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多次人流後不宜用藥流
已經做過人工流產的孕婦，子宮內膜曾經受過機械性刺激，常常導致子宮內的蛻膜發育不良，易使胎盤發生粘連。這與人工流產後子宮內膜表面上皮的重建困難有關。多次人工流產，還有可能引起子宮內膜感染，由於長期的炎症造成子宮內膜不再增殖而發生子宮內膜炎性
2007-10-21 24 -
懷孕：預防難產解除准媽媽隱憂
准媽媽在走過十個月辛苦懷胎的日子後，最盼望的事，當然是迎接寶寶的哇哇墜地，但面對分娩除了興奮的期待外，有些准媽媽卻也存在一些隱憂，比方說，對生產過程痛楚的害怕，以及可能發生難產的恐懼。 尤其是，在經歷漫長的產痛後，卻被醫師診斷為難產，需
2007-10-21 28 -
准媽媽的辦公室風波
小編導讀：2007年似乎是個生育高峰。辦公室裡穿輻射防護服的女同事一個接一個，午餐時間，准媽媽們濟濟一堂，蔚為壯觀。有人說都是“非典”惹的禍——去年不敢生的寶寶，留到今年茁壯成長；也有人說因為今年是猴年——據說屬猴的寶寶日後會特別開朗。不
2007-10-21 18 -
白領孕媽媽的新恐慌
據一家婦產科醫院的統計，90%的孕婦在產前體檢時被診斷為“超重”，從而進行減重控制。專家指出，女性在懷孕後，整個孕期體重應增加9—15千克，食量攝入比平時大約增加10%—20%。 然而現在很多白領准媽媽生怕產前營養不夠，猛吃猛喝，天天靜
2007-10-21 13 -
設計准媽媽的快樂職業形象
如果你的決定是產後還要繼續工作，請謹記： ·懷孕的前三個月容易發生流產，如果你不想為同事提供談話資料，還是保密比較好。 ·你的老闆應該是辦公室裡第一個知道的人。同時，把你的打算一併告訴他：預期什麼時候會回來上班；要求幾個月不支薪的產假
2007-10-21 27 -
懷孕初期陰道出血怎麼辦？
陰道出血是早期懷孕常見的問題，大約四分之一的孕婦會發生這樣的情況。當遇上這個問題時，孕婦們通常會很擔心，不知道是否會流產或生下不正常的胎兒。根據統計，懷孕前半期發生陰道出血後，大約有一半的病人能成功繼續懷孕，另外約百分之三十的病人會發生自
2007-10-21 31 -
准媽媽的便秘食療方法
准媽媽的便秘食療方法： 1、麻油拌菠菜 用新鮮菠菜250克'食鹽、麻油少許。 做法：將菠菜洗淨'待鍋中水煮沸'放入食鹽'再把菠菜放入沸水中燙約3分鐘取出'加入麻油拌勻即成。常食有效。 2、芝麻粥 用黑芝麻適量'粳米100克。 做
2007-10-21 24 -
哺乳期媽媽的乳房保健
母親用自己的乳汁餵養嬰兒，本身就是對母親乳房的一種保健作用。有的婦女懷孕之前患有乳腺小結、乳頭發育不良(如乳頭短、乳頭伸縮性差等)，堅持較長時間的母乳餵養，不僅對嬰兒有好處，對母親自身也有好處。也有不少年輕的媽媽擔心餵奶會使自己的乳房變得
2007-10-21 25 -
哺乳媽咪乳頭破裂的處理
給寶貝餵奶的新媽咪最擔心自己的乳頭發生破裂，因為破裂會使哺乳變得痛苦不堪，常會導致母乳餵養失敗。那麼，當乳頭發生破裂應該怎麼辦？ 發生乳頭破裂的原因 新媽咪的乳頭皮膚比較嬌嫩，承受不了寶貝吸吮時的刺激，特別是奶水不足或乳頭過小、內陷，
2007-10-21 35 -
哺乳期間乳房應注意什麼？
1．哺乳時不要讓孩子過度牽拉乳頭，每次哺乳後，用手輕輕托起乳房按摩10分鐘。 2．每日至少用溫水洗乳房2次，這樣不僅有利於乳房的清潔衛生，而且能增加懸韌帶的彈性，從而防止乳房下垂。 3．乳罩要選擇鬆緊合適的，令其發揮最佳提托的效果。
