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產后腹痛、身痛應該吃什么？
產后腹痛的食療可選用： 1. 山楂60克，紅糖30克，將山楂放入砂鍋內用文火煮5分鐘后，加入紅糖再煮片刻，趁熱飲服。 功效：活血祛瘀、止痛。 2. 紅蘭花30克，白酒200毫升。將紅蘭花與白酒同煎至白酒的一半，去渣候溫，每次服50毫升。
2011-03-01 206 -
產后為什么要少吃紅糖？
紅糖營養豐富，釋放能量快，營養吸收利用率高，具有溫補作用。產婦分娩后，由于損失了一些血液，身體虛弱，需要大量快速補充鐵、鈣、錳、鋅等微量元素和蛋白質。紅糖還可以促進子宮收縮，排出產后宮腔內瘀血，促使子宮早日復原。產婦分娩后，元氣大損，體質
2011-03-01 410 -
新媽媽素食營養食譜
核心提示：十月懷胎打破了女性身體里的內部環境：營養儲備、內分泌……樣樣都為了孩子而改變。因此，月子里的調養對于每個新媽媽未來的健康都至關重要。如何建立身體內部環境的新秩序，重新儲備營養，是每個新媽媽都要面對的問題。但過度進補不但對健康有害
2011-03-01 633 -
女人生完孩子，須立即補鈣
核心提示：快樂與痛苦相隨，這在新媽媽身上總會表現得極為明顯。一方面，初為人母，幸福感上升；另一方面，身體浮腫、腰酸背疼腿抽筋，也難免讓她們抱怨。其實，這些癥狀多是由缺鈣造成的，如能在產前產后正確補鈣，煩惱就會迎刃而解。專家表示，因為母乳中
2011-03-01 308 -
產婦飲食五忌
產婦飲食五忌 產后滋補忌過量:分娩后為補充營養和有充足的奶水，一般都重視產后的飲食滋補。其實大補特補既浪費又有損健康。滋補過量容易導致肥胖。肥胖會使體內糖和脂肪代謝失調，引發各種疾病。此外營養太豐富，必然使奶水中的脂肪含量增多，如嬰兒胃腸
2011-03-01 190 -
產后為何不宜喝茶
產婦經分娩以后體力消耗很大，氣血雙虛，產后應臥床休息，以利體力恢復。多進湯汁類飲食，以增加乳汁的分泌，但產后不宜喝茶，這是因為茶葉中含有鞣酸，它可以與食物中的鐵相結合，影響腸道對鐵的吸收，從而引起貧血。茶水濃度越大，鞣酸含量越高，對鐵的吸
2011-03-01 263 -
女人產后氣虛血虛該怎么補
女人產后氣虛血虛該怎么補 氣虛 有些女性在產后頭暈、神疲乏力、不想說話，這是氣虛的癥狀。如果感覺氣虛較嚴重，可以用人參10克煎水服用。如果氣虛的癥狀較輕，可以用10—30克黨參煎水服用;或將黨參、紅棗一起燉雞吃，效果也不錯。如果女性產后氣
2011-03-01 375 -
產婦月子里的常用食品
產婦在月子里的食物主要有以下這些種類： - 燉湯類，營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃，其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。 - 雞蛋，蛋白質、氨基酸、礦物質含量高，消
2011-03-01 213 -
產后新媽應該吃哪些魚？
皮膚不好的人應該多吃一些帶魚，帶魚中維生素含量較多，還能幫助緩解消化不良和脾胃虛寒，皮膚干燥者尤為適宜。常吃帶魚還可滋潤肌膚，保持皮膚的潤澤與彈性。此外，帶魚對慢性肝炎也有一定的輔助食療作用。 我們平時在家中最常吃的草魚有平肝、祛風、活痹
2011-03-01 138 -
女性產后進補以“溫補”為宜
