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懷孕初期有哪些飲食原則呢
準媽媽在懷孕初的時候，在飲食方面也有講究的，也有一定的原則，那么請您花點時間來看看生育網整理的這篇文章的內容介紹吧，從而告訴您有哪些飲食原則，而如下內容就是所要介紹的哦。 懷孕初期有哪些飲食原則呢 懷孕初期的準媽媽們吃什么好呢?是
2012-03-12 380 -
豆腐皮粥
產前保健-豆腐皮粥 豆腐皮性味甘、淡、平，有清肺養胃、止咳、斂汗的作用。主治肺熱咳嗽、便秘等癥。 豆腐皮與健脾養胃、止渴除煩的粳米及冰糖共煮成粥，具有益氣通便、保胎順產、滑胎催生的作用。產婦臨產前食用，可使胎滑易產，縮短產程，是產婦
2012-03-12 196 -
土豆是孕期食療佳
由于早孕反應，以及增大了的子宮壓迫胃和其他消化器官，孕婦常出現消化不良，食欲不振等情況。這時孕婦除了少吃多餐外，在飲食結構方面應挑選容易消化的、新鮮的食物，盡量避免吃油炸、辛辣的食物，同時可在醫生的指導下服用
2012-03-12 121 -
巧飲食善調理孕期不適
飲食訣竅改善調理孕期不適 無花果粥：無花果30克、粳米100克。先將米加水煮沸，然后放入無花果煮成粥。服時加適量蜂蜜和砂糖。有痔瘡的婦女及便秘患者可食用無花果粥。 小腿抽筋…… 發生階段：懷孕5個月以后 懷孕5個月以上的準媽媽往
2012-03-12 138 -
懷孕期準媽媽們美食吃個痛快不長胖！
青椒釀飯 材料：綠蕃茄、干香菇、洋蔥、紅甜椒、青椒、火腿肉、白飯。 調味料：咖哩粉、色拉油。 做法：干香菇泡軟切細丁、綠蕃茄、洋蔥火腿切小細丁。青椒、紅椒對半去籽， 一半切細丁另一半內部刮凈備用。色拉油起油鍋，將全部丁狀材料入鍋爆香，放
2012-03-12 250 -
準媽媽孕期偏食禍及胎兒
94%弱智、腦癱患兒在孕期造成——— 許多人認為只要孕婦想吃什么就吃什么，吃得越多孩子就會越健康，或者準媽媽不愛吃的就一點都不吃。殊不知，這種觀點實在是大錯特錯。 據報道，重慶一位姓賈女士，就因為在懷孕時期偏食，而導致孩子弱智。
2012-03-12 165 -
注意！懷孕了不能吃什么呢
注意!懷孕了不能吃什么呢是準媽媽們須重視的一個話題，那么生育健康網整理了懷孕了不能吃什么的資料，以該內容來告訴您懷孕期間不能吃什么?下面所介紹的內容系急!懷孕不能吃什么?希望對您有幫助，請閱讀參考。 注意!懷孕了不能吃什么呢 1、
2012-03-12 155 -
過年了，準媽媽該吃啥？
懷孕后，食欲往往大增。其原因是：肚子餓而血液中的血糖值下降時，空腹感變強、產生食欲。孕期血糖值降得比平常更低。這種血糖值的降低，是容易產生皮下脂肪的機制之一。準媽媽們應好好管理體重，但也不要太過于勉強，不要忘了，孕婦所做的體重控制和懷孕
2012-03-12 141 -
孕婦孕后不發胖的營養絕招
懷孕，要不要節食？ 千萬不要節食。這可不是讓你挨餓的時候，而是讓你吃好的時候。也就是說，你需要放棄一部分自己喜歡的食品，比如不要過度貪戀甜食、甜飲料等，而要“大嚼”些自己不太喜歡但營養豐富的東西。 生活是不公平的。一塊巧克力蛋糕給
2012-03-12 186 -
孕婦媽媽冬日防燥飲食處方
冬日寒冷氣候干燥，很多人此時出現嘴唇干裂、皮膚干癢、頭發干枯、咽喉干腫、鼻子出血等五大問題，為此，中國中醫研究院望京醫院內醫科主任楊國華針對這五大現象開了飲食處方，對于孕媽咪來說，更是不應忽視哦?br>∫弧⒆齏礁閃?
