文章歸檔：2008-11-06第5頁- 家有宝宝网

全身酸疼正常人體立正時，由於各組肌肉及韌帶彼此調和，身體重心前後左右維持平衡。而在妊娠期，由於子宮逐漸擴大，腹部膨脹隆起，身體重心前移，為了維持身體前後平衡，各有關的肌肉、韌帶勢必加重負荷及張力。因此，肌肉的動作則由自然性轉變為有意識

2008-11-06 25

雞蛋中的鐵是非血色素鐵，含量較高但利用率低。紅糖具有活血化淤作用，不適合孕婦使用，尤其是孕早期的孕婦。這樣看來，二者搭配並不能治療貧血。預防孕婦貧血最好雞蛋和肉同時食用，提高雞蛋中鐵的利用率。或者雞蛋和番茄同時食用，番茄中的維生素C

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秋天保健有三大注意：一要防腹瀉，因為秋天上市的新鮮瓜果比較多，但這個季節也正是天氣逐漸轉涼的時候，早晚氣溫低，晝夜溫差大，如果再不注意食品衛生，抵抗力相對比較差的孕婦就容易鬧肚子了，這對孕婦的威脅可比平常人大的多，因為它很可能刺激孕婦宮縮

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不少婦女都有“懷孕時一定會壞牙”的錯誤觀念。其實，懷孕本身不會導致壞牙，而是懷孕時，孕婦生理及生活飲食習慣改變，並且常常一刷牙就會嘔吐而停止刷牙；同時因胃酸滯留口中或常喜歡吃酸性食物，致使唾液酸堿值改變，導致齲齒發生。因此，懷孕後應該堅持

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臨床統計資料表明，短效避孕藥是一種安全可靠的避孕方法，避孕效果達99%以上，意外妊娠大多是因為漏服、錯服，或者同時服用某些特定藥物導致相互作用造成的。醫師介紹，日常生活中的有些藥物，如抗生素、安眠藥等，都會影響避孕藥效果，造成意外懷孕

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