備孕二胎有哪些攔路虎
養生之道網導讀：
女性在生育一胎之後，往往有身材變形、發胖等問題，不要以為男性就沒有問題哦，其實男性也存在著不少問題！究竟備孕二胎有哪些攔路虎？養生之道網告訴你，備孕二胎有哪些攔路虎。備孕二胎有哪些攔路虎？
第1個“攔路虎”——肥胖
在肥胖的男性體內，貯存著許多有害化學物質，比如我們常見的六六六、滴滴涕等有機氯農藥和致癌化學物多氯聯苯在脂肪中都可以找到。此外，肥胖者往往更加怕熱，對於睾丸內的精子更是一種威脅。如此不健康的身體環境，精子又怎麼能夠健康發育呢？
應對方法：運動鍛煉是王道。保持適當的鍛煉是男性預防肥胖的最佳方法。男性在婚後就應該選擇1~2項適合自己身體的運動方式，以增強心臟功能，使心肌更厚實，肌肉纖維更豐滿，心臟收縮更有力，提高血管功能，改善微循環功能。
第2個“攔路虎”——偏食
似乎很多人都認為，女人更喜歡挑食偏食。其實不然，男性中間也存在很大一部分偏食者，只是他們作為男性，沒有對外說出這一特徵而已。精子的生成 需要優質蛋白質、鈣、鋅等礦物質和微量元素、精氨酸、多種維生素等。如果長期挑食偏食，飲食中缺少這些營養素，就容易影響到精子的數量和品質。
應對方法：均衡飲食更健康。男性在日常生活中，應該均衡攝入各種營養。如多吃富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。海產品不僅污染程度低，還含有促 進大腦發育和增進體質的DHA、EHA等營養元素，對備孕男性十分有益。精子品質差的不育男性，可服用體恒健牌育之緣片等營養品安全、高效補充。
第3個“攔路虎”——煙酒
對於男性來說，不管是平時的社交還是工作應酬，似乎煙酒都成為了一種工具，看似瀟灑，其實是男性生殖健康的頭號殺手，也是導致眾多男性無法當上 爸爸的罪魁禍首。煙草中存在幾十種毒害物質容易造成精子畸形率大幅度增加、精子活性低下；而酒精則會影響胎兒智力發育，可致低能兒。
應對方法：遠離煙酒好備孕。
第4個“攔路虎”——高溫
實際上，男性身體普遍比女性高的體溫。但男性睾丸最適合的溫度是35℃，如果睾丸長時間處於持續高溫狀態，會影響精子的生成。有些男性酷愛穿緊身牛仔褲或者長時間進行騎自行車等運動，其實反而不利於精子活力。
應對方法：別讓高溫傷了“精”。想要懷上二胎，准爸爸們還是把緊身牛仔褲都收起來吧！同時，遠離持續高溫環境，不要選擇過於激烈的運動，少騎自 行車，少泡熱水澡，不蒸桑拿浴等。而對於廚師、冶金工業、建築工地、電焊工等高溫作業者，應該更加注意日常降溫。建議停職半年後再進行生育。
生二胎有什麼好處？
生二胎的好處一：
讓第一個孩子不孤單。特別是對於80後的一些獨生子女爸爸媽媽來說，自己作為獨生子女，感覺從小到大總是一個人孤孤單單的，有喜悅有心事也沒有人一起分享分擔。一點都不熱鬧好玩，羡慕別人有兄妹的人。所以總想讓孩子有個伴兒，總比一個人要好，將來長大了，也能互相幫忙，也能多個親人多個親戚，多走動一下。
生二胎的好處二：
讓父母老了的時候感覺有點依靠。如果只有一個孩子的話，將來出去上學了工作了，說不定外地安家了，父母在家，家裡毫無生氣，沒有人陪伴在身邊，好黯然的樣子，多一個孩子，說不定總有一個可以留在身邊，老了的話，也不會覺得那麼失落寂寞了。有子女在身邊，端茶倒水，感冒病痛，也有個人照顧幫忙。
生二胎的好處三：
讓心靈上感覺更圓滿。有些家庭，如果有了個女兒，可能再想生個男孩，湊成個好字，雖然說生男生女都一樣，不過有些鄉村的地方，特別是一些老人更喜歡孫子，可能會給媳婦施加一些壓力，讓她生第二個。這樣，如果正好生了男孩，家人就會感覺到非常有面子，非常圓滿。據說現在男孩比較女孩多，不知道是否是這樣的資料呢。
生二胎有什麼壞處？
生二胎的壞處一：
家庭負擔更重了。從生下來，到讀大學，都是要花錢，而且還要花很多錢的，奶粉總要買的吧，別人上了早教班，培訓班，什麼的，估計也是一筆不小的費用，還有衣食住行。可能本來打算存下來做別的一些錢，都要拿出來撫育孩子了。生了二胎之後，媽媽們買化妝品，買衣服估計就不會像以前那麼無所顧忌了。
生二胎的壞處二：
時間上精力上要付出更多。我看到社區裡生二胎的媽媽，特別是孩子還比較小，而且老人又不能幫忙的話，丈夫要上班，完全自己一個人支持著家啊，又要顧及大孩子的學習，生活，又要帶小的孩子。每天忙焦頭爛額，昏天黑地，頭髮都沒時間梳，更別說擁有自己的休息時間了，全天24小時為孩子服務，而且還吃不飽飯睡不好覺的。要為孩子操心更多。
生二胎的壞處三：
影響家庭生活水準和生活品質。本來家裡打算拿一些錢出去旅遊一趟，玩一趟的，然後有了二胎之後，就不可能出去了。生活負擔加重了，在工作的父母更要勤奮的工作掙錢養家。據說，附近有個開了小超市的老闆，第一胎生個兒子，想要再生個女兒，誰知道又生了一對雙胞胎兒子。結果，孩子的媽媽覺得生活壓力太大，選擇了離婚。不過，這樣的畢竟是少數吧。
說了這麼多，其實作為年輕的父母，可能每個人的家庭情況不同，生二胎也確有利弊。如果雙方的老人都比較有空餘時間可以幫助帶孩子，而且家裡的條件也還不錯的話，也是可以選擇二胎的。只要自己覺得可以就行，需要自己考慮清楚去做認真的決定。每個人的幸福觀念不一樣。一胎的家庭，也有非常多幸福的家庭！當然，也見過很多生了二胎也過的非常幸福美滿的家庭哦！