孕前男性需做好準備

養生之道網導讀：

孕前男性需做好準備，一般女性孕前都會比較注重各方各面的事情，但是男方卻對這些事情不太起心，小編提醒您，孕前男性需做好準備。

男性☆禁☆生☆禁☆活不良習慣會降低生殖品質。

使用女性美容品

現今女性美容品中都含有一定量的雌激素，它對女性有美容作用，但雌性激素通過皮膚進入男性體內，會干擾正常的內分泌，從而減弱男性的性功能，影響“生精”，長期下去，極有可能導致不育。

吸煙、喝酒

研究表明，每天吸煙30支的男性，其精子的存活率只有49%；經常過量飲酒者，有70%的精子活力降低或發育不全，這是因為人的生死細胞對煙、酒中的有害物質特別敏感。

精神不佳

現代生活節奏加快，容易使人產生緊張，恐懼，抑鬱、沮喪等不良情緒，抑制內分泌功能，從而抑制睾酮的正常產生，結果導致不育。

偏食、挑食

許多人偏食、挑食，這樣會造成營養不全甚至失調，不令影響體制裁，而且食物中缺乏鈣、磷、鋅、維生素a和維生素e等物質，會影響到精子的品質和數量。

長期穿牛仔褲

長期穿著這類緊身褲會人為地造成對陰囊與睾丸的過緊束縛，加上透氣性差，使局部散熱不良，引起陰囊溫度升高而降低精子的活力。另外，這種褲子阻礙局部血液迴圈，尤其不利於靜脈血液回流，可造成睾丸淤血而影響“生育”。

雜訊過度

許多人聽音樂時喜歡把音量開得很大，以致雜訊過度，這不令會影響聽力，也會影響男性生育能力。研究證明，男性長期生活在雜訊為70-80分貝的環境中，性功能趨於減弱；生活在90分貝以上的高雜訊環境中，性功能發生紊亂；更高的雜訊則可導致精不液化或無法射☆禁☆精。

熱浴過頻

男性睾丸的溫度要比正常體溫低1~1.5攝氏度，是人體的“冷宮”。現代研究表明，正常男性在43攝氏度的熱水中浸泡20分鐘，便會阻止精子產生，桑拿浴的影響則更為明顯。

備孕男性檢查

1、精液檢查

男性孕前檢查項目最重要的就是精液檢查。通過精液檢查，可以獲知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率，判斷是否有前列腺炎等，並提出相應的建議和決定是否採用輔助生殖技術。

2、泌尿系統檢查

男性泌尿生殖系統的毛病對下一代的健康影響極大，因此這個隱私部位的檢查必不可少。如果覺得自己的睾丸發育可能有問題，一定要先問一下父母親，自己小時候是否患過腮腺炎、是否有過隱睾、睾丸外傷和手術、睾丸疼痛腫脹、鞘膜積液、斜疝、尿道流膿等情況，將這些資訊提供給醫生，並仔細諮詢。

3、體格檢查

如果幾年了也沒有進行體格檢查或者沒做過婚檢，那麼肝炎、梅毒、愛滋病等傳染病檢查也是很必要的。醫生還會詳細詢問體檢者及家人以往的健康狀況，曾患過何種疾病、如何治療等情況，特別要重點詢問精神病、遺傳病等，必要時還要求檢查染色體、血型等。

小編提醒您，孕前男性也要做好準備喔。