孕期中丈夫怎麼做_丈夫如何照顧懷孕妻子

養生之道網導讀：孕期中丈夫怎麼做？得知妻子懷孕的消息，除了驚喜以外，很多男性還有一點不知所措，下面教你孕期中丈夫怎麼做。

孕期中丈夫怎麼做？

在懷孕早期，常出現噁心、嘔吐、厭食等早孕反應，並伴有頭暈、倦怠等症狀，同時，由於身體的變化也會使心情跌宕起伏，因此丈夫在此時的作用是很重要的。

（1）多體貼照顧妻子

懷孕初期雖然從表面上看沒有明顯的表現，但此時的胎盤很脆弱，很容易造成流產，因此丈夫注意不要讓妻子幹體力活兒，要幫助妻子提重的物品，幫助妻子從高的地方拿東西或者放東西，打浴室等，讓妻子盡可能得到充分的休息。平時不與妻子斤斤計較；注意妻子的性情和心理變化，為創造一個和睦、親熱的生活環境。有些孕婦會因孕吐而吃不下東西。丈夫要注意選擇做一些妻子喜歡的能吃的飯菜，以保證營養的供給。

（2）創造一個良好的胎教環境

丈夫應經常陪同妻子到空氣清新的大自然中去散步，環境的綠化、美化、淨化是胎兒健康發育的必要條件；多讓妻子看一些激發母子感情的書刊或電影電視，引導妻子愛護胎兒；要同妻子—起想像胎兒的情況，描繪胎兒的活潑、健康、漂亮，對增進母子感情是非常重要的。

胎兒是丈夫和妻子的愛情結晶，所以從妻子開始懷孕，丈夫就應該與妻子共同擔負起保護胎兒健康的發育和成長的責任，盡好自己的一份義務。

（3）把父愛帶給胎兒

優生學家認為：胎兒最喜歡聽爸爸的聲音，需要爸爸的愛☆禁☆撫。妻子懷孕後，丈夫可經常撫摸妻子的腹部，胎兒對父親手掌的移位動作會做出積極反應。總而言之，孩子是夫妻愛情的結晶。孕得優，才能生得好，長得壯，當你即將做爸爸時，可要盡到責任喲。

（4）戒除煙酒不良嗜好

如果丈夫經常在懷孕的妻子面前“吞雲吐霧”，使妻子被動吸煙，會減少胎兒的血氧含量，以致造成後代癡呆或器官的先天性缺損。煙熏酒醉胎兒癡，為了優孕優生，要儘量減少或戒除煙酒為好。

（5）自覺節制房事

妻子懷孕後，丈夫應主動體貼妻子，理智地克制自己，儘量減少房事。在妊娠早期和後期不能同房，尤其是曾有過自然流產和習慣性流產的孕婦應禁止同房。妊娠後期特別是臨近分娩，性☆禁☆生☆禁☆活會撞擊腹部，使羊水早破，誘發早產。

除了以上的內容，下面養生之道網小編提醒您，日常生活中要養成良好的生活習慣，只有健康的生活方式才能帶來健康的寶寶哦。