不宜過長,開始學習階段10分鐘就應出水,以後根據情況可以適當延長,最適宜的游泳時間是10~15分鐘,最長不要超過30分鐘。

新生兒游泳訓練要安檢並監護

下水前的安檢。寶寶下水前,必須對嬰兒頸圈進行安全檢測(如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等);套好頸圈後,還務必要檢查保險扣是否扣牢,檢查下頜、下頦部是否托在預設位置,能否保證孩子呼吸通暢;還要在寶寶肚臍上貼上防水貼,以防感染。待一切檢查萬無一失後才能逐漸緩慢入水。

過程中的監護

游泳的全過程父母必須全程監護,適時給與安撫或回應。父母應觀察孩子的身體反應,如發現孩子體溫很低或其他不適時,應儘早帶孩子離開。孩子一離開水池,父母應立即把他身上的水擦乾,穿上衣服,即使是在夏天也應注意,以免著涼生病。

嬰幼兒游泳要注意什麼

1、嬰幼兒並不適合長時間游泳,請依孩子的身體狀況,調整游泳時間,每次約半小時。

2、新生兒最怕肚臍感染,因為肚臍最脆弱,所以水質要乾淨。

3、嬰幼兒最怕低溫,因此水溫必須恒定。

4、為避免發生溺水,一定要幫嬰幼兒戴頸圈,旁邊須有專業人員及父母的陪同。

5、萬一嬰幼兒滑落水中,水可能會進入肺部導致感染,輕微者發生吸入性肺炎,嚴重則有致命危險,所以務必要有專人及家長在旁照護。

6、若嬰幼兒出現身體冰冷、發抖的情況,請立刻抱出泳池。

7、下水要慢,不要讓小孩害怕。

8、嬰幼兒脖子上套游泳圈,但要注意鬆緊。嬰兒套上頸圈後,成人的食指可伸進一個指頭為合適尺寸,如果伸進成人的兩個手指,這個泳圈就選擇大了些。

9、大人不要離開,隨時看護。

10、要用耳貼和肚臍貼,防止進水,尤其是耳朵不要進水,容易誘發中耳炎。

11、必須先放冷水,再放熱水,用手攪拌均勻後再測量水溫。也可以直接使用熱水器裡的水,水溫36℃-38℃左右,月齡小的寶寶水溫高一些。

12、月齡大的寶寶水溫低一些,一般以嬰兒放入水中腳離開泳池底壁為合適水位。放水前要觀察房間的溫度是否在22-26℃左右,以免寶寶著涼。

13、如果在游泳過程中添加了熱水或冷水,則一定要再次測試。除用溫度計測試外也可以大人上肢前臂內側的皮膚來測試水溫,以稍熱不燙為宜,以免燙傷寶寶。

14、脫掉寶寶衣服,這時候一般情況下,寶寶會哭鬧,尤其是剛開始進行嬰兒游泳訓練的寶寶。請媽媽們別緊張,一緊張容易弄傷寶寶,讓你的寶寶哭兩聲沒關係,嬰兒的適度啼哭非但無害,反而有益。

15、脫光寶寶外衣後,請快速將寶寶專用浴巾包裹全身,這時將寶寶抱在懷裡,將孩子身體托夾在成人右腋下,並用左手扶頭,使其臉部朝上。

16、在給寶寶洗頭時,讓寶寶仰躺的姿勢,用右手撩水給孩子洗頭,另一輔助者幫助擠一點洗髮露在手裡,就可以洗髮了。拇指和中指從耳後向前按,拇指按住外側耳廓,中指按住內側耳廓並貼向成人身體,堵住雙外耳道,防止嬰兒耳朵進水。

17、給你的寶寶洗完頭了,可用準備的小巾或紗布擦拭嬰兒的臉、眼、鼻、耳、頸,從眼角向外輕輕擦拭雙眼,然後由內向外洗臉,並不斷的與寶寶說話,輕柔的安慰他。操作完畢,別忘了用一塊備用的幹毛巾將寶寶的濕發擦乾。

18、給寶寶套圈,要一人托住嬰兒的頭頸,另一人給寶寶套圈。注意套圈時,不要拽泳圈的搭扣,一旦沒有拽住容易傷害寶寶,套圈時應抓住泳圈後部的兩個大氣囊,稍微用力掰開後就很容易套在寶寶頸上。

19、嬰兒套好游泳圈檢查下頜部是否墊托在預設的位置(雙下頜角緊貼內圈),下巴置與其槽內。套好頸圈後,一人托住寶寶的頭頸,另一輔助者幫助撤掉寶寶身上的浴巾,即可入水。

20、入水時要提請媽媽們注意:一人托住寶寶輕輕放入水中,另一輔助者用水輕撩寶寶,讓寶寶入水時有一適應的過程,千萬不可直接放入水中,避免驚嚇、燙傷寶寶。