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寶寶不愛喝奶的的三個補鈣攻略
一、含鈣質豐富的乳製品 1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛奶，雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它們鈣的含量是相同的。 2、優酪乳。有很多味道和種類可供選擇，有盛在杯子裡的優酪乳，也
2012-01-20 29 -
春節帶寶寶串門的3個重點防護
準備出發——寶寶裝備一樣也不能少 春節期間帶寶寶到親友家做客，爸爸媽媽們首先得注意寶寶的保暖問題，外出時多為寶寶穿衣服，最好裡面穿著保暖衣，外面套一個大的羽絨服，這樣到主人家後可以把外套脫掉，寶寶活動方便，走時再穿上，這樣即省事又保暖，
2012-01-20 18 -
為什麼5個月後的嬰兒容易缺鈣？
5個月後的嬰兒如果不能及時添加輔食，往往很容易出現缺鈣症狀，先是身體顯得瘦弱氣虛，因營養不足而臉色蒼白，繼而身體會出現生長遲緩、骨架顯得無力軟弱。如果進行檢查，會發現嬰兒缺鈣。 為什麼5個月後的嬰兒容易發生缺鈣現象呢? 原因往往是父母未
2012-01-20 17 -
寶寶不愛吃蔬菜是“食物恐懼症”在作祟？
影響一生的口味 幾乎所有的人都有這樣的經驗：在對食品的偏好上，比如糖，很多在2~3歲時喜歡吃糖的孩子，成年以後仍然喜歡吃糖，相反，那些在2~3時不喜歡 吃糖的孩子，成年後還是像以前那樣不喜歡吃糖。這樣的經驗告訴家長，要讓孩子形成較為科學
2012-01-20 27 -
寶寶吃甜食應該如何把握度？
甜食完全沒有好處嗎?當然不是。含糖的甜食對健康其實也有很多好處，而且其作用還不小呢。甜食中的糖除了能為寶寶提供身體所需要的熱能以外，還參與寶寶身體細胞內的多種代謝活動、負責維持神經系統的正常功能、促進蛋白質的合成等多項任務。同時，糖幾乎
2012-01-20 42 -
春運旅途防傳染病 節日飲食防中毒
一、春節旅行時如何預防流感等呼吸道疾病? 1、乘客要衣著舒適，注意保暖，不要出汗後隨意脫衣服。 2、適當在途中利用列車到站的空隙下車活動，呼吸新鮮空氣。 3、乘客應保持良好的個人衛生習慣，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子後要洗手，不要在車上吸煙和
2012-01-20 38 -
女人便秘：1天不排便=吸3包煙
你有沒有想到?盤繞長達5—6米的腸道竟然是你衰老最開始的地方?抗衰老醫學研究表明，人體90%的疾病與腸道不潔有關，1天不排便等於吸3包煙。 人最先衰老的是脾胃，中醫講的脾胃也包括腸道，是我們身體裡重要的消化吸收器官，營養從這裡吸收，毒素
2012-01-20 17 -
小常戴假睫毛的化妝性眼病
時下，不少年輕女孩子在派對或是節日期間，都會在眼瞼上粘假睫毛，“點亮”自己。但眼科專家指出，如果眼瞼上經常使用假睫毛，則容易堵塞毛孔、造成眼部發炎或者交叉感染。此外，目前現在市場上出售的假睫毛材質較差，多為化纖產品，有些甚至是用動物毛
2012-01-20 22 -
從你的肚臍形狀看健康狀況
腹部是女人最性感的位置之一。許多年前看《阿裡巴巴與四十大盜》，首次看到阿拉伯美女的肚皮舞以及臍部佩戴的臍環，就被迷得七葷八素，大歎肚臍也可以如此放電。女士勇敢地、迫不及待地換上露臍裝，想以女人最性感的部位作為武器，征服男人。殊不知，露臍
2012-01-20 39 -
俯臥撐——讓豐胸最有效
