文章歸檔:2011-09-07
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剖腹產產後恢復和飲食有關很大的關係
首先是產婦術後恢復要比自然分娩慢得多,刀口完全癒合和身體完全恢復需要1—2個月,甚至更久一些。如果發生術中意外或術後刀口感染,則會帶來更多的麻煩。尤其應該明確指出的是,在一些人中間流傳有剖腹產的嬰兒頭腦聰明、體格健壯的說法,這是不科學的和
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孕期四階段的性生活計畫表
孕早期應適當減少性生活 婦女懷孕後因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響,對性生活的要求和性反應降低。妊娠前3個月,一方面由於胎盤尚未發育成熟,胎盤與子宮壁的連接還不緊密,另一方面孕激素分泌不足,不能給予胚胎強有力的維護,此時
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15分鐘成就性感臀部
想穿短褲嗎?15分鐘臀部訓練法塑造從臀部到小腿的性感曲線。 勾腿法 所需器材:一張墊子 鍛煉目標:腰腹部、髖部、臀部、大腿 開始姿勢四肢著地(手臂置於肩膀下方,膝蓋在髖部以下),腰腹部參與鍛煉,背部保持平直。 上半身保持不動,抬
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