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孕期職場形象也重要
如今的社會很多的女性變身為准媽媽後還是要繼續奮鬥在工作崗位上,這是身為女人的權利嘛!但是,懷孕期間,准媽媽的工作會受到一定程度的影響,但是,上司和工作都需要你千方百計地保持你的職業形象。懷孕期間的准媽媽會變得身體虛弱,更會變得很情緒化。要
2013-03-21 12 -
如何預防治療孩子八字腳你要知道
很多家長在孩子開始學走路的時候都會發現,孩子有出現“內八字”或者“外八字”的現象,那麼這種不正確的走路姿勢是怎麼形成的呢?對此專家給予了解答,教您三個辦法預防孩子的“八字腳”——通常來講,人們把“八字腳”分為“內八字”和“外八字”。“內八
2013-03-21 21 -
准媽產後尋回雙腿魅力的秘訣
20歲女性腿部顯得豐滿、修長、渾圓、緊繃,等到結婚、懷孕,生子後雙腿頓時韶華盡褪,往日的風采蕩然無存,讓人一眼就看出生育過的印痕。因此准媽產後尋回雙腿魅力十分有必要。 婦女生育後雙腿之所以會有如此的劇變,多因在懷孕期間,尤其是在懷孕後
2013-03-21 14 -
產婦如何防止腹部脂肪堆積
產婦生完孩子之後,會擔心自己的腹部脂肪堆積過多,其實產婦不需要擔憂,因為日常生活中就有行之有效的防腹部脂肪堆積的法子。 適度鍛煉莫盲目節食、裹腹 為使腹部脂肪減少而採用無限制節食、裹腹的方法不僅達不到強健腹部肌肉的作用,反而會影響人
2013-03-21 19 -
孕媽媽要知道的臨產預警信號
面對即將臨盆的孕婦,孕婦本身以及家屬必須做好充分的準備,想做好準備自然需要瞭解臨產前有什麼信號了。 下腹墜脹、尿頻、腰酸等症狀 初產孕婦在臨產前1周-2周,由於胎兒的頭部會先下降進入骨盆,子宮底部降低,會感覺到上腹部較之前舒適,呼吸
2013-03-21 16 -
嬰兒時期的反射要瞭解
新生兒剛剛出生,就有各種各樣的先天反射,因為這些先天反射,寶寶通常會不自主地活動自己的肢體。所以如果家長按照傳統的育兒辦法,給孩子裹上緊緊的“蠟燭包”,那麼孩子的肢體被緊緊束縛起來,就喪失了運用先天反射來活動肢體的機會。以下為您介紹幾種孩
2013-03-21 14 -
孕媽媽如何食用調味品呢?
調味品與孕媽媽日常生活密切相關,合理搭配食用調味品能使孕媽媽保持健康,但調味品食用不當就會危害母嬰健康。那麼孕媽媽如何食用調味品呢? 1、食鹽 食鹽過多的話,孕媽媽容易產生水腫現象,過少的話,又會導致孕媽媽免疫力下降。所以孕媽媽每天
2013-03-21 22 -
媽咪產後恢復的一些注意事項
生完寶寶後,媽媽們的身體都非常的柔弱,所以產後恢復要有充分的休息時間,否則產婦會出現焦慮、疲倦、精神抑鬱,還會影響乳汁的分泌。 1、環境 產婦居住的環境要安靜、舒適、陽光充足。室內還要定時通風(但要避免對流風),以保證空氣清新,給寶
2013-03-21 27 -
如何吃出月子期間的好心情
生孩子之前總是擔心胎兒健康,生孩子孩子之後又感覺媽媽難當。憂鬱的感覺似乎總是揮之不去。其實你大可不必緊張。只要是注重食物選擇並搭配合理的食譜,就能痛快地將產後憂鬱“吃”掉! 在心情不好時,許多人都會借助食物來緩和、改善自己的情緒。據有
2013-03-21 25 -
須知的產後患痔瘡預防措施
產婦產後由於子宮收縮,直腸承受胎兒的壓迫突然消失,使腸腔舒張擴大,糞便在直腸滯留的時間較長,容易形成便秘。加之在分娩過程中撕裂會陰,造成肛門水腫疼痛等。因此,產後注意肛門保健和預防便秘是預防痔瘡發生的關鍵。 勤喝水、早活動。由於產後失
