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孕媽咪洗髮要注意什麼
女性都比較愛乾淨，洗頭洗澡是每日必做。可是妊娠期的孕媽咪則會有些麻煩，身體越發臃腫，行動也變得有些笨拙。那麼，孕期准媽媽洗頭要注意哪些問題呢? 孕媽咪洗髮要注意什麼? 1、洗髮水的選擇 孕媽咪的皮膚比原先更敏感，為了防止刺激頭皮，
2012-08-09 16 -
寶寶腹瀉吃什麼？
小傢伙拉肚子了，看著這小傢伙好不容易吃進去的東西，看來完全沒有消化，劈裡啪啦的，跑多次廁所。更嚴重者，上嘔下瀉，看著這小娃辛苦的樣子，料想著不給他進食，但又實在忍不住，不吃又怕餓著他了，更不利於身體的恢復。下面我們給各位媽媽支招，介紹幾款
2012-08-09 17 -
6個月寶寶每天吃輔食時間
寶寶六個月時，有的媽媽就會慢慢準備給寶寶斷奶了，此時，可以增加一些輔食來幫助寶寶補充營養。在食物中可添加魚泥、菜泥、豆腐、動物血等食物，晚餐開始以添加食物為主。 您可以將魚泥和菜泥混著米粉吃，吸引寶寶吃的興趣，增加寶寶的食欲，但不宜調的過
2012-08-09 20 -
早產兒輔食添加
早產兒由於多半有先天性營養不良的情況，因此，我們建議可以給早產兒在餵養母乳的同時添加一些輔食。這樣既可以補充有些母親入睡不足的弊病，也能夠給寶寶添加各種身體所需的營養元素。那麼具體應該添加一些什麼食材呢？哪幾種食材是利於寶寶身體健康的發育
2012-08-09 18 -
半歲寶寶添加輔食
正常情況下寶寶四個月後就具備消化能力，可以添加輔食，輔食選擇多種多樣，對於半歲寶寶添加輔食應該添加些什麼的問題，各位爸爸媽媽又知道多少呢？下文，筆者將為大家介紹有關半歲寶寶添加輔食的資料。半歲寶寶添加輔食需合理。其實寶寶出生前曾經通過胎盤
2012-08-09 14 -
寶寶從幾個月開始加輔食
寶寶從幾個月開始加輔食？為寶寶添加輔食，要步步為營，事實上寶寶出生四個月後，奶水就能完全滿足需求營養的需求，家長們可以考慮在這時開始添加輔食了。寶寶從幾個月開始加輔食才是最正確的呢？寶寶從幾個月開始加輔食？這是一個難題，因為添加輔食時機不
2012-08-09 17 -
16個月寶寶輔食
寶寶16個月後，基本就是斷奶的狀態，輔食慢慢變成了主食。16個月寶寶輔食不但要考慮到寶寶日漸挑剔的口味，還要考慮到寶寶長個子發育所需要的營養需求，所以無論從哪個角度來說，爸爸媽媽都必須重視16個月寶寶輔食的問題。16個月寶寶輔食餐單：牛肉
2012-08-09 27 -
月子"三大習俗"中西透析
越來越多的坐月子習俗被發現沒有科學依據，從而被推翻。下面就坐月子期間的三大習俗，中醫西醫兩方面進行分析，看看到底符不符合現代坐月子的條件。 傳統坐月子中，有民俗鼓吹“坐月子不能喝水，只可以飲酒！”“坐月子不洗頭！”“坐月子天天吃大補！”
2012-08-09 17 -
盤點3種能催乳的蔬菜
1、金針菜：金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。營養成分十分豐富，每100克幹品含蛋白質14.1克，這幾乎與動物肉相近。此外，還含有大量的維生素B1、B2等。祖國醫學認為它有利濕熱、利尿、止血、下乳的功效。治產後
2012-08-09 30 -
育兒pk台第18期：男童能不能進女更衣室
案例回顧：男童“闖”進女更衣室 近日，朱女士向媒體報料，當日她到武昌一家游泳館游泳，更衣時，有一名看上去三四歲的男孩，在母親的帶領下進了女更衣室。由於泳池的女更衣室只有衣櫃，沒有任何遮擋物，更衣過程更是全開放，尷尬的朱女士為此和男孩的家
