夏天到啦，防止寶寶長痱子的最佳方法~

夏天天氣熱，愛出汗的寶寶很容易長痱子，又癢又難受，寶寶哭，媽媽煩。可是，如果可以在日常生活中稍加注意，就可以預防痱子的發生。同時在長了痱子以後，護理也是同樣重要的。

1、加強皮膚護理，勤洗澡，保持皮膚清潔。溫熱水最合適，水溫低，皮膚毛細血管驟然收縮，汗腺孔隨即閉塞，汗液排泄不出，痱子加重，過熱則刺激皮膚，使痱子增多。

2、勤剪指甲，保持手部乾淨，避免抓撓皮膚引起繼發細菌感染。

3、不要給孩子多搽粉類爽身護膚用品，以免與汗液混合堵塞汗腺，導致出汗不暢，引起汗腺周圍炎症。

4、夏季要適當控制孩子戶外活動時間和活動量。

5、居室注意通風，保持涼爽，有條件的家庭應安裝空調。多為孩子洗澡，每日1—2次。

6、孩子衣著應寬鬆、肥大，並經常更換。衣料應選擇吸水、透氣性能好的薄棉布。不要讓孩子長時間光著身子，以免皮膚受到不良刺激。

7、給孩子多飲水，避免食用刺激性食物;

8、如果出現膿腫應到醫院診治，遵醫囑給予口服抗生素治療。

痱子是一種皮膚急性炎症，是由汗孔阻塞引起的，除手心、腳底以外都可發生痱子，常發生在頭皮、前額、頸、胸、臀部、肘彎等皺褶易出汗的摩擦部位。嬰幼兒由於皮膚嬌嫩，汗腺發育和通過汗液蒸發調解體溫的功能較成年人差，所以更易生痱子。長痱子時皮膚發紅，然後出現針頭大小的紅色丘疹或丘皰疹，密集成片，其中有些丘疹呈膿性。生了痱子後劇癢、疼痛，有時還會有一陣陣熱辣的灼痛等表現。陳醫生告訴記者，痱子從種類上說，分為紅痱、白痱、膿痱三種，不同的痱子有不同的表現，李小姐那種密密麻麻的小紅疙瘩就是“紅痱”。

紅痱(紅色粟粒疹)

這是因汗液在表皮內稍深處溢出而成。臨床上最常見，任何年齡均可發生。好發於手背、肘窩、頸、胸、背、腹部以及小兒頭面部、臀部，為圓而尖形的針頭大小密集的丘疹或丘皰疹，對稱分佈，有輕度紅暈，自覺輕微燒灼及刺癢感。皮疹消退後有輕度脫屑。

白痱(晶形粟粒疹)

是汗液在角質層內或角質層下溢出而成。常於高溫、暴曬後出現，且多見於大量出汗、長期臥床、過度衰弱的患者。在頸、軀幹部發生多個針尖至針頭大淺表性小水皰，壁極薄，微亮，無紅暈，輕擦之後易破，多於1~2天內吸收，幹後有極薄的細小鱗屑。

膿痱(膿疤性粟粒疹)

是痱子頂端有針頭大、淺表性的小膿皰。臨床上較為少見，常發生於皺褶部位，如四肢屈側和陰部，小兒頭頸部也常見。表現為孤立、表淺、與毛囊無關的粟粒樣膿皰。膿皰內常無菌，或為非致病性球菌，但潰破後可繼發感染。

對痱子“防”勝於“治”

痱子發生以後，第二年夏季還容易發作，尤其是生過痱子的嬰幼兒。因此，對於痱子應該“防”勝於“治”。

預防痱子應注意環境通風，避免過熱;注意皮膚清潔衛生，勤洗澡換衣，保持皮膚乾燥;衣服要寬鬆、透氣，吸汗功能好，特別是嬰幼兒要穿寬大、薄而透氣性能好的棉布內衣;孕婦穿衣不宜過多;臥床病人及嬰兒睡覺時，應多予以翻身;浴後在皮膚皺褶部位可撲些痱子粉;要多喝涼白開水、綠豆湯、銀耳蓮子湯等，多吃西瓜等新鮮的水果和蔬菜，幫助解暑降溫，但不宜多喝冷飲，如此處理之後可減少或不發生痱子。

生了痱子要及時採取措施

痱子雖然不是什麼大毛病，但是皮膚灼痛，癢得厲害，使人十分難受，影響工作和睡眠，特別是嬰幼兒，生了痱子更容易吵鬧不停，白天晚上都不得安寧。陳醫生表示，一般無需服藥，可以局部外用藥物。局部宜用溫水清洗，揩幹之後撒上痱子粉，亦可用爐甘石洗劑塗患處(切忌用熱水和肥皂洗，千萬不要用油膏類藥物，容易阻礙汗液蒸發，加重症狀)。輕的痱子可用35%~70%的酒精輕輕塗抹消毒，以防感染擴展。

民間防痱處方

苦瓜取汁：將苦瓜搗爛取汁，搽塗患處，痱子翌日即消失。

黃瓜治痱子：輕的痱子可用生黃瓜汁或黃瓜片分別貼搽患處，兩三次即可痊癒。

食鹽治痱子：取食鹽適量放鍋內炒至焦黃取出，放涼備用;取適量焦食鹽(鹽與水的比例1：100)置於盆內，加適量溫水，使之完全溶解，取一乾淨毛巾放入盆中蘸濕，然後略擰，敷於患處(溫熱程度以小兒接受為宜)，1日數次，2~3日即愈。

薄荷浴：用鮮薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。

桃葉浴：將桃葉陰乾後盛於袋中，使用時取50克泡在熱水裡給孩子洗澡，可以預防痱子的發生。如果長痱子的情況嚴重，用桃葉熬成汁摻到洗澡水中，或者直接用來搽抹患處，效果更佳。熬桃葉汁時，其比例是：桃葉100克，水1000毫升。將其煎熬到只剩一半水量即可。

艾草浴：將艾葉葉片上的塵垢沖洗乾淨，再加大量的水熬煮半小時後，用熬出來的藥水給孩子洗澡，不但可以預防和治療痱子，還能防止其他夏季皮膚病的發生，並起到潤膚美容的作用。

藥浴：取適量中藥，如十滴水、消暑祛痱水，或六神花露水放入洗澡水中，攪拌均勻後，再為寶寶洗澡，也可起到較好的預防痱子作用。