寶寶糖吃多了會怎樣

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：寶寶糖吃多了會怎樣？寶寶小時候都愛吃糖，究竟糖吃多了會對孩子造成哪些傷害呢？寶寶糖吃多了會怎樣？家長們趕快一起來看看吧！

寶寶糖吃多了會怎樣

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1、造成肥胖

寶貝吃過多含糖的食物，有可能會引發肥胖。糖類在寶貝體內消化吸收後，當然是有很多用途的。但是，當糖的攝入量超過身體的需要量時，身體就會自動將吸收的糖分，以糖原或脂肪的形式儲存在體內，進而造成寶貝肥胖。

2、引發疾病

過多的糖類，會造成肝臟和胰腺的負擔。吸收到寶貝體內的糖分是通過肝臟和胰腺中分泌的胰島素來調節的。肝臟就體內多餘的糖分，轉化成糖原和脂肪。胰島素促進血液中的糖進入細胞中去代謝產能。但過多的糖分，卻會使這兩個部門疲憊不堪，造成損失，脂肪肝和糖尿病就有可能因此而產生。

3、齲齒

寶貝吃過多的糖，還會造成齲齒。對於這一點，寶媽們應該都有所耳聞。其實，糖能提供能量這一點，不知我們人類知道，細菌也知道。尤其是一些能夠產酸的細菌，它們利用寶貝吃進嘴裡的糖供能繁殖，同時產生乳酸來腐蝕寶貝的牙齒。所以，寶貝吃了東西之後，一定要漱口，以免細菌來我們的牙齒上搶奪食物喲！

4、厭食

人的血液和體液，也會對食欲產生影響，血糖值低時，刺激神經中樞產生食欲，相反血糖值高時則抑制食欲。

醫療新研究表明，孩子食欲受神經系統支配，通常在空腹的情況下，通過胃腸收縮促進大腦攝食中樞神經興奮，從而使其感受到有吃東西的欲望。

過多食用甜食，使血糖升高，抑制了食欲，依賴的甜的味道，也是部分兒童厭食的重要原因。

5、腸胃病

空腹吃糖可大量消耗人體中的維生素B族，維生素B族缺乏時，孩子會出現食欲不振，唾液及消化液分泌減少，使消化功能減弱。飯前吃糖過多，容易傷脾胃。

大量的糖存留在胃裡時，會使胃腸道酸度增加，胃容易反酸，食物到了腸道內，也會在腸內發酵，這樣一來也就增加了孩子腹脹等不適。

孩子攝入太多的糖，還會導致孩子情緒容易失控，愛哭鬧、注意力不集中等，孩子還會脾氣特別大，長期吃過多的糖，還會造成孩子營養不良，導致身體內維生素等的缺失。

為了孩子的身體健康，家長要注意不能溺愛孩子，不能無條件滿足孩子吃糖的願望，可以通過用其他食物代替，或者給孩子講道理等方式，或者對孩子進行獎勵，比如這周沒有吃糖，獎勵什麼等方式，讓孩子逐步的改掉吃糖的嗜好。

寶寶糖吃多了原來會有這麼多的害處，家長們千萬別讓寶寶吃太多糖哦！