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產後如明星般迅速恢復身材
像明星一樣，產後迅速恢復火辣身材，相信是眾多愛美媽媽的最大心願了明星能迅速塑身與她們的經濟條件有很大關係，住豪華月子中心，請專業營養師指導……那我們普通媽媽，在經濟條件不允許的條件下如何迅速恢復苗條身形呢? 讓幸孕草傳授獨門秘笈，從飲食
2010-04-23 26 -
從小培養孩子的競爭力
真實世界，寶貝請進！ 1.讓孩子很小的時候，就瞭解到困難和競爭的存在，也是塑造他們堅強性格的一部分。 2.被家長過度保護的寶寶，動腦，動手能力都會比同齡的寶寶差，日後上學的表現不佳。 3.人際交往簡單的環境，寶寶不能從廣泛的交往中體驗他
2010-04-23 33 -
自然分娩與剖宮產的不同護理
自然分娩產後恢復方法 正常分娩在產後24小時即可開始做練習。 腿部滑動練習：仰臥，一側腿平放在床上，在呼氣的同時勻速而緩慢地屈另一側膝關節，腳向身體滑近。滑動的距離和程度要視情況而定，不要有疼痛和不適。 換另一側腿做同樣動作。如此重複3
2010-04-23 24 -
哺乳期的“小房子”要慎重護理
媽媽給寶寶提供乳汁的“小房子”格外脆弱，一定要好好保護，這座小房子才能一如從前堅挺屹立! 每位新媽都希望將甜美又營養的乳汁當第一次“見面禮”送給自己的寶寶，但新媽咪也有很多顧慮，聽有些過來人媽媽說哺乳之痛甚過生產;有些則說由於護理不當導
2010-04-23 28 -
產後如何護理乳房？
產後如何做乳房護理 1. 哺乳時間及方法。正常產婦產後半小時即可開始哺乳，這樣可刺激乳房，使乳汁早期分泌。在哺乳前，產婦應先洗手，然後將乳頭和乳暈清洗乾淨。如乳頭污垢不易洗淨者，不應強擦，以免擦破皮膚引起感染，應先用棉棒蘸植物油浸濕乳頭
2010-04-23 18 -
孕婦必讀的懷孕知識（圖文）
如果你是第一次懷孕，如果你對於懷孕知識並不瞭解太多的話，那麼育兒網小編建議您一定要看看這篇文章，以下這些孕期保健知識，是每個孕婦或者準備懷孕的女性都要瞭解的懷孕知識。 胎兒在母體內生長時間：應為 40周，即 280天。 計算預產期的
2010-04-23 18 -
產後不能忽視的19個錯誤
媽媽們在產後心理也放鬆了很多，她們認為心理終於把最重要的負擔給卸下來了。所以她們就很容易忽視在做月子時的一些重要的注意事項。當然也就容易犯下各種錯誤了啊！ 錯誤1 不去做產後體檢 如果不去做檢查，就不能及時發現異常並及早進行處理，容易延
2010-04-23 19 -
過敏兒不能吃什麼食物？
國內家中有過敏兒的比例非常高，父母該如何幫寶寶添加輔食呢? 營養師指出，家有過敏兒的父母可和醫師討論延緩添加輔食。此外，父母最好在寶寶一歲半前，避免以易引發過敏的食材來製作輔食，食材舉例如下。過敏兒不能吃什麼食物? 1、以米粉來代替麥粉
2010-04-23 30 -
長期服用魚肝油小心孩子中毒
魚肝油含維生素A和維生素D，維生素A的含量是維生素D的10倍。長期服用魚肝油小心孩子中毒 魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏症。人體缺乏維生素A時，可引起皮膚乾燥、毛囊角化、乾眼病及夜盲症等;維生素D缺乏可產生維生素D缺乏性佝僂病。
2010-04-23 29 -
6個孕前準備：懷健康寶寶
幸孕網專家提醒，做好以下幾個方面的孕前準備，能幫助你懷上一個健康又聰明的寶寶。 一：孕前準備在家中 避免在剛裝修過的房屋內居住，最好檢測甲醛的含量是否超標。家中各種清潔劑，去污劑、膠水、地板蠟、殺蟲劑在使用前均需閱讀產品說明書，避免
