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孕婦盤腿 分腿 蹲姿
賦予身體柔軟性，順利敞開產道 ·盤腿的應用 拉長大腿內側的肌肉會感到疼痛，為緩解這種疼痛，身體會自然地緊張。在忍受疼痛的狀態中，緊張一直持續，持續到一定程度，這種緊張會突然消失，這樣，就提高了身體的柔軟性。不過開始時不要太勉強，每天提高
2011-03-14 561 -
孕婦尿頻怎么辦
孕期尿頻給準媽媽的日常生活造成了很多不便,是困擾許多準媽媽的問題.那么,孕期尿頻究竟是正常現象還是疾病征兆呢?相信很多準媽媽都有這個疑問.看完下面內容,你就會有答案 懷孕后，一天天長大的胎寶寶帶給孕媽咪無限的欣喜和期待。伴隨著這份愉悅
2011-03-14 219 -
懷孕了，卻發現子宮肌瘤…
子宮肌瘤需要通過超聲波檢查才能得知，所以部分女性在產前檢查時，會意外發現子宮肌瘤的存在，此時可依據子宮肌瘤的大小、數量、位置及成長速度來評估其影響性，并采取“積極診斷、保守治療”的原則加以處理。 1.認知子宮肌瘤 2.子宮肌瘤和懷孕的關
2011-03-14 970 -
孕媽咪泡湯的安全守則
溫泉作為現代忙碌的社會中的一種休閑方式，逐漸成為大家閑暇之余的主要休閑項目之一。 泡湯的確好處多多，只是在許多溫泉勝地的女湯入口，時常可以見到“孕婦不宜”的告示牌，而為什么大家都宜單就孕婦不宜呢？是不是溫泉對于懷孕媽媽有特殊的危險或是禁
2011-03-14 136 -
為什么孕晚期常感腰背疼
隨著妊娠月份的增加，孕婦的腹部逐漸突出，使身體的重心向前移。為了保持身體的平衡，在站立和行走時常采用雙腿分開、上身后仰的姿勢。這就使背部及腰部的肌肉常處在緊張的狀態。此外，孕期脊柱、骨關節的韌帶松弛，增大的子宮對腰能部神經的壓迫，也是
2011-03-14 200 -
如何給自己的孕期增加點小插曲
我的好朋友――陳好，是在結婚三年后，才要的孩子，所以當她從醫生口中得知她已懷孕，她高興好幾天都沒睡好覺。 可渡過了短暫的興奮期后，各種壓力從不同的方向朝她走來，既有心理方面的壓力，比如擔心寶寶會健康嗎？也有身體方面的壓力，無法控制的孕
2011-03-14 317 -
孕媽媽：30歲的你要注意什么
孕媽媽：30歲的你要注意什么 如今，30歲以后才準備當媽媽的職業女性多了起來。一般來說，女性的最佳懷孕年齡為25-30歲，隨著年齡的增長，生育力逐漸下降。大齡準媽媽一定要做足準備工作，把握身體機能衰退前的最佳時間，才有可能在事業有成后
2011-03-14 121 -
在妊娠期患脂肪肝兇多吉少
肝臟是脂肪代謝的重要器官。通常情況下，肝內的脂肪占總重量的5%。當脂肪量超過肝臟總重量的5%～25%時，可謂脂肪肝。 妊娠性脂肪肝，多見在妊娠36～40周時發生。 我曾記得一位24歲女性農民，在妊娠9個月時，覺得惡心、嘔吐、大便次數
2011-03-14 188 -
擺脫孕期水腫7大須知
為什么懷孕期間會水腫？什么樣的腫脹是不正常的？什么時候會恢復正常？如何消除水腫？本文就針對這些問題，為準媽媽解除疑惑。 在整個懷孕過程，體液會增加6～8升，其中4～6升為細胞外液，它們貯留在組織中造成水腫。這種現象在孕期中相當普遍，腳
2011-03-14 553 -
胎盤早剝可引起哪些并發癥？
胎盤早剝引起的并發癥均可危及母嬰生命，主要有以下幾個方面： １、彌漫性血管內凝血(dic) 重度胎盤早剝特別是胎死宮內患者可能發生dic，出現皮下、黏膜、子宮及其他系統的廣泛出血。 ２、產后出血 胎盤早剝可致子宮肌層發生病理性改變，
