預防兒童肥胖 准媽媽孕期應控體重

懷孕後一個人得吃兩個人的飯?美國德克薩斯大學和希臘哈睿寇蓓大學的研究人員發現，孕期吃得多、動得少致使體重增加多，寶寶容易變成肥胖兒。

研究人員從希臘國家資料庫中隨機挑選5000多名兒童，瞭解他們的身高體重指數(BMI)，再電話採訪他們的母親，收集母親們孕期資訊。綜合考慮母親和孩子的性格因素後，研究人員發現，母親懷孕時體重增加多、體育活動少、吸煙與孩子8歲時的肥胖幾率存在明顯關聯。

結果還顯示，孕期適度鍛煉能夠顯著降低寶寶變成小胖墩的幾率。研究報告刊載於最新一期《BMC妊娠與分娩》。英國國家醫療服務系統(NHS)建議，女性孕期體重增加10至12.5公斤為宜。