2010-04-23 18 -
排除偏見 新媽哺乳也輕鬆
對於乳汁分泌的道理和操作方法，有一些媽媽都說無論怎樣做，她們的奶就是不夠寶寶吃，寶寶就是要哭，無奈她們只好添加奶粉，用不了多久，他們自己的奶就幹了，母乳餵養就此宣告失敗。排除偏見 新媽哺乳也輕鬆 新手媽媽母乳餵養誤區多 縱觀這些媽媽們的
2010-04-23 19 -
６個方法來判斷寶寶吃奶飽與否
人工餵養的寶寶每天吃多少奶，媽媽可以非常準確地掌握，但母乳餵養的寶寶每天能吃多少奶、是否吃飽了，媽媽往往心中沒底。年輕媽媽經驗不足，總會在寶寶到底吃飽了沒有的問題上產生困惑。單純從寶寶吃奶時間的長短來判斷他是否吃飽了是不可靠的，因為有的
2010-04-23 17 -
孕期極端挑剔，怎麼辦？
症狀： 極端挑剔，時常對老公或其他家人大發雷霆。經常會想“哼！我肚子裡懷著你的寶貝兒子(孫子)，你對我好是應該的”或者“我都這樣了，你居然還……”等等。 病因： 患上此症，並不完全是因為被家人過分照顧的緣故。即使被家人細心照料，也並不是
2010-04-23 41 -
孕前檢查：男性有哪些項目
染色體異常 孕前檢查除了要排除有遺傳病家族史，比如自己的直系、旁系親屬中，有沒有人出現過習慣性流產的現象，或是生過畸形兒，根據這些狀況判斷染色體是否出現平衡異位，以減少生出不正常寶寶的可能性。必要時准爸爸最好跟妻子一起進行染色體異常檢測
2010-04-23 23 -
孕前檢查：女性有哪些項目
詢問病史 在第一次孕前檢查的時候，醫生會常規性地對你的整個身體情況和家庭情況進行詳細的詢問，如：“你的月經規律嗎，最近的一次是什麼時候來的？”“以前做過流產手術嗎，有過流產史嗎？”醫生需要瞭解你的月經史，以前有沒有過人工流產或自然流產，
2010-04-23 22 -
懷孕前最好注射這四種疫苗
快做媽媽了，你肯定希望在未來的10個月裡，平平安安，不受疾病的打擾。最直接、最有效的辦法就是注射疫苗。風疹疫苗和乙肝疫苗是兩種必須要注射的疫苗，此外還可根據自身的情況，結合醫生的建議，考慮是否需要注射其他疫苗。 風疹疫苗 風疹病毒感染是
2010-04-23 27 -
產後抑鬱請多吃這10種食物
產後憂鬱症的表現有哪些呢?從生理上解釋，母體在懷孕期間會分泌出許多保應胎兒成長的荷爾蒙，但在產後七十二小時之內逐漸消失，改為分泌供應母乳的他種荷爾蒙。在這段很短的期間內，母體內的荷爾蒙因此發生劇烈變化，而導致精神上種種不安，如頭疼、輕微
2010-04-23 19 -
優生：孕前營養充電6個新主張
懷孕前的營養狀況，與新生兒的健康也有著非常密切關係。孕前營養狀況良好，新生兒的體重偏高，健康活潑，圍生期很少生病，甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。下面推薦，孕前營養充電6個新主張，以供大家的參考。 增加精子和卵子的活力 夫妻雙方
2010-04-23 22 -
B超單看胎兒性別，你會嗎？
寶寶的性別可以說是准爸媽們最關心的問題了。民間一直流傳著很多猜測性別的方法。這裡再為大家提供一種：從B超單猜性別法。其實，這個說法一直有,是越早看越好的,不太好判斷。從B超單看寶寶性別的具體方法是： 其一：看資料，如果長和寬的相差在一
2010-04-23 29 -
影響胎兒大小的9個主要因素
那麼你知道哪些因素會影響胎兒的大小嗎?幸孕網專家告訴你，影響胎兒大小的因素主要有九個，分別如下： (1) 母體身材的高矮 孕婦的體型嬌小，胎兒很可能也比較小、比較輕，如果以套用公式所得的結果來判定胎兒體重不足，這是不正確的，必須依個
2010-04-23 25
