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精子在體內存活時間
要準備懷孕了，就要注意計算排卵日，最好在排卵期內有性生活，因為精子在體內存活時間是有數的，要給精子和卵子相遇的時間。 那精子在體內存活時間是多少呢？精子最多可在女性體內存活8天，但是在女性排卵前后1-2天內最易受孕。 在女性生理期的中間時
2011-02-19 11563 -
準備懷孕的媽媽如何飲食
飲食對你孕育小baby的能力有重要影響，既包括積極影響，也包括消極影響。以下是能提高你懷孕機率的飲食方法： *準備懷孕前提前3個月到1年對你的飲食進行健康調整。 如果越早行動起來，你懷孕的機率越高。對男性和女性來說，飲食與生育能力都密切
2011-02-19 540 -
提高精子質量的原因及怎樣提高精子質量呢？
1.原因：男性的生殖細胞，從生精細胞發育為成熟精子的各個階段，都極為脆弱。有些有毒物質會作用于男性生殖系統，直接侵害生殖細胞。它們或殺死尚未成熟的精子，或使得精子殘缺不全，破壞其遺傳基因。當受到損害的精子勉強同卵子結合之后，胎兒發育便會出
2011-02-19 439 -
充足的營養元素很關鍵
備孕媽媽要做到：懷孕中后期，容易發生缺鐵性貧血和缺鈣，受孕后再去補充為時已晚，特別是原本營養較差的女性。因此，在孕前應多食用魚類、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、豬肉、雞蛋、豆類及綠黃色蔬菜等食物，在體內儲存豐富的鐵和鈣，以免懷孕后1發生鐵和鈣的
2011-02-19 160 -
懷孕十個月所要的營養
懷孕第1個月 主打營養素：葉酸 作用：防止胎兒神經器官缺陷 補充葉酸可以防止貧血、早產，防止胎兒畸形，這對妊娠早期尤為重要，因為早期正是胎兒神經器官發育的關鍵。孕媽媽要常吃富含葉酸的食物，如面包、面條、白米和面粉等谷類食物，以及牛肝、菠
2011-02-19 409 -
有哪些孕前保養決定優生成敗？
孕前僅僅女方補充葉酸是不夠的。因為，葉酸、B12同為DNA合成必不可少的輔酶，且需成一定的比例。因此，葉酸、B12必須同時補充。同時，孕前男方必須同時補充葉酸、B12，男方如果缺乏葉酸、B12同樣導致胎兒畸形。另外每個人的飲食習慣不同，食
2011-02-19 128 -
女性備孕必須做好5“養”
準備懷孕，女性要注重保養，才能生出健康可愛聰明的寶寶。 1、神養：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，同時還能促進身體骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。 2、睡養：保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，并做到起居
2011-02-19 242 -
怎樣做孕前檢查呢？
一、孕前檢查孕前應做的檢查孕前應該如何選擇醫院 選擇什么樣的醫院直接關系著孕婦的健康和寶寶的出生，盡量多考慮以下因素。 妊娠3個月后需要多次產前檢查，醫院離家較近會比較方便。發生緊急情況時也便于及時就診。 各家醫院的設施服務、醫生的
2011-02-19 139 -
清炒豬血－女性孕前食譜
★清炒豬血原料：豬血500克，姜5克，食油30克，料酒3克，味精少許，鹽適量。制作：將豬血切成大塊，放人開鍋水中氽一下，撈出濾干水分，切小塊；姜洗凈，切絲；鍋內放油后，燒至七成熱，下豬血及料酒、姜、鹽，翻炒，起鍋放味精。說明：養血補血，適
2011-02-19 172 -
孕前需要治療哪些疾病？
