讓寶寶更聰明的方法_怎樣讓寶寶更聰明

養生之道網導讀：

爸爸媽媽們不僅關心寶寶的身體健康還關心寶寶是否聰明，讓寶寶變聰明是更重要的事情。讓寶寶更聰明的方法可以讓寶寶更聰明，接下來就為各位爸爸媽媽們來講解一下讓寶寶更聰明的辦法。

一、讓寶寶更聰明的方法

1、睡足睡好

德國科學家注意到，每天有十個小時睡眠時間的寶寶成績比梅泰諾的睡覺時間小於8小時的寶寶要好。大腦充分休息，這樣子智力水準也會有提高。德國有著一個習俗那就是，寶寶晚7點睡覺。

2、重視早餐

美國科學家有專業的意見，在另外的實驗條件是一樣的狀況下，吃高蛋白早餐的包阿伯成績會比吃素食早餐的寶寶要好，並且證明了不食用早餐的寶寶的學習成績會更加不好。

3、避免雜訊

寧靜益智，雜訊損腦，高強度雜訊會讓腦細胞受損，影響智力。

4、多聽音樂

音樂有健腦、開發大腦潛能、調整左右腦的效果。各位爸爸媽媽不要覺得聽音樂是一個不好的習慣，不利於學習。

5、多吃硬食

硬食對於咀嚼很有幫助，經常咀嚼可以讓面部血液迴圈加速，流向大腦的血液量會變得很多，這樣子就能促進大腦發育。

6、芳香居室

在充滿香味的情況中學習，會讓寶寶的記憶力增強，可以避免寶寶無精打采的情況，能讓腦效率提高，香味對於腦細胞功能開發有很大的幫助。要注意的是，所謂的芳香是自然散發的，人工合成芳香是完全沒有效果的。

7、防止肥胖

實驗證明，攝入脂肪過多會變成“肥胖腦”，就是脂肪在腦組織裡堆積了很多，大腦溝回皺褶少，皮層平滑，影響智力發育。

8、運動手指

手指越靈巧，對於大腦的積極思維事非常有促進作用的，手指運動可激發大腦右半球的細胞活動，開發寶寶的智力。

9、防治便秘

要是寶寶便秘的話，食物就在腸道內排不乾淨，在腸道細菌影響下，產生很多很多的有害氣體和毒素經由血液進入大腦，這樣就會影響大腦正常功能，從而對寶寶的記憶力、邏輯思維和創造思維能力造成比較大的影響。

10、多吃魚蝦

魚蝦中有很棒的的優質蛋白質和鋅、鐵等微量元素，有一個外號叫做“腦黃金”。所以如果家庭條件允許的話，爸爸媽媽最好每隔一兩天就給寶寶買點蝦或者買點魚給寶寶吃，對於寶寶的腦部發展是很有幫助的。

11、光腳放電

現在寶寶穿的衣服，大部分是化學成分的料子，這樣就好比一層絕緣體把寶寶困住，要是還是膠底鞋，這樣子身體積存的靜電就無法傳導給大地，接下去積存過多，會影響身體內分泌的平衡，會影響寶寶的情緒，會有失眠、煩惱等情況。要是赤足行走，這樣就能夠刺激足底穴位，還可以驅除體內積存過多的靜電，對於健腦也是很有促進作用的。

二、讓寶寶更聰明的玩具

1、嬰兒鞋子

適宜年齡：0個月以上

推薦原因：

當寶寶被鞋上的色彩及小動物吸引時，他就同時在練習使用他的肌肉及很好地發展腳、眼的協調動作。

2、嬰兒遊戲墊

適宜年齡：0個月以上

寶寶一定喜歡在這色彩豐富又軟綿綿的遊戲墊中玩耍。四周配上加厚的圍邊，給予寶寶有趣而又安全的活動空間。

推薦原因：

（1）、位置不同的玩具配件能幫助寶寶發展肢體動作，開發感官智慧。

（2）、墊子多個部位設有搖鈴，響紙等響聲裝置，能刺激寶寶的聽覺發育。

（3）、當寶寶玩累的時候，可直接躺在墊子上睡覺。

3、牙膠

適宜年齡：0個月以上

牙膠由食物級塑膠製成，滿足孩子在長牙期的生理需要。

推薦原因：

（1）、可以按摩牙床，舒緩因長牙引起的不適

（2）、安撫寶寶出牙期煩躁的情緒

（3）、説明寶寶分辨不同的顏色及形狀，兼具益智教育的功能。

4、手抱動物

適宜年齡：0個月以上

幫它取個名字，像真的動物一樣照顧它吧。

推薦原因：

（1）、彩色的圖案造型能訓練寶寶分辨顏色的能力。

（2）、有效開發兒童觀察力和想像力。

（3）、培養寶寶學習關係周圍事物的能力。

（4）、成為寶寶最貼身的玩具，能帶給寶寶安全感。

5、手搖鈴系列

適宜年齡：3個月之上

鮮豔顏色和鈴鐺聲可吸引寶寶的注意力

推薦原因：

（1）、讓寶寶接觸不同的材質，產生不同的觸覺，發展感官智慧。

（2）、色彩鮮豔，能刺激寶寶的聽覺神經發育。

（3）、搖鈴的響聲可刺激寶寶的聽覺神經發育。

（4）、寶寶揮動玩具時可鍛煉手指的抓握能力及靈活性，增強寶寶的手臂力量。

寶寶聰明是每個做媽媽的心願，在照顧寶寶的生活起居上我們不能放過任何一個幫助寶寶的機會，希望全天下的寶寶都能健康成長。