-
冬季如何護理感冒寶寶
由于近日氣溫突降，感冒發燒的寶寶明顯增多。急性上呼吸道感染俗稱感冒，是小兒時期最常見的疾病，一年四季均可發生，以冬春季節及氣候驟變時多見，主要是空氣飛沫傳播。 如果寶寶患有維生素d缺乏性佝僂病、營養不良、貧血等疾病，或生活的環境不良，
2012-03-25 137 -
剖宮產的醫學指征有哪些？
準媽媽們要認識到剖宮產與自然分娩并不是一成不變的。有些準媽媽已決定剖宮產，但還未來得及完成準備工作，已臨產順利分娩。也有些準媽媽決定自然分娩，進入產程后如出現胎兒窘迫、準媽媽無法承受產程等情況時，準媽媽還須接受剖宮產手術。 即便如此，經
2012-03-25 185 -
2至3歲寶寶成長發育手冊
寶貝的發展，猶如一張精確的“時刻表”，父母對此越了解，對寶寶的成長就越有好處。您的寶寶若在每個年齡段的測試中持續3分(每項1分)以下，請盡快告訴醫生。越早發現問題，就越容易解決問題，越可能幫助寶貝發揮
2012-03-25 204 -
分娩前的母嬰用品準備工作
分娩前的母嬰用品準備工作 媽媽的準備 臨產前兩個月時，當媽媽的就應該為迎接小寶寶做必要的準備工作了。 要將坐月子所穿用的內衣、外衣準備好，洗凈后放置在一起。如家中現在的不夠，要盡快購買或制作。內衣選擇純棉制品，因純棉制品在吸汗方面
2012-03-25 321 -
給寶寶止咳 西芹炒百合
寶寶不好好吃飯怎么辦？孩子天性喜歡新鮮，多樣化的美食，我們可以變換花樣巧妙搭配各種營養，多給寶寶嘗試各種不同的口味，讓寶寶吃得笑呵呵。今天“寶寶食譜”為你介紹這道西芹百合，適合8個月以上寶寶吃哦！
2012-03-25 521 -
剖腹產后疤痕修復詳解(圖)
協和醫院專家指導產后恢復 快速恢復身材30個飲食法則 為了心愛的寶寶，不得已在肚子上劃了一刀，但是基于女性愛美的天性，剖腹產后的媽媽最關心的，莫過于如何將肚子上丑丑的疤痕去掉。別擔心！現在就一起來除疤大作戰吧！ 疤痕一旦形成，是沒有
2012-03-25 2353 -
促進產后傷口愈合的8個原則
產后傷口的種類 自然產傷口 自然生產多少會對子宮頸口及陰道組織造成一些改變或破壞，但是，這樣的傷口通常會在產后自行愈合;反而若是因為產程進展太快，或者在待產期間不當的用力所導致的陰道撕裂傷，則往往必須藉助外科修補術加以縫合，才不致
2012-03-25 230 -
產前預防妊娠紋
核心提示：雖然要想完全消除妊娠紋是不可能完成的任務，但是孕媽咪們千萬別因此而覺得氣餒。因為專家表示，主動積極地預防，還是有機會預防妊娠紋產生的。這就需要在孕前做好預防措施。 妊娠期受荷爾蒙影響，當女性懷孕超過3個月時，腹部的膨隆使皮膚的
2012-03-25 148 -
產后傷口還要疼多久（三）
產后傷口還要疼多久（三） 我們這樣護理產后傷口❀自然產媽媽 我是一切按照醫生的指示來照料傷口的：每天定時定次進行沖洗；上廁所后小心擦拭；出院后也堅持用特定的護理液每天兩次清洗傷口；多吃水果保持排便通暢
2012-03-25 254 -
產后如何觀察和處理惡露
產后學會觀察惡露 惡露是指產后自陰道排出的壞死脫落的子宮蛻膜、血液、少量胎膜及宮頸黏液、表皮細胞等的混合物。正常惡露一般持續4～6周，在產褥期內干凈。惡露是產后子宮復原與否的指示燈，產婦應學會初步觀察惡露，以了解自己身體的恢復情況。
2012-03-25 250 -
4招揮別產后憂郁
