懷孕一月小腹疼痛是什麼原因

養生之道導讀：

懷孕一個月孕媽是沒有什麼感覺的，有些甚至不知道自己已經懷孕，懷孕一月小腹疼痛是什麼原因？對寶寶會有影響嗎？懷孕一月小腹疼痛是什麼原因？下麵小編為您解答。孕媽們需慎重。

一、懷孕一月小腹疼痛是什麼原因

孕期腹痛是准媽媽遇到的常見症狀，哪些腹痛是正常的生理反應，哪些是身體提出的疾病警告，懷孕初期的小腹痛，絕大部分可歸因於子宮因懷孕而變大，其韌帶受拉扯所致。這些是生理性的，無需服藥，但是一部分懷孕初期小腹疼痛可能是病理性的，提示一些不好的情況的發生。准媽媽應謹慎對待，不可大意。

1、生理性腹痛

子宮在胚胎發育過程中逐漸變大，加上體內激素的作用以及子宮韌帶的牽拉，很多孕媽媽這時會出現肚子疼痛、不適的現象，但這種疼痛往往是輕微的，休息後就可緩解。

2、病理性腹痛

最常見的就是先兆流產和宮外孕，另外如果吃了變質食物或過冷食物，導致的腸痙攣也會讓孕媽媽感覺肚子疼;急性胃炎、胃腸炎、急性胰腺炎以及子宮肌瘤變性等疾病，也可能是病因之一，需及時到醫院就診，對症治療，避免病情惡化或發生流產。

3、先兆流產

流產的主要臨床表現為懷孕初期小腹疼痛和陰☆禁☆道流血。如果發現懷孕初期小腹疼痛並半有出血一定要提高警惕。

4、異位妊娠

異位妊娠指的是胚胎著床發育的地方不是在正常子宮內，而在子宮以外的地方，如輸卵管、卵巢、腹腔等。這種胚胎除了因發育位置不對而無法健康成長之外，也會引起母體的病變及傷害，需要積極加以處理與治療。

5、子宮平滑肌瘤

子宮平滑肌瘤可能在懷孕期間長大，對懷孕的影響包括肌瘤壞死、肌瘤扭轉及直接干擾胎兒發育或阻礙生產等。這種疼痛通常來得忽然，且痛點固定不動，屬於局部疼痛。由於懷孕期間子宮血流充沛，子宮平滑肌瘤切除在此時期並不妥當，對於肌瘤壞死所導致的疼痛，懷孕期間只能以止痛藥的支持療法加以控制。 該疾病的治療如果被拖延往往會成為一種治療起來相當棘手的疾病，但並不是盡症，各位患者朋友，也不要有太大的心理負擔，儘早到正規的醫院就診，讓有著多年行醫經驗的醫生親身為您診治，通過科學的療法為您祛除疾病重返健康。

二、懷孕初期腹痛怎麼辦

1、當感覺腰部酸痛、腹部下墜感沉重等異狀時，及時停止活動，多休息，注意觀察，如果不能緩解的要及時就醫檢查。

2、避免過度勞累和劇烈活動，懷孕3個月內是流產高發期，應儘量避免性☆禁☆生☆禁☆活。

3、如果腹痛伴有陰☆禁☆道咖啡樣、褐色的血液流出，需及時就診，根據醫囑進行保胎治療。

三、懷孕初期的安胎食譜

懷孕初期，胎兒是最脆弱的時候，懷孕初期吃什麼保胎是很多准媽媽關心的問題，安胎食譜有哪些？一起來瞭解一下懷孕初期吃什麼保胎吧。

1、安胎鯽魚姜仁湯

營養分析：此湯可以安胎、止吐、醒胃。對於婦女妊娠期間嘔吐不止、胎動不安，有較好的療效；同時，又能增加孕婦的食欲。

製作方法：

1.1、鯽魚去鱗、內臟，洗淨；春砂仁洗淨，瀝幹，研末，放入魚肚；生薑去皮，洗淨，切絲，待用。

1.2、洗淨燉盅，將魚放入，再放入姜絲，蓋上盅蓋，隔水燉2小時，加豬油、精鹽、味精調味，稍燉片刻，即可食用。

2、海參粥

營養分析：補腎陽，益精血，潤腸燥。適用於精血虧損，虛弱贏瘦，性功能減退，遺精，小便頻數，腸燥便難，貧血，神經衰弱，老年體衰，是老年人常用的養生保健佳品。同時，又適宜婦女食用，能調經，養胎，利產，補產後虛弱。亦為婦女經期、妊娠、產期的保健佳品。

製作方法：

2.1、將發好的海參漂洗乾淨，切成細丁。粳米淘洗乾淨。

2.2、鍋內放入清水、海參、粳米，先用旺火煮沸後，再改用文火煮至粥成，然後加入蔥末、精鹽拌勻，撒上火腿末即可。

3、杞子二肚湯

食譜原料：魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100克，調料適量。

製作方法：把豬肚洗淨，切片，魚肚發開，和杞子等同放鍋中，加入清水適量煮到二肚熟後即成。

適用人群：孕婦。

健康提示：飲湯食肚及杞子，可使用調味品拌服。補血，滋陰，安胎。適用于陰血不足所致的胎動不安、煩躁等。

4、艾葉雞蛋湯

食譜原料：艾葉50克，雞蛋2個，白糖適量。

製作方法：將艾葉加水適量煮湯，打入雞蛋煮熟，放白糖溶化即成。

適用人群：孕婦。

健康提示：每日晚睡前服。溫腎安胎。適用於習慣性流產。

媽媽在孕早期往往會出現小腹疼痛的現象，如果腹痛輕微，休息後就可緩解，一般問題不大，但如果腹痛是一陣陣的，或是持續下腹墜痛，就像來月經前或月經期間的墜痛，同時伴有陰☆禁☆道出血，很可能是病理現象，要及時到醫院就診。