2007-10-21 19 -
產婦分娩後的食療
產婦經歷了分娩這一緊張。痛苦，消耗體力的過程，身體非常虛弱。產後第2~3 天，乳腺開始分泌乳汁。要使產後乳汁分泌充足，光靠產後食療並不夠，而要從孕期就注意營養攝入，使營養儲備充分。分娩後，營養對於產婦來說更為重要，需要量也 較孕期為高，但
2007-10-21 18 -
與產後憂鬱說再見
產後憂鬱與生理變化造成的營養失衡不無關聯，如果錳、鎂、鐵、維生素b6、維生素b2等營養素攝取不足，就會影響精神狀態。 粗糧、全麥、麥芽、核桃、花生、馬鈴薯、大豆、葵花子、新鮮綠葉蔬菜、海產品、蘑菇及動物肝等食物，含有以上多種緩解緊張和憂
2007-10-21 13 -
產後正確的飲食觀念
1、正確觀念 不吃不代表減肥。一個正常的女性每天身體所需的熱量約1500卡，攝取足量的食物，才能維持身體的健康。 瞭解不同的食物具有多少熱量，適量進食，才能控制良好的身材。減肥原則上是先降低一般卡路里熱量的攝取，即每天可將飲食熱量減少
2007-10-21 27 -
產後喝營養湯不可“過”
我是去年夏天生的孩子，經歷那次之後，我深切地感受到，儘管進產房前讀了很多生育方面的指導書籍，但現實與書本還是存在一定的距離。在此，我想說說我的一些個人小經驗。 距離預產期還有三天，我就被送進高危病房靜養。 老媽在家給我天天熬營養湯，老
2007-10-21 23 -
孕婦產後出血的飲食療法
產婦把胎盤娩出後，1天內出血達到400毫升者，稱為產後出血。此為產科常見的嚴重併發症，為產科危症之一，應特別重視。主要原因為宮縮無力，臨床表現為產道出血急而量多，或持續小量出血，重者可發生休克。同時可伴有頭暈乏力、嗜睡、食欲不振、腹瀉、浮
2007-10-21 21 -
七種蔬菜請您對症吃
是藥三分毒，試試用尋常蔬菜來為家人祛病健身吧。 蓮藕 成分：行溫涼，含維他命b、c、蛋白質及大量蛋粉質。 功能：削熱解涼、治喉嚨痛、預防鼻子及牙齦出血，且有潤腸作用。 姜 成分：性溫熱，含揮發油脂、維他命a、c、澱粉及大量纖維。
2007-10-21 23 -
新媽媽：剖腹產後飲食調理
陰道分娩是胎兒出生的最佳途徑，因為這是一個“生理”過程。順利的自然分娩說明母嬰身體的狀況大多不錯，所以自然分娩的產婦在產後身體恢復快，乳汁充足，而且嬰兒生長發育良好。剖腹產是在不能正常分娩時，醫生為了確保母嬰的安全，不得以採取的分娩方式，
2007-10-21 16 -
快樂的小雞歡歡
一天有個老母雞，一次孵出了七隻小雞，小母雞歡歡是最調皮的。 一天，老母雞又開始清點小雞的數字，一查，發現小母雞歡歡不在了。她上哪兒去了呢？ 原來，歡歡早就想到外面走走，看看外面的世界，今天就是趁雞媽媽不注意，悄悄地溜出來的。 歡歡走哇走
2007-10-21 22 -
胖奶奶和三隻小貓
胖奶奶有三隻不貓，這三隻小貓天天跟胖奶奶生活在一起，吃飯、睡覺、看電視形影不離。 有一天，胖奶奶要去市場買東西，就對三隻小貓說：“乖寶寶，好好看家呀，我出去買點東西，回來喂你們吃。”說完，胖奶奶就走了，只留下三隻小貓在家裡。 不一會兒，一
2007-10-21 19 -
吃飯習慣故事：螞蟻搬米
有一天，思思在外婆家吃中飯，邊吃邊玩，桌子上、地上灑滿了米飯，思思的鼻子上還掛著幾粒米飯呢。一隻小螞蟻剛好經過思思的外婆家，它看見這些白花花的米飯，可高興了，它想：“真是太好了，今年冬天就不愁沒糧食了，我還是趕快回去告訴夥伴們吧。” 不一
2007-10-21 79
