如何培養孩子的注意力_孩子注意力的培養方法

養生之道網導讀：

如何培養孩子的注意力？平時我們經常會聽到有媽媽問：“我的孩子總是不能集中注意力，該怎麼幫助他改正？”很多家長都有這樣的擔心，覺得自己的孩子做事情都很不認真。下面小編為您介紹如何培養孩子的注意力？

一、如何培養孩子的注意力

“專心，專注”，這兩個要求可是從我們記事起就耳聞詳讀的。一個人學生時代的成績好壞，甚至於一個人未來的成就如何，都和孩子的注意力息息相關。因此，從小就要加強對孩子的注意力的培養。以下這些對注意力方面培養的方法，媽媽們不妨參考一番，也來實踐一下。

1、培養孩子善於集中注意力。注意力集中的孩子，不但完成作業比較快，而且品質好，效率高。善於集中注意力的孩子學習起來比較省勁，效果比較好，也因此有更多的時間休息和進行娛樂活動。在小學階段，低年級學生主要的是要養成良好的學習習慣，穩定持久的注意力是學習習慣中最重要的一方面。

2、給孩子營造安靜整潔的學習環境。孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應擺放其它物品，以免分散他的注意力；抽屜和櫃子最好上鎖，以免孩子隨時翻動；書桌前方除了張貼與學習有關的地圖、公式、拼音表格外，不要貼與學習不相關的其他一些東西。讓孩子在一個安靜整潔的環境中學習生活。

3、要求孩子在規定的時間內完成作業。有些父母因為孩子的注意力不集中就在孩子身邊“站崗”，這不是有效的辦法，長期下去會使孩子產生依賴心理。應給孩子設置一個合理的時間範圍，讓孩子在規定的時間內完成作業。同時，父母應該瞭解，注意力持續時間的長短與孩子年齡有關：5～10歲孩子是20分鐘，10～12歲孩子是25分鐘，12歲以上孩子是30分鐘。因此，如果想讓8歲的孩子持續60分鐘做作業是不科學的。

4、對孩子講話不要過多重複。有的父母對孩子不放心，一件事要反復講幾遍，這樣孩子就習慣于一件事要反復聽好幾遍才能弄清。當老師只講一遍時，他似乎沒聽見或沒聽清，這樣聽課常使得孩子不能很好地理解老師的講課內容，也就談不上取得好的學習效果。要讓孩子從小就養成一個習慣，家長，老師說過一遍的東西，孩子就能很好的吸收這個資訊，不要讓孩子養成惰性，凡是重複個三五遍才能記住。

5、訓練孩子良好的聽力。“聽”是人們獲得資訊、豐富知識的重要來源，會聽講對學生來說是非常重要。父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵孩子用自己的話描述所聽到的內容，從而培養孩子專心聽講的好習慣。

總而言之，訓練孩子的注意力有些小竅門可以掌握，可以讓孩子在家長簡略的講述後，複述家長所說的話語。讓孩子從小謹記，教過的東西，說過的話語，就要在心頭留下印記，不要一而再，再而三地重複。上課要聚精會神地聽講，作業要按時按質地完成。孩子學習中的每個習慣，我們都從一開始就往正確的方向培養。只要養成了專心專注的良好習慣，好成績就會接踵而來了。

二、教育孩子需要注意什麼

1、自己不稱職

孩子的一舉一動，大多是從模仿開始的。有的家長愛抽煙，孩子常常會昂起頭，欣賞爸爸吞雲吐霧。有的爸爸還會沖著孩子的臉，吐出一團濃煙，直嗆得孩子透不過氣來。在青少年中，過早的吸煙者，常常由此而來的。這是值得當今作爸爸者深思的。

2、家庭教育缺乏統一口徑

一個家庭裡，孩子受到家長的喜愛。但孩子提出的要求，常常會出現這樣的情況：爸爸否定的事情，卻受到媽媽和奶奶的肯定和贊許。這種情況常常會使孩子心理上無所適從。倒底聽奶奶的，還是聽爸爸的。同時也會讓孩子形成猶豫、任性等不良性格。

3、忽視孩子的心理承受能力

孩子也存在心理上的承受力，這跟大人是一樣的。由於人才競爭日益激烈。致使家長產生急躁情緒，總希望自己的孩子早日成龍。如有的家長把多種能成才的“武器”，都往孩子的小腦袋裡灌輸。既要孩子學彈鋼琴，又要孩子學電腦。既要孩子成為科學家，又要孩子成長為藝術家，這種心情，雖然可以理解，但也要記住，孩子在漫長的學琴時間中，失卻了童年應有的歡樂和興趣。