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常飲葡萄酒更易懷上寶寶
常飲葡萄酒 易懷上寶寶 丹麥的研究人員稱，經常喝葡萄酒的婦女比喝啤酒和白酒的婦女更容易受孕。 研究小組研究了這30,000名婦女的飲酒與生活習慣的關系。這些婦女來自丹麥全國各地。研究人員專門研究了這些婦女受孕到底需要多少時間。 哥本
2011-03-13 283 -
素炒菠菜
主料： 菠菜 500克 調料： 色拉油 30克 醬油 10克 白砂糖 5克 鹽 2克 味精 1克 制作工藝 1. 菠菜洗凈瀝干水分； 2. 色拉油倒入炒鍋內，用大火燒熱，放入菠菜炒熟； 3. 加入醬油、白糖拌勻； 4.
2011-03-13 295 -
粉絲拌海帶絲
主料： 海帶(鮮) 100克 粉絲 100克 調料： 大蒜 10克 醋 10克 醬油 15克 鹽 5克 味精 2克 制作工藝 1.大蒜去皮搗成蒜泥備用；海帶洗凈切成細絲，入沸水鍋中燙過，撈出；粉絲煮熟放涼。 2.海帶絲、粉絲
2011-03-13 158 -
三色雞絲-孕前準媽媽營養食譜
三色雞絲 材料:雞胸肉250克，黃瓜、胡蘿卜、金針菇各50克 腌料:蛋清1個，淀粉少許，鹽、料酒各適量 調料:鹽、雞精、姜絲、高湯各適量 做法: 1.將雞胸肉切絲，用腌料腌漬15分鐘;將金針菇放入滾水中汆燙后浸入冷水中撈出瀝
2011-03-13 271 -
蝙蝠蓮藕 －孕前食譜
★蝙蝠蓮藕 原料：白嫩蓮藕一大節，鹽、糖、醋、姜絲、麻油少許。 制作：將藕洗凈，削去邊皮，成長簡形；橫刀將藕切成薄片，但不要散開，裝入盤中，用鹽水少許使之軟化；爾后用手將藕片推成蝙蝠形態，再用紅椒丁擺做眼睛；將糖、醋、姜絲撒在藕上，
2011-03-13 225 -
土豆拌海帶絲
主料： 海帶(鮮) 150克 土豆 500克 調料： 大蒜 5克 大蔥 5克 醬油 5克 醋 3克 鹽 3克 辣椒油 5克 制作工藝 1.大蒜去皮洗凈斬剁成末；大蔥去根洗凈切成末；土豆洗凈去皮后切成絲，放入沸水鍋中焯一下；海帶
2011-03-13 185 -
姜絲拌菠菜
主料： 菠菜250克 輔料： 姜25克 調料： 鹽2克 胡麻油2克 味精1克 醬油5克 醋5克 香油5克 制作工藝： 1.菠菜擇去黃葉、洗凈，切成7厘米長的段；將鮮嫩姜洗凈去皮切成絲。 2.鍋內加清水燒沸，放入菠菜段略焯，撈出
2011-03-13 186 -
椒麻豬肝
主料： 豬肝 300克 輔料： 大蔥 20克 姜 20克 調料： 香油 5克 鹽 10克 八角 1克 花椒 3克 醋 3克 白砂糖 5克 江米酒 5克 制作工藝 1.蔥洗凈切段；姜洗凈切片。 2.鍋中倒入適量的水燒開，放
2011-03-13 187 -
母乳營養知多少？
母乳是寶寶的最佳營養品，能夠滿足寶寶的各種需求。 這十道簡單的判斷題可以測試出你對母乳的了解程度，請用“對”“錯”“不一定”進行判斷。 1 選擇奶粉時，應該選擇營養成分含量高的。（ ） 2 寶寶1 歲時，母乳就沒有營養了。（ ） 3 寶
2011-03-13 322 -
促進奶水的分泌（上）
促進奶水的分泌許多新媽媽困惑著她們將來怎么會知道寶寶是否得到足夠的奶水呢？而且也煩惱著她們可能不會有足夠的奶水來喂小孩，通過了解母奶產生的過程，會讓人放心。事實上，您奶水的多少是由嬰孩吸吮的情形而決定的，當您的嬰孩吸吮您的乳頭時，他的吸吮
2011-03-13 537 -
養成好習慣輕松斷奶
