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小兒每日的膳食要注意比例嗎
從對小兒的膳食要求來看,一日三餐一點的熱能分配需有一定的比例:早餐要吃飽,熱能攝入要占全日攝入總量的25%;午餐吃好,熱能攝入占全日攝入總量的35%;晚餐適量,熱能攝入占總量的30%;此外,下午點心的熱能攝入量以10%為佳,如果攝入的熱能
2011-03-06 210 -
梨的吃法和功效有哪些?
直接生吃:民間對其有生者清六腑之熱,熟者滋五腑之陰的說法。因此,生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉干、癢、痛、音啞,以及便秘尿赤等癥狀。 榨汁:將梨榨成梨汁,或加澎大海、冬瓜子、冰糖少許,煮飲,對天氣亢燥、體質火旺、喉炎干澀、
2011-03-06 631 -
怎樣為感冒發熱的小兒安排飲食
感冒發熱是小兒最常見的疾病。一般認為,在病毒、細菌等病原體侵入人體后,人體對感染產生一種保護性反應,通過發熱,刺激體內各防御器官共同抵抗病原體對人體的侵襲。但發熱可使體內各種營養素的消耗增加;同時又會影響胃腸道購消化功能,使消化液分泌減少
2011-03-06 233 -
嬰幼兒進食的生理因素
孩子在1歲以內,主要由成人喂給食品,進食是一個較為被動的過程。孩子1歲以后,慢慢學會了自己喂食,大多數孩子1歲后都會自己用匙自己吃飯,只是吃得不是太好而已。 為了更好地了解孩子,更好地學習一些喂養孩子的知識,有必要了解一下嬰幼兒進食的
2011-03-06 235 -
嬰幼兒腹瀉后不宜停食
當嬰幼兒由于某種原因引起腹瀉時,如果停食,可避免吸收不良,使水鹽丟失減少,減少膽汁酸的丟失及避免腸粘膜損傷。但是,繼續喂養腹瀉的嬰幼兒,則可改善其一般的營養狀況,還可降低進一步發生并發癥。 究竟如何好呢? 專家們建議,腹瀉期間的嬰幼兒,不
2011-03-06 252 -
秋冬寶寶吃梨食譜:蒸梨
用料:水晶梨1個,川貝母2克,陳皮2克,冰糖10克,糯米15克。 做法: 1、把梨從蒂下1/3處切下、當蓋并挖去梨心,川貝母研成細粉,陳皮切絲,糯米蒸熟,冰糖打成屑;把糯米飯、冰糖、川貝粉、陳皮絲裝入水晶梨內,加入清水在蒸杯內(約1
2011-03-06 213 -
兒童不宜多吃的幾種食品
橘子:橘子雖然營養豐富,但含有葉紅素,吃得過多,容易產生“葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉、甚至引起骨病。所以兒童吃橘子一天不宜多于4個。 果凍:果凍不是用水果或果汁加糖制成的,而是彩海藻酸鈉、瓊脂、明膠、卡拉膠等增稠劑、酸味劑、著色劑,加入少量
2011-03-06 226 -
什么叫平衡膳食
小兒在嬰兒期以奶類為主,4—6個月時才逐步添加輔食,到了1歲半以后食物的品種已向成人過渡。在膳食方面,常常提到“平衡膳食”的字眼,其概念可以這樣理解:平衡膳食是由多種食物構成,它不但能提供足夠數量的熱能和各種營養素以滿足機體正常的需要,而
2011-03-06 182 -
小兒夜鳴的食療
小兒夜晚鳴哭不安,每日如此,似有規律,稱夜鳴。本病有心熱、脾寒、驚駭三種類型,只有區別癥狀,針對性選用食療,才能收到預期效果。 ⑴心熱型夜鳴:有每到夜間啼哭不止,無明顯病癥,有啼聲洪亮、面赤唇紅等癥狀,可采用以下食療。黃連乳: 黃連3克,
2011-03-06 207 -
怎樣接送孩子上幼兒園?