核心提示：海淀區婦幼保健院產科段志堅指出，產前孕婦本身就火氣壯，感覺發熱，因此不宜進補。尤其在剖腹產前不宜濫用高麗參、洋參、魷魚等滋補品。而在產后產婦的身體更不適宜大補，而是該溫補，食用西洋參、黨參、枸杞、當歸等，都可以起到很好的溫補效果
2011-03-01 235 -
產后可以用人參滋補嗎？
分娩后為迅速恢復體力，有些婦女會立即服用人參。然而從醫學角度看，產后不宜立即服用人參。人參中含有能作用于中樞神經系統和心臟，血管的一種成分一人參皂甙，它能產生興奮作用，使用后往往會使產婦出現失眠，煩躁，心神不寧等一系列癥狀，導致其不能很好
2011-03-01 158 -
豆腐燒鯽魚--產婦食譜
適用人群: 產婦 原料: 鯽魚1條(約400克)，鮮豆腐200克，紅椒1只，生姜10克，香菜10克。 調料：花生油30克，鹽5克，白糖1克，紹酒3克，胡椒粉少許，醬油3克，濕淀粉適量。 制作方法: 1.將鯽魚殺洗干凈;豆腐切成小塊;
2011-03-01 375 -
產婦食譜--益壽銀耳湯
配 料: 干銀耳15克，構桔子15克，龍眼肉15克，冰糖100克。 產婦飲食--益壽銀耳湯 特 色：此湯補腎強身，養陰潤肺，是產婦體虛的滋補湯菜，有利身體早日恢復健康。 操 作: 1、銀耳用溫水泡漲洗凈，入水中氽下，再用
2011-03-01 470 -
產后上班注意調劑好飲食
攝取過多高脂肪的食物，胃排空的速度會變差，而食物在胃里停留的時間加長了，便容易有飽漲感。故要減緩不適，低油高纖是當務之急。 產后上班注意調劑好飲食 刺激性食物調味料勿過量 咖啡、茶、辣椒、胡椒等刺激性食物，有的人可能吃很多也沒事，但有人即
2011-03-01 182 -
產婦下奶食譜——豆類篇
豌豆粥豌豆粥 材料；豌豆50公克、白米適量。 作法：先煮白米、待水沸騰時，加入豌豆續煮至熟。空腹食用，每日兩次。 食譜——豆類篇" alt="產婦下奶食譜——豆類篇" border="0" src="/zuoyuezi/uplo
2011-03-01 463 -
常見先天性心臟畸形有哪些?
常見先天性心臟病主要包括室間隔缺損，房間隔缺損，動脈導管末閉，肺動脈狹窄，法樂氏四聯征等。這些占先心病的絕大多數，包括合并畸形。
2011-03-01 215 -
胸腺瘤的診斷方法有哪些?
胸腺是人體重要的免疫器官，起源于胚胎時期第三(或第四)鰓弓內胚層，系原始前腸上皮細胞衍生物，隨胚胎生長發育而附人前縱隔。起源于胸腺上皮細胞或淋巴細胞的胸腺腫瘤最為常見，占胸腺腫瘤的95％，在整個縱隔腫瘤中排次第1～3位，①X線檢查是發現及
2011-03-01 500 -
急性闌尾炎的并發癥有哪些?
(1)腹腔膿腫：在闌尾周圍形成的膿腫為闌尾周圍膿腫，也可在腹腔其他部位形成膿腫，常見部位有盆腔、膈下和腸間隙等處。臨床表現有麻痹性腸梗阻的腹脹癥狀，腹膜刺激征象，壓痛性包塊和全身感染中毒癥狀等。B型超聲檢查可協助診斷和定位，一經診斷即應及
2011-03-01 262 -
什么是壞死性口腔炎?
壞死性口腔炎是一種壞死性炎癥，若發生在牙齦邊緣稱為壞死性齦炎，若發生在口腔黏膜稱為壞死性口腔炎。本病是梭形桿菌和口腔螺旋體的混合感染，此兩種微生物平時可存活于牙間隙、齦溝與牙周袋內，當全身抵抗力降低、口腔衛生差時易繁殖致病。主要表現為牙間
2011-03-01 395 -
怎樣提防寶寶啃咬物品中毒？
此階段的寶寶喜歡往嘴里放一些東西，有些東西可能含有毒性，所以在寶寶傻傻的送入口中的時候，危險也隨之而來，所以我們一定要做好監護，提防寶寶啃考咬東西中毒。 安全防范措施：一些文具含有毒素，如鉛筆外面的彩色圖案可能含有重金屬，這會在寶寶啃咬時
2011-03-01 232