2012-08-09 28 -
秋分後注意孩子保暖大事
一場秋雨一場涼，秋分後，每遇寒潮來襲，對孩子脖子、腰腎、腳踝三個部位應做好保暖。保健專家解釋，這三個部位均處於人體陽氣運輸的主要通道上，且肌肉較少、血管豐富，是主要的生理支撐點，一旦受寒，便會引起相關部位的疾患。所以要暖頸、暖腰、暖腳。
2012-08-09 17 -
秋分時節有哪些小兒藥膳方
秋天小孩怎麼“養”好？ 秋天從農曆的7月開始，是由熱轉涼再由涼轉寒的過渡性季節。如何讓寶寶適應這樣的天氣轉換呢？ 秋季保健重點：滋陰潤肺 秋天從農曆的7月開始，是由熱轉涼再由涼轉寒的過渡性季節。前45天，為“立秋”、“處暑”、“
2012-08-09 30 -
如何安度秋分避秋燥
秋分節氣已經真正進入到秋季，作為晝夜時間相等的節氣，人們在養生中也應本著陰陽平衡的規律，使機體保持“陰平陽秘”的原則，按照《素問？至真要大論》所說：“謹察陰陽之所在，以平為期”，陰陽所在不可出現偏頗。要想保持機體的陰陽平衡，首先要防止外
2012-08-09 21 -
秋分季節為何寶寶睡覺還流汗
寶貝若是在睡覺後的前2個小時出汗屬於正常的，若超過2個小時還是滿頭大汗估計是寶貝體質差，缺乏某種元素引起的，要帶寶貝去檢查下微量元素，多增加營養，多鍛煉提高抵抗力。
2012-08-09 26 -
過敏兒童秋分季節如何調養
過了白露，秋分已不在遠，值此夏秋交接之際，多變氣候常讓過敏體質的孩子飽受折磨，中醫師建議家長不妨趁機調養他們的體質，減少急性發作的頻率，讓他們少受點苦。 兒童常見的過敏性疾病，包括氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎等，專家認為應以“急則
2012-08-09 21 -
秋分時節更注意保暖胃部
數過綠葉，轉眼秋天。雖然氣象意義上的秋天還沒確定什麼時候到溫，但初秋的氣候特點已愈發明顯：晴朗、乾燥、溫差大。氣象部門說，這樣的天氣還將一直延續到下周初期。這個雙休日非常適宜出遊，同時也極易引發火災，大家在野外一定要注意防火。 昨天
2012-08-09 20 -
秋分平衡陰陽抗衰老
農曆秋分節氣表明氣候已經真正進入秋季。 春夏養陽，秋冬養陰。作為晝夜時間相等的節氣，人們在養生中應本著陰陽平衡的規律，注重精神調養，培養樂觀情緒，保持神志安寧；注重調適脾胃和腎氣，以適應秋天平容之氣。 秋季陰陽平衡養生應注意以下幾
2012-08-09 14 -
秋分飲食宜“辛酸”
今天是“秋分”。俗話說，秋分之後，“一場秋雨一場寒，十場秋雨穿上棉”。秋季氣候乾燥，不少人難以避免出現鼻幹、咽幹、咽癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。 專家提醒，秋分過後，養生保健特別要注意防止寒涼之氣傷身，市民最好要記得
2012-08-09 38 -
秋分：飲食入手預防感冒
9月22日就是一年一度的秋分節氣了，表示秋天已經來了，並且冷空氣來襲與晝夜溫差也將越來越明顯。在這個乍暖還寒的初秋，最常見的多發病就數感冒了。專家表示，秋分養生需要從飲食入手且能預防感冒。 秋分養生：預防感冒從五大飲食入手 1、喝
2012-08-09 25 -
秋分飲食需少油膩
長夏時節，尤其是臨近秋分時，一天之內溫差較大，中午熱早晚涼，暑濕隱藏在身體裡，暑濕天氣最容易產生腸胃疾病。中醫認為，濕為陰邪，好傷人體陽氣，尤其是脾陽，脾臟受損，導致脾氣不能正常運化，表現為消化吸收功能低下，可見脘腹脹滿、食欲不振、口
2012-08-09 21
