治療宮寒不孕偏方_治療宮寒不孕的偏方

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治療宮寒不孕偏方有哪些？生活中有許多導致女性不孕的疾病，而宮寒性不孕就是其中的一種。那麼，治療宮寒不孕偏方有哪些呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。

治療宮寒不孕偏方

暖腳促進睡眠

雙腳是女人的“第二心臟”。女性每天睡前用四十度左右的熱水泡腳15~30分鐘。泡腳水不能太淺，至少要沒過腳面，連小腿一起泡，效果會更好。這樣不僅能緩解腰背疼痛，還能促進睡眠。怕冷的女性最好穿上保暖寬鬆的棉襪睡覺。

身體各部位都要保暖

在冬天，女人要特別注意脖子、腹部、腿部的保暖;頸部保暖可以有效預防頸椎病，因此，出門時別忘了戴上圍巾;不要穿太緊的衣服、褲子，否則會阻礙血液迴圈，整個腿部對於冷的反應更敏感，惡性循環下去，反倒成為凍瘡偏愛的高危人群。

少吃生冷 多多溫補

女人最好少吃生冷、寒性食物，尤其是畏冷、易傷風感冒、手腳經常冰涼，以及處於生理週期的女性更應注意。建議女性在冬季可多吃些大棗山藥粥、五色粥等粥品，做菜是還可放一些生薑、辣椒、胡椒等具有“產熱”作用的調料。平時也應該多吃一些補氣暖身的食品，如核桃、棗、花生等。也可以在月經結束後吃些阿膠、鹿角膠等補血，平時也可以吃點當歸生薑羊肉湯調理一下。取當歸15~20克、羊肉2兩、生薑4~5片，煮熟，喝湯吃肉。

做家務用溫水

做家務最好多用溫水。有資料顯示，溫水是冷水清潔和殺菌效果的五倍，不僅清洗效果強，還能預防關節炎和婦科病。洗冷水澡更是女性大忌，由於水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列如心跳加快、神經緊張、血壓升高等應激反應。

多運動

宮寒的女生要加強身體鍛煉。因為這些體質偏寒的女生通常是不喜歡運動、或者少運動，要是一運動起來就特別容易感覺疲勞。俗話說“動則生陽”，其實平時多鍛煉，運動一下身子，可以使身體的氣血運行，改善血液迴圈，疏通經脈，讓身體溫暖起來，也能驅走子宮的寒氣。如果女生覺得自己的運動細胞確實不太發達。利用每天上下班的時候多走走路或者多走走樓梯。不讓整天久坐不動的，這樣血氣不流通，對子宮不好。尤其是正在備孕的親們，一定要動起來喔。

治療宮寒不孕的偏方

當歸遠志酒

當歸、遠志各150g，甜酒1500g。將當歸與遠志用紗布封好，以酒浸泡，密封。7日後可開取，去渣備用。每晚溫飲，隨量飲之，不可間斷。酒用盡，依法再制。功能是活血通經，調和氣血。適用于婦女月經不調或氣血不足者。

玄胡益母草煮雞蛋

玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。

紅花孕育蛋

取雞蛋1只，打一個口，放入藏紅花1.5g，攪勻蒸熟即成，月經來潮的第二天開始服，天天吃1個，連吃9個。持續服3～4個月經週期。主治氣虛夾瘀不孕。

雞煮益母草

烏雞1只，益母草500g(分4份，分別用酒、醋、薑汁、川芎汁浸透炒幹)。將制好的益母草，放入雞膛內，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。雞骨並藥渣焙乾為末，加當歸120g、續斷60g、薑18g為末，煉蜜為丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。

烏豆蛋酒湯

烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經，並有和血潤膚功效。

薑棗紅糖水

乾薑、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗淨，乾薑切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經及黃褐斑。

姜艾薏米粥

乾薑、艾葉各10克，薏米30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用於寒濕凝滯型痛經。

宮寒了應該怎麼辦

食療：

1.玫瑰桂花紅棗茶

將玫瑰花3朵，桂花適量，紅棗三顆一起泡水，加上蜂蜜。

作用：補血養顏，又可以暖宮。

2.羊肉燉當歸北芪

材料：羊肉500克，當歸、北芪各15克，乾薑10克。

做法：羊肉洗淨，切塊，放砂鍋中，併入洗淨之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。

作用：溫中補虛，益氣攝血;適用於氣虛所致月經量多，色淡質虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質淡，脈弱無力。

3.母雞艾葉湯

材料：老母雞1只，艾葉15克。

做法：將老母雞洗淨，切塊，同艾葉一起煮湯，分2―3次食用。月經期連服2―3劑。

作用：補氣攝血，健脾寧心;適用於體虛不能攝血而致月經過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，舌淡脈細。

以上對於治療宮寒不孕偏方做出了詳細的介紹，是否解答了你的疑問呢？希望能夠幫助到大家。