孩子上幼兒園了,接送孩子就成為家長每天重要的生活內容之一。那么,怎樣接送孩子上幼兒園呢?家長們的常見做法是: 一、 遇到天氣驟冷,怕孩子著涼,等天氣暖和點再送。 二、 孩子不肯起床,便讓孩子睡個懶覺。 三、 家中一有事,或來了客人,或單位
2011-03-06 213 -
為什么媽媽胸部比爸爸的大
十年前,兒子4歲左右,有一段時間常常斜著眼睛,偷偷地看我的胸部。特別是晚上我和他在床上講故事的時候。那個時候不懂得兒子的心思,不會主動地和孩子去交流這樣的問題。只是心里有些準備,準備著兒子如果問,我應該怎樣應對他! 終于有一天,兒子鼓
2011-03-06 169 -
孩子老摸自己的“小雞雞”
生育健康網網友:我的兒子十一個月,前幾天剛會摸他的小雞雞。生拉硬扯的打他的手也管不了。他玩的時侯不摸,但手沒事時就想摸,看了半天也沒紅也沒腫的,不知為什么他自已就會了。茅于燕:你的小男孩老摸自己的小雞雞,這是很常見的行為。兒童在幾個月大時
2011-03-06 784 -
兒童的性感受
談到兒童的性心理與性教育,有的父母否定兒童有性心理問題,有的父母承認兒童有性心理問題,但拒絕應該對孩子進行性教育,認為孩子長大之后自然而然就知道了;有的父母不清楚兒童性心理到底包括哪些方面,也就無法持明確的態度。許多父母認為性教育就是性活
2011-03-06 297 -
發現孩子手淫怎么辦(下)
(接上文) 手淫對健康到底有沒有影響? 俗語說,愛之深、恨之切。許多家長接受不了孩子手淫,并因此責備、打罵孩子,更多還是怕孩子沉溺于此,影響他們的身體健康、學習乃至成長。那么,手淫到底會對孩子產生哪些影響呢? 醫學已經證明:手淫本身
2011-03-06 145 -
將兒子與色情游戲“隔離”(上)
半夜里我起來上廁所,看到兒子房間還亮著燈,我看到他正全神貫注地盯著電腦,手不停地按著鼠標。當時我覺得他看電腦的表情怪怪的,什么東西讓他這么著迷了。 “都幾點了,還不睡覺?明天不用上學嗎?”我一邊走過去。一邊說。 可能是我的突然出現把他
2011-03-06 167 -
小兒發燒時一定要保護眼睛
近日,市內各大醫院接收感冒、發燒等幼兒患者驟然增多,據了解,其中八成為1~5歲的嬰幼兒。在小兒發高燒時,一般家長往往只會注意孩子的高熱情況,而對孩子的雙眼緊閉、眼屎增多卻不注意,認為這是孩子發熱后的必然現象。可這種疏忽大意很可能帶來不幸
2011-03-06 791 -
新生兒膿皰瘡有哪些原因
(1)新生兒皮膚嬌嫩,角質層不完備,洗擦時很容易破損,為細菌的停留入侵造成機會。 (2)新生兒穿的衣服、衣領及扣紐過厚過硬,擦損皮膚;或穿著存放已久的衣服,或舊的未消毒衣物。 (3)新生兒膿皮疹多見于與鼻腔帶有金黃色葡萄球菌的護理人
2011-03-06 207 -
讓媽媽擔心的“寶寶疾病”
為了適應母體外的獨立生活,新生兒的身體會出現一系列變化,這些特殊的生理現象容易被年輕的父母誤認為“病”而驚恐不安。 黃疸:由于新生兒肝臟清除膽紅素能力差,在出生后2-3天會出現皮膚及鞏膜發黃,這屬于生理范疇的黃疸,一般7-10天會逐漸
2011-03-06 100 -
新生兒防膿皰瘡
孩子出生1個月后臉上長了些小紅疹,我以為是天熱起的痱子,也沒太在意,只是給孩子包蓋得少了點。可最近紅疹出現了黃色的膿液,孩子臉色發黃,有時哭鬧煩躁,不愿吃奶。這是怎么回事,需要去醫院看嗎? 據分析,您的孩子很可能患了新生兒膿皰瘡,需要
2011-03-06 624 -
請不要把卡介苗當成保險針
卡介苗是預防小兒結核病的菌苗,是用人工的方法,將毒力很強的結核菌改造成為無毒性、無致病力的菌苗。將它注入人體(又稱接種),不但不會引起結核病,反而能產生對抗結核菌的免疫力。 接種了卡介苗,沒有反應,有的家長覺得萬事大吉:孩子有了保護傘
2011-03-06 399