想要順利地生育一個健康、聰明的寶寶，夫妻雙方的身體必須是健康的。如果夫妻在某一方面患有疾病，就會影響胎兒的發育。因此，應當認真檢查和治療，確認康復后再懷孕，這不僅是生育一個健康聰明寶寶的必要條件，也是保證孕婦能安全度過孕期的必要措施。以下
2011-02-19 300 -
懷孕后可以貼膏藥嗎？
由于沒有懷孕知識，很多女性在懷孕前后貼膏藥，用過之后有后怕，因為隱約知道懷孕前后不能貼膏藥。 有幾個網友問過本站長這個問題：懷孕后可以貼膏藥嗎？ 回答是：不可以。 其實膏藥本身對母體或者胎兒沒有影響，但是膏藥屬于活血的，容易導致孕婦
2011-02-19 499 -
未孕須知，孕前檢查的重要性！
記者昨日(1月5日)從江蘇省人民醫院河西分院婦女保健科獲悉，去年婦保科每月約有5—7例胚胎停止發育的病例，讓準媽媽們心痛不已，專家細究原因，發現可能與飼養寵物、喬遷新居有關。婦保科主任吳潔教授提醒說，近年來胚胎在母體內停止發育的比例有所上
2011-02-19 227 -
孕前，必須治愈的疾病
8 0后準媽媽目前也是職場中奮斗拼搏的新群體，在工作壓力驟增的情況下，許多年輕白領忽視了身體亮起的紅燈，放松了對慢性疾病的警惕。而一旦懷孕，由于體內雌激素的改變和身體狀況的轉換，原本的小問題被不斷放大，讓準媽媽和寶寶一起吃足苦頭，有些準媽
2011-02-19 138 -
吸煙和酗酒及吸毒對懷孕有什么危害
不良生活習慣如吸煙、酗酒和吸毒等對胎兒生長的影響極大，咖啡因影響胚胎著床和生長發育。女性吸煙、酗酒和吸毒者月經異常、不孕或生育能力下降、自然流產、死胎、死產、早產、出生缺陷、貧血、胎兒生長受限的發生率也明顯增加，男性吸煙、酗酒和吸毒者可造
2011-02-19 814 -
海鮮粥－孕前食譜（男性用）
海鮮粥(男性用食譜) 材料：白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料：鹽、酒、白胡椒粉。 作法：白米洗凈，加水熬粥。 蝦洗凈、剔去腸泥，花枝洗凈、十字切花。 鮭魚、蚵洗凈，去雜質。 待粥煮爛后，加入蝦、花枝、鮭魚、蚵、及姜絲煮沸，再加入調
2011-02-19 350 -
遺傳疾病的特點
目前已被人類認識的遺傳病大約有3000多種。從對許多遺傳病的分析中，我們可以總結出遺傳病的幾個主要特點： (1)具有遺傳性。患者攜帶的致病基因將會通過后代的繁衍而繼續遺傳下去，給人口素質帶來不可低估的危害。據國外報道一個典型的實例：在一個
2011-02-19 338 -
懷孕前先擇什么避孕方法
計劃受孕決定后，要調整避孕方法。口服避孕藥時間較久婦女，應于停藥后暫采取避孕套避孕；采用宮內環避孕的婦女，應取出節育器。一般都要在停藥或取器后半年再受孕，以徹底消除藥物的影響和調整子宮內環境。在此半年內采用避孕套避孕。
2011-02-19 232 -
提高生育力的5項運動
提高生育力的5項運動 沒有大把的時間耗在健身房？沒有精力去分析各種方法的有效性？ OK，沒有問題，女人擁有持續健康的孕力，其實并不難。以下五種運動都是維持孕力的方式。你可以選擇其中的一種或多種循序漸進開始鍛煉，這樣，你的健康孕力指數將得
2011-02-19 525 -
準媽媽要做哪些孕前檢查
1.血液檢查 這項檢查可以知道血紅素的高低，如有貧血可以先治療；也可以得到血小板的數值，血小板與凝血機能有關，過多過少都會出血，所以有血小板問題的人要先治療才適合懷孕；這項檢查還可測得紅血球的大小（MCV），有助于發現地中海貧血攜帶者。地
2011-02-19 150 -
懷孕時為什么要遠離煙、酒及咖啡？
假若夫妻雙方已計劃好要生寶寶，懷孕前戒煙是勢在必行的。因為吸煙與不育癥有極大的關系，尤其對男性不育方面的影響更大。因為精子比卵子更容易受損害，而且已有實例證明，吸煙能破壞吸煙者身體細胞中的染色體（遺傳因子）。 酒精是必須禁忌的社交性藥物，
2011-02-19 224