2012-03-12 186 -
懷孕九個月飲食 懷孕9月飲食
⊙媽寶對話 媽媽：最近上廁所更勤了，我都要以為自己腎虧了。挺著個大肚子自個兒腳趾都看不到，睡覺的時候甚至連個舒服的姿勢都找不到!小家伙呀，你娘我為了你當了回功夫熊貓! 寶寶：哈，熊貓老媽，我的任務已經完成了，身體都長好啦!您老人家再委屈
2012-03-12 206 -
13個信號告訴你母乳夠不夠
你是不是擔心自己的奶不夠寶寶吃?你是不是搞不懂這個只會哭的小家伙到底吃飽了沒有?看了我們教你的觀察法，你就不會那么焦慮了。 母乳夠不夠 13個信號告訴你 寶寶出生后，就開始張著小嘴嗷嗷待哺了。可是，母乳喂養的新媽媽因為看不見寶寶究竟吃
2012-03-12 463 -
真人示范母乳喂養姿勢(圖)
作為新手媽媽的你在哺乳歷程中尤其是初始階段，很多難題令你措手不及、暈頭轉向。 那么究竟什么樣的部位姿勢才是最正確的呢？ 現在先來介紹一下幾種最基本的哺乳姿勢。 交替乳房哺乳 交替哺乳可讓嬰兒吸空一邊乳房，或者在他吃飽之前換另一邊乳
2012-03-12 975 -
哪些媽媽的乳汁有“毒”
母乳含有豐富的營養成分和免疫物質。但有些產婦則不能給嬰兒哺乳。那么，哪些產婦不宜給嬰兒哺乳呢? 1.患有較重的心臟病、腎臟病、糖尿病等慢性病的產婦，不宜哺乳。 因為患此類疾病的產婦通常需長期服藥治療。 而有些藥物是可以通過體內代謝進
2012-03-12 154 -
什么樣乳汁比較好？
網友：什么樣乳汁比較好？ 任鈺雯： （1） 早期初乳是淡黃色的，并不像我們想象當中牛奶這樣白。初乳是非常珍貴的，里面有很多抗體活性成分，所以說乳汁都是好的沒有什么不好的。 （2） 一般兩個星期以后母乳完全是成熟的母乳，我們可以看到
2012-03-12 186 -
剖腹產給寶寶帶來的6大危害
2010.12.03 NO.386 十月懷胎，一朝分娩，許多準媽媽為了免去自然分娩前數小時的產前陣痛，又怕影響產后身材，要求分娩的時候進行剖宮產。準媽媽，在你選擇剖腹產的時候，是否想過剖
2012-03-12 513 -
準媽媽遭遇職場“保位戰”
“小楊啊，你現在懷孕了，身體越來越不方便，經常出去跑客戶太辛苦！這樣吧，你手頭上的業務盡量分給其他同事，讓下屬多幫幫你嘛。”兩天前，銷售總監的一番談話讓楊帆忐忑不安，她認為，看起來上司是在照顧自己，實際上，對于業績就是本錢的銷售人員來說
2012-03-12 171 -
有益胎兒健康發育的食物
媽媽在懷孕期間，除了要照顧自己的身體健康，提供本身需要的能量之外，還要擔負起胎兒生長發育所需的營養。因此，孕婦的營養攝取，關系著胎兒及孕婦的健康。 懷孕早期飲食建議 懷孕最初1個月～2個月胎兒還在分裂、著床、初步發育等階段，署立桃園
2012-03-12 198 -
孕婦貪涼 天熱頻頻感冒
蘇小姐懷孕7個多月了，在高溫里卻鼻涕眼淚齊流。“這幾天像蘇小姐這樣患感冒的孕婦還真不少”，南京市婦幼保健院產科王欣主任說,很多孕婦熱感冒主要是因為貪涼，特別是因為進出空調房不注意引起的。 王主任介紹，在高溫的環境中，如果不注意防護，人
2012-03-12 299 -
女性上廁所不該用什么紙
2010.11.03 NO.136 上廁所有紙就成，還管它是什么紙嗎？許多人也許會有這樣的想法，不過別看這小小的生活細節，弄不好還真造成健康大隱患。 比較幾種常用紙的區別 面紙當手紙
2012-03-12 364
