【如何為寶寶按摩】嬰兒按摩好處

養生之道網導讀：

如何為寶寶按摩能使其健康舒適，如何為寶寶按摩能增進母子感情，如何為寶寶按摩是父母的必修功課。

如何為寶寶按摩

寶寶出生後，有的父母從初為爸媽的喜悅中回過神時有陷入另一種渴望，希望寶寶快快長大。大家別著急，成長總要一步一步來。不過，爸媽可以嘗試為寶寶做早期撫觸，對孩子的健康發育十分有益。下面讓我們來看看如何實施？

按摩的好處

父母與孩子之間的親密接觸是有助於孩子健康發育的，無論是從孩子的身體發育上，還是心理發育上來說都是有極大裨益的。如果給孩子的大腦和神經系統一些刺激，便會使得孩子的早期發展迅速增加，這會使得孩子更加的健康，因為撫觸有助於促進孩子生長發育，有助於促進消化系統的完善，增強孩子的抵抗力。

另一方面，觸摸孩子還可以增進父母與孩童之間的親密聯繫，這是心理上的發育，有助於孩子獲得充分的安全感，對父母更加的信任，並且會更加幸福。還有就是孩子在成長階段，與父母聯繫密切的，在以後的成長過程中會更加樂觀，積極向上，並且會樂於助人，溫和親近。

如何進行按摩？

1.按摩肚腹部

孩子睡覺的時候，父母可以按摩孩子的肚腹部，用手在寶寶的肚腹處一圈圈的輕揉，記住動作一定要輕，這樣有助於孩子的腸胃消化，而且還可以幫助暖胃，讓孩子的身體變得健康，吃飯香香。

2.按摩太陽穴

無論孩子醒著還是睡著，父母都可以按摩孩子的太陽穴，幫助他們促進大腦的發育，而且按摩太陽穴還有助於孩子的眼部發育，可以促進眼睛的休息，讓孩子更加的舒服。

3.按摩手腳

父母可以經常的按摩孩子的手腳，用手指按摩孩子的手掌，不斷的摩挲手掌，還有腳部，因為手腳上有很多的穴位，尤其是腳部穴位更多，經常按摩有助於孩子變得更加健康，促進血液的流暢，讓孩子的神經系統，身體組織得到緩解，展放。

4.按摩四肢

父母們可以給孩子按摩四肢，讓他們的身體更加健康。按摩孩子的四肢，尤其是腿部，有助於促進孩子的肌肉發展，讓孩子的四肢發育更快，更加容易長高，或者是肌肉更加強勁有力。

5.按摩要注意手法力度

在給孩子按摩的時候，父母要儘量的輕柔，不要弄疼寶寶。如果力量大了的話，會使得孩子身體受到損傷，反而帶來不利的影響。

嬰兒按摩好處

嬰兒按摩解除煩躁

按摩可以降低某些壓力激素（ACTH），並且增加抵抗力。當寶寶哭鬧時，身體會產生壓力激素，這時免疫力會下降。通過按摩可以讓寶寶的壓力激素（ACTH）降低，免疫力恢復，放鬆情緒。

安撫情緒

按摩可以促進寶寶的EQ發展，所以媽咪可借撫觸來穩定寶寶情緒。紐約一家醫院實行每天擁抱及撫觸嬰兒的規定後，1歲以下嬰兒的死亡率從30%降至10%。如果寶寶出生3個月中都沒有被擁抱或撫摸，情緒發展會顯得容易暴躁。

減輕疼痛

按摩可以讓疼痛減輕，這從寶寶的反應就可觀察出。一個哭鬧不休、身體不舒服的寶寶，借著按摩可以讓他安靜下來。例如胸部按摩可以使呼吸順暢，腹部按摩可以消除脹氣。

安然入睡

一項研究顯示，接受按摩的嬰兒大部分能安然入睡，而且也比較少哭鬧，不安情形大幅降低。

增進親子感情

按摩可以讓寶寶感受到媽咪的愛心與耐心，在充滿愛的呵護下，寶寶會覺得被重視，也能增加孩子以後的自信心。由於媽媽按摩時一定會注視著嬰兒，寶寶會感受到媽咪眼光中的母愛，也可借此觀察寶寶視覺移動的反應是否正常。

悉心呵護健康成長。