一旦媽媽在家庭中支撐不住，那么全家都可能陷入一場災難。因此，媽媽的產后憂郁癥絕不能等閑視之。其實，大部分的產后憂郁都無需藥物治療，只要老公和親人多關心一點，就能幫助媽媽順利度過這段適應期。 4招揮別產后憂郁 1-多打電話 家庭責任變重
2012-03-25 194 -
分娩后42天 盆底功能檢查
很多準媽媽生產后，就繼續投入到撫養寶寶的“戰斗”中。殊不知，如果產后不能及時發現一些懷孕、分娩帶來的不良影響，很可能影響到女性的終身健康。 婦產科專家告訴我們，每個產后的女性都或多或少有盆底疾病，只是輕重程度不同而已。這是因為，女性的
2012-03-25 128 -
產后促進你的子宮收縮的方法
一、什么是子宮收縮? 子宮收縮即是整個腹部覺得硬綁綁的，或是有緊繃感，甚至會有疼痛的現象。但是，當胎兒在活動或是胎兒長大，子宮帶拉扯時，也感到似乎是有子宮收縮。
2012-03-25 527 -
三招助你擁有纖細手臂
當你將手臂向前抬起，跟身體呈90度，用另外一只手的手指輕彈手臂下的肌肉，是不是呈現了波浪狀的抖動？如果是，你該考慮局部大瘦身了。這個結果顯示你是脂肪過剩族。你手臂上的小肉肉恐怕也是日積月累的成果，但是千萬不要灰心，用下面的辦法讓它快速
2012-03-25 103 -
產后美顏限時修復
Q我是一個快要當媽媽的人了，母親從老家趕到城里照顧我。她囑咐我說，月子里不能出門、不能刷牙、不能洗澡，我想請問產科大夫，這樣的做法科學嗎？ A：老人們說的“月子里不能出門”，可能是擔心過度的運動使得已經松弛的各個關節、韌帶發生意外的拉
2012-03-25 119 -
新媽媽們產后讓你恢復“縱橫交錯”的肌肉
從懷孕開始到嬰兒娩出，你的身體會發生戲劇性的變化。在懷孕期間，腰圍大約增加了50厘米，因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。這時，你可以通過一些簡單的運動，讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。在開始做這些運動以前，要先做一些簡單的檢查，看
2012-03-25 132 -
產后恢復期 “方便”有講究
如何平安度過產褥期、保持產后健康成為產婦及其家人比較關心的話題。專家提醒，產褥期有一些事項是需要特別注意的。 注意一：產后忌用內置棉條 產后兩至六周內會有陰道出血，即民間所說的惡露。初起時鮮紅分泌物很多，過了幾天就會減少，并逐漸變為帶
2012-03-25 184 -
爬行減肥法 塑造性感翹臀
爬行不只是嬰兒的強項！爬行能使身體重量分布到四肢，除了有效減肥，還能減少脊椎負荷，讓女人成為“美麗爬行動物”。 瘦背的最佳爬行方法是匍匐爬行，特別適合背部、頸椎容易疲勞的肥胖人群。做起操來特別像回到軍訓時： 1)俯臥，屈肘撐地，兩
2012-03-25 172 -
應對產后癥狀
應對產后癥狀 產后發熱 在產褥期，婦女的體溫絕大多數在正常范圍內，但遇有產程延長或過度疲勞的產婦，體溫可在產后24小時內略有升高，一般不超過38℃，產后3~4日因乳房血管淋巴極度充盈也可發熱，一般不超過38℃，多在產后24小時內降至
2012-03-25 185 -
產后過分進補易引起消化不良
國際和平婦幼保健院營養科派出4位營養師，每天進入病房，輪流為全院350多位住院病人上營養課，糾正產婦和婦科病人口味重等不良飲食習慣。據統計，營養師下病房、上營養課后的兩個月以來，不論是院內的住院病人，還是院外的監督員，明察暗訪后的住院
2012-03-25 130
