孕期如何做個好丈夫_孕期丈夫該怎麼做

養生之道網導讀：孕期如何做個好丈夫？很多新手爸爸在妻子懷孕的時候除了驚喜以外還帶有一點不知所措，下面教你孕期如何做個好丈夫。

孕期如何做個好丈夫？

在懷孕早期，常出現噁心、嘔吐、厭食等早孕反應，並伴有頭暈、倦怠等症狀，同時，由於身體的變化也會使心情跌宕起伏，因此丈夫在此時的作用是很重要的。

（1）多體貼照顧妻子

懷孕初期雖然從表面上看沒有明顯的表現，但此時的胎盤很脆弱，很容易造成流產，因此丈夫注意不要讓妻子幹體力活兒，要幫助妻子提重的物品，幫助妻子從高的地方拿東西或者放東西，打浴室等，讓妻子盡可能得到充分的休息。平時不與妻子斤斤計較；注意妻子的性情和心理變化，為創造一個和睦、親熱的生活環境。有些孕婦會因孕吐而吃不下東西。丈夫要注意選擇做一些妻子喜歡的能吃的飯菜，以保證營養的供給。

（2）創造一個良好的胎教環境

丈夫應經常陪同妻子到空氣清新的大自然中去散步，環境的綠化、美化、淨化是胎兒健康發育的必要條件；多讓妻子看一些激發母子感情的書刊或電影電視，引導妻子愛護胎兒；要同妻子—起想像胎兒的情況，描繪胎兒的活潑、健康、漂亮，對增進母子感情是非常重要的。

胎兒是丈夫和妻子的愛情結晶，所以從妻子開始懷孕，丈夫就應該與妻子共同擔負起保護胎兒健康的發育和成長的責任，盡好自己的一份義務。

（3）自覺節制房事

妻子懷孕後，丈夫應主動體貼妻子，理智地克制自己，儘量減少房事。在妊娠早期和後期不能同房，尤其是曾有過自然流產和習慣性流產的孕婦應禁止同房。妊娠後期特別是臨近分娩，性☆禁☆生☆禁☆活會撞擊腹部，使羊水早破，誘發早產。

（4）激發妻子愛子之情

丈夫應激發妻子的愛子之情，多與妻子談談胎兒的情況。如詢問胎動，提醒妻子注意胎兒的各種反應；與妻子一起描繪胎兒在“宮廷”中安祥、活潑、自由自在的形象；一起猜想寶寶的小臉蛋是那麼漂亮、逗人，形體是那麼健壯、完美。可別小看這些，要知道，這對加強母子生理、心理上的聯繫，增進母子間感情都是非常重要的。尤其是丈夫要引導妻子愛護腹中的胎兒，切不可因妊娠反應、肚子大起來影響了外貌、體型以及面部出現了色素沉著，損害了自己的容顏等，就埋怨腹中胎兒。許多實驗都證明，母親與胎兒有著密切的心理聯繫，母親對胎兒有任何厭惡情緒或想流產的念頭，都不利於胎兒健康發育。

除了以上的內容，下面養生之道網小編提醒您，日常生活中要養成良好的生活習慣，只有健康的生活方式才能帶來健康的寶寶哦。