2013-03-21 19 -
產婦應如何預防月子期便秘
因為產婦月子期間身體條件的限制,便秘在她們身上的發生幾率較高,因此產婦需要瞭解一些預防產後便秘的方法以備不時之需。 預防產婦便秘,可採取以下措施: 適當活動,不要長時間臥床。產後頭兩天,產婦應勤翻身,吃飯時應坐起來。健康、頓產的產婦
2013-03-21 13 -
准媽須知的產褥期護理誤區
傳統的坐月子要求產婦不要下地,一個月不洗頭,更不要洗澡等,其實有些傳統坐月子認識論是具有誤導性質的。 誤區一:產婦要避風 不少人以為風是“產後風”(指產褥熱)的禍首。其實,產褥熱是藏在產婦生殖器官裡的致病菌在作怪,多源於消毒不嚴格的
2013-03-21 12 -
產後放置節育器的最佳時間
宮內節育器俗稱避孕環。它是一種安全有效、簡便經濟的避孕措施,取出後不影響生育,故深受群眾的歡迎。對於分娩後要求節育的婦女,放置宮內節育器更為合適。常用的宮內節育器看關閉型的,如不銹鋼單環、麻花環,也有開放型的如呈V字型的節育器等。近年來
2013-03-21 26 -
寶寶扁桃體發炎吃什麼好
扁桃體炎是扁桃體的炎症。其症狀主要表現為咽痛、發熱及咽部不適感等。專家指出,要徹底治療扁桃體炎,患者除了要接受藥物治療之外,合理的飲食也是至關重要的。那麼,扁桃體發炎吃什麼好呢? 下面介紹幾款食療方法: 扁桃體發炎食療:金銀花粥
2013-03-21 47 -
父母過度教育是育兒大忌
如何做個不怒自威的好爸爸?教你培育出個聰明寶寶育兒疑惑多,外力助幾許?如何做個“人見人愛”的父母怎樣制止嬰兒不該做的事?如何應對寶寶當眾發脾氣這些年我們信錯的育兒真理成為合格家長的五個條件嚴格教育不等於“餓其體膚”父母過度教育是育兒大忌家
2013-03-21 29 -
孕早期該如何緩解孕吐
孕吐是孕婦在孕早期常有的生理現象,面度美味佳餚,沒有胃口,吃了就想吐,對於很多准媽媽而言都是件很折磨人的事情,今天幸孕網小編就與大家分享幾個小妙招緩解孕期早吐。 六個小妙招緩解孕早吐 1.吃好早餐很重要。孕媽咪早晨最好少量的進食,在
2013-03-21 25 -
醫生喜歡什麼樣的產婦
醫生喜歡什麼樣的產婦? 從職業道德的角度上講,幫助所有的產婦順利完成生育任務是每個產科醫生的責任。但是,從我的臨床經驗來看,確實有些產婦更好合作。以下是順利完成生產的產婦的特徵,或許會對想做母親的女人有借鑒。 對自己的身體充滿信心 如果
2013-03-21 38 -
倒春寒 孕媽如何對抗“春感”
冬去春來,天氣變幻莫測,通常讓孕媽媽措手不及,一不小心很容易感冒。孕期感冒會對胎兒有影響嗎?該如何避免“春感”? 孕期患普通感冒的人很多,對胎兒影響不大,但如果較長時間體溫持續在39度左右,有出現畸胎的可能。 感冒要防患未然 儘量避免到
2013-03-21 15 -
分享25款6-8個月寶寶輔食
6—8個月寶寶輔食 在6—8個月,應繼續讓寶寶吃泥狀的、糊狀的和半固體的食物。在7—8個月,要讓寶寶學會吃高品質的菜粥或爛麵條。這是寶寶學習咀嚼和吞咽的好食材,在這關鍵時期學會吃菜粥或爛麵條,就可以順利過渡到吃軟飯或其他麵食。 1
2013-03-21 16 -
26款8-12個月寶寶輔食食譜
8-12個月寶寶輔食食譜 這階段的目標是逐步建立全天三餐三點的飲食模式:即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高品質的菜粥或爛麵條,上午9點及下午3點左右各一次點心,一天共有6次。到8個月時大多數寶寶也能夠吃“手指食物”(能被寶寶獨自吃下去的食物
2013-03-21 42