2011-03-14 139 -
懷孕3個月發現有膽結石
問：我剛懷孕3個月，最近檢查身體時，發現有膽結石。應該怎么辦？ 中南大學湘雅醫院產科主任伍招娣答：現在的確有越來越多的女性在懷孕期間患上膽結石。 這是因為，第一，懷孕時排入膽道的膽固醇會增多，以致形成結石；第二，懷孕中后期，空腹膽囊
2011-03-14 508 -
準媽媽料理家事大全！
許多懷孕的準媽媽，在生活中仍需料理簡單的家務，但畢竟腹中多了個小生命，身體的靈活度及體力都大不如前，因此，清潔動作及用品的使用和選購都有了些講究。 家務料理篇 1、以緩慢為原則 隨著妊娠周數的增加，準媽媽的肚子越來越大，本身的負荷
2011-03-14 132 -
懷孕第16周，開始感覺胎動
由于胎兒肢體已經發育，可以圍繞關節運動。手臂已長的夠長，如果碰到什么東西，手就會產生抓的動作，還能握緊拳頭。在這個月末，可以感覺到胎兒的活動，一種接二連三的顫動感。
2011-03-14 623 -
“早孕”有哪些表現？
【小編提醒】 早孕是指受精卵種植后胚胎在子宮內膜（蛻膜）內發育的早期或頭3個月階段，又叫妊娠早期，這時期是胚胎形成階段，所以也可稱為胚胎期。 月經周期正常的生育年齡健康女性，一旦月經過期10天以上，應疑為早孕。 早孕具體表現為：
2011-03-14 162 -
孕前檢查不要忘了查查口腔
許多女性在計劃懷孕前，都會有意識地到醫院的內科、婦產科做相關的身體檢查和化驗。來保證自己的身體在受孕前厲達到最佳狀態。但是您知道嗎，還有一道必不可不的檢查項目是您不應該漏掉的--口腔檢查。 準備懷孕跟口腔有什么關系？下面向您一一道來。
2011-03-14 196 -
孕婦口腔之急性牙齦炎
孕婦口腔之急性牙齦炎 有些較嚴重的蛀牙，如果牙髓神經已經壞死，反而不會疼痛，病人已無知覺，但漫漫十月懷胎，便可能爆發急性尖牙周炎、根尖牙槽炎、根尖牙槽腫脹等急性癥狀，也會有無法忍受的腫痛。因此，但凡無髓牙、殘根或以前已做過根管治療而明顯
2011-03-14 464 -
胎教何時開始好
從受孕前3個月開始 新生命的誕生是從精卵結合開始的,任何生物的生長發育都遵循著自然規律,受精卵就像一粒種子，她的種植、生長取決于孕育她的化學環境和物理環境。從受精卵形成的那一刻起，環境因素就會對新生命產生影響。因此，胎教應從精卵結合之
2011-03-14 1497 -
孕早期運動健康
懷孕的頭3個月，因胎盤尚未完全形成，維持妊娠的激素水平不穩定，容易發生流產。因此這個階段應適當注意休息，勞逸結合，避免劇烈的運動和疲勞，減少性生活次數，對于那些有流產史或早孕期間有先兆流產跡象的孕婦，應避免性生活
2011-03-14 174 -
夏、冬季節孕婦生活安排
1、夏季孕婦注意事項 夏天容易出汗，這是身體對外界氣溫高的調節作用。孕婦因有孕在身致使身體的代謝加快，皮膚的汗腺分泌增多，易引起痱子，甚至中暑。因此，孕婦如何安排好夏天的生活甚為重要。下面就衣食住行方面提出值得注意的幾點： ① 勤洗澡，
2011-03-14 217 -
妊娠12周
胎兒看來更具人的特點，不過他的頭對于身體的比例還顯得太大，肢體雖已形成但仍顯短小。此時你開始感覺妊娠早期的不適反應已逐漸消退。這時你的確應去產前門診進行第一次檢查了。 ——你的身體變化 ·你過去如有惡心或晨間有生病的感覺，現在都應可以
2011-03-14 210