為了讓兒子順利斷奶，我買來了許多酸奶，因為，他對牛奶很拒絕，當他醒來找吃的時，我先喂他幾口奶，然后就給他熱酸奶，半瓶酸奶還沒有下肚，他又睡得呼呼地啦。只是，臨醒前的那一次，怎么也省不掉。 這樣試驗了幾天，我感覺時機成熟，可以給兒子斷奶了
2011-03-13 152 -
母乳是寶寶最天然的主食
在經歷了那么多食品安全風波之后，越來越多的媽媽意識到：任何配方奶粉都比不上媽媽的乳汁來得天然、健康。 北京大學第一醫院兒科教授黃建萍指出，對于4到6個月以下的寶寶，如果媽媽能做到母乳喂養，就一定不要放棄以母乳作為寶寶的主食。母乳的優點太
2011-03-13 172 -
乳媽媽飲食影響寶寶大便
網友提問：我的寶寶五個月了，母乳喂養，從兩個月起寶寶的大便一周1次，還不成形，請問這種情況怎么辦？ 河南省中醫院兒科主任醫師侯江紅：母乳喂養的寶寶，一般比人工喂養的寶寶大便次數偏多，一天3~4次都是正常的，有的寶寶大便次數少，但三天也應
2011-03-13 547 -
什么是新生兒最理想的食品
現在，廣告里嬰兒的各種奶粉鋪天蓋地，更有很多都是進口的名牌產品，都說是特別配方，極其符合喂養嬰兒。我是個職業女性，想著自己給孩子喂奶挺麻煩，嬰兒配方奶粉既營養又方便，干脆給剛出生的寶寶喂奶粉算了。這個想法很片面，固然，嬰兒配方奶粉營養價值
2011-03-13 129 -
嬰兒輔食不要一味追求鮮美
一些年輕的父母見孩子厭食或胃口不好而不愿吃飯時，往往會在菜中多加些味精，以使飯菜味道鮮美來刺激孩子的食欲。這種做法是不可取的。味精的主要成分的是谷氨酸鈉，醫學專家研究發現，大量食入谷氨酸鈉，能使血液的鋅轉變為谷氨酸鋅，從尿中過多的排泄體
2011-03-13 161 -
嬰兒輔食初期是關鍵
寶寶吃輔食是需要有一個階段的，大約要從4或6個月起，一直到1歲、1歲半左右，分為輔食初期、輔食中期、輔食后期、輔食結束期(也稱完了期、末期)。這之前還有一個階段——輔食準備期，大約是在兩三個月左右，不過，有時人們也并不把它歸在輔食的階段
2011-03-13 241 -
嬰幼兒奶粉營養含量有了硬指標
都市女報南京訊 記者前天從南京市質監局獲悉，嬰幼兒配方奶粉三項強制性國家標準正式出臺并實施。從此，嬰幼兒配方奶粉的營養含量指標、標簽內容一目了然。 開始實施的三項標準包括《嬰幼兒配方粉及嬰幼兒補充谷粉通用技術條件》、《嬰兒配方乳粉ⅰ》
2011-03-13 307 -
母乳寶寶消化不好咋辦
生育健康網網友：請問付老師，我家寶寶三個月多10天了，純母乳喂養。從兩個月開始斷斷續續的胃口就不好，中間不斷的嘗試各種方法，但是改善不大。現在他很少表現饑餓，即使很餓的時候會哭，但是把奶頭給他，他也不會自己尋找，看了兒科醫生，檢查各項都
2011-03-13 169 -
該給寶寶喝什么奶
人類的食品有3000多種，食物不同，營養價值就不同。奶制品是被人們公認的營養豐富、營養價值齊全和營養成分較高的天然營養食品。天天喝1～2杯奶對于今天的家庭來說，是很容易達到的飲食標準，但是對于新媽媽，問題就來了：這么多種類的奶制品，到底
2011-03-13 127 -
1歲小兒的四季食譜
1、春季： 一般來講，每天可進三次正餐，下午加1次午點。下面是參考食譜： 早餐： 豆沙奶發羔 25克 雞蛋粥 25克 午餐： 豬肝攤雞蛋 50克 軟飯 50克 午點： 梨汁糯米粥 50克 晚餐： 豬肉、菠菜、餛燉 50克 小蘿卜絲湯
2011-03-13 579