史上最有效的豐胸運動——俯臥撐 運動要領：不穿bra，直接穿上可以支撐胸部力量的運動款上衣。雙膝併攏跪於地上，雙腳向後抬起，俯身向前，以雙手著地與肩同寬。保持背部挺直並且收緊臀部，慢慢屈臂至胸部接觸地面，再慢慢以手肘的力量將身體向上推，
2012-01-20 61 -
為什麼你的臉看起來更老？
我們常說“實際年齡”和“肌膚年齡”，實際年齡並不能代表你的肌膚年齡，所以我們常常看到一些面孔和其人的實際年齡有很大的差別。如何讓25歲以上的你看上去才20歲呢? 趕快來看看讓你的臉部老氣橫秋的8個細節，鏡子中的你占了幾個? 1、臉上清晰
2012-01-20 32 -
女人“洗洗更健康”只是謬傳？
許多女性認為每天清洗外陰及陰道才是最乾淨的，最講衛生的，才能避免婦科炎症的發生。很多前來看病的女性很不理解的問醫生：“我很講衛生的，天天洗，怎麼會得陰道炎呢?”這就是目前女性對婦女衛生知識的一個誤區。 首先，女性陰道並不是像廣告中說的那
2012-01-20 44 -
女人要對自己好不妨常笑笑
笑是人們日常生活中用得最多的表情之一，一個愁容滿面憂心忡忡的人，表現出生活不快樂，一個面部嚴肅僵硬的人往往是明示不願與人為善，這樣的舉止態度不但無法處理苦惱問題，同時亦無法建立良好人際關係，所以如果善加利用笑，你將會是最受人歡迎的。 笑
2012-01-20 19 -
女性多吃醋 大有好處！
《本草綱目》裡記載了醋的藥用功效：“大抵醋治諸瘡腫積塊，心腹疼痛，痰水血病，殺魚肉菜及諸蟲毒氣，無非取酸收之意，而又有散淤解毒之保健功。”《本草備要》記述：“醋，可除濕散淤解毒下氣、消食開胃。” “醋制”是中藥炮製中重要的炮製方法，中醫
2012-01-20 24 -
四個誤區招來年輕女性下半身胖
穿了一條漂亮牛仔褲，腰上贅肉卻冒出來，還有一天天變粗的大腿和小腿……梨形身材讓年輕的你頓時顯得老態龍鍾。想甩掉肥肉就快來瞭解這4個最易導致年輕女人下半身發胖的原因。 1.雌激素分泌紊亂，壞習慣讓你胖 讓你散發女性魅力的雌激素，是讓下半
2012-01-20 52 -
12個改變讓你的身體減齡
一定會有不少人驚呼：怎麼辦?雖然我的臉還很年輕，但身體已經超齡了!不必擔心，接下來我們將從身體脂肪率、基本代謝、肌肉率三個方面來全面解讀身體年齡，並利用有效的加減法幫你改善它們，讓你真正年輕起來! 1、降低身體脂肪率 別被體重計騙了!脂
2012-01-20 27 -
腰細臀大的女人才是最耐看的
什麼樣的女人最吸引男人?一個流傳很廣的笑話說：無論女人有多少優點，男人最終還是會選胸大的那個。不過，紐西蘭威靈頓大學的研究人員發現，腰細臀大的女人才最能吸引男人眼球。 研究人員隨機選取了36名年齡跨度從22—42歲的男性受試者。在事先不
2012-01-20 37 -
警惕女人開始衰老的五大信號
為什麼女人會比男人老得快呢?其實20歲之後女人就開始慢慢衰老了，不止是肌膚，身體也在衰老當中。所以面對肌膚護膚一定不能少的。為保年輕容顏女人25歲開始就要做好肌膚的保養措施，做好身體的保養。女人隨著年齡的增長身體會慢慢的發生變化，慢慢的
2012-01-20 28 -
睡前保養睡美人 醒後變美人
睡一覺就能變美女?你相信嗎?來自 香奈兒 化妝大師和民間流傳的一些美容妙招，發膜、滋養精油、肌膚護理產品，睡前巧用這些日常的護膚產品，就能讓你變成十足的大美人。 美容妙招1：微濕的頭髮編織成髮辮 這是一個流行於80後校園裡的小妙招，相信
2012-01-20 16 -
四招療法改善女人貧血
許多女性朋友都有貧血困擾，輕則在蹲距後站起時突感頭暈目眩，重則嘴唇發藍、皮膚蒼白、頻繁呼氣、昏厥。 貧血的主要成因為：是紅血球數量減少或血紅蛋白數量不足，導致人體器官、組織缺乏足夠的氧氣供應;或是體內沒有足夠的鐵質存量、原發性紅血球不成
2012-01-20 41
