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母乳創意食譜
母乳除了直接讓寶寶喝之外，其實還有多種吃法，母乳協會提供多種創意母乳輔食品食譜，讓寶寶吃得營養又開心！ 調查中發現，有75.7%的受訪者都曾聽過母乳喂到寶寶六個月之後就沒營養了，但這個說法卻是大大有誤!臺北醫學大學保健營養系助理教授陳怡
2015-01-20 12 -
母乳能放冰箱保存嗎？
因為工作原因，寶寶還沒斷奶，我就要上班了。現在，我每次出門前都將母乳擠在奶瓶中放入冰箱保存，等寶寶該吃奶時，再將其加熱後喂他。請問這樣可行嗎？母乳能在冰箱中保存多久？能用微波爐加熱母乳嗎？ 上班前可用洗淨的手或用吸奶器將母乳擠至消毒過的
2015-01-20 37 -
四類型乳頭哺乳技巧
在哺喂母乳的過程中，乳頭的形狀遠比乳房的形狀要重要，而且無論是多麼難吸吮的乳頭都一定可以哺喂母乳，只是媽媽和寶寶都需要花費一些力氣跟功夫才能讓哺乳變得更為順利。 隨著社會大力宣導哺喂母乳，有許多的准媽媽在懷孕期間就開始為將來哺喂母乳著
2015-01-20 22 -
母乳餵養的寶寶需要喝水嗎？
母乳中含有充足的水份，吃母乳的孩子用不著另外加水。母乳大部分是水份，可滿足寶寶的需要。 未滿四個月的小寶寶因為尚未添加副食品，飲食來源幾乎完全靠吃奶，而不論是母奶或奶粉沖泡(正常方法沖泡)的奶水，其中近85%以上都是水分，吃奶和喝水幾
2015-01-20 19 -
奶寶寶不喜歡母乳的9件事
母乳餵養對母嬰盡著雙贏的義務，既增強寶寶的免疫力和抗病力，又促進媽媽的健康恢復。對這第一頓大餐寶寶應該歡天喜地才對，可是他也有最不喜歡的9件事。 “我不喜歡香皂味兒的乳頭” 只用水來清潔乳頭和乳暈，這樣我吃起奶來軟軟滑滑的很好吸吮，而
2015-01-20 22 -
母乳餵養，你需要什麼？
現代女性在照顧BB的時候有許多方便的節省時間的用具。所以很多新媽媽就想知道有什麼用具可以在照顧新生BB的時候用上，特別是在授乳的時候，以下為你推薦幾種產品。 授乳枕頭 讓我們從枕頭開始。授乳枕頭大約有4-6寸厚，在媽媽授乳的時候能夠包裹
2015-01-20 39 -
適時給嬰兒斷奶的大學問
母奶是嬰兒最理想的食物，但如果餵奶時間過長，就會既影響小兒的生長發育，又影響媽媽的健康。因此，小兒8~12個月時斷奶是比較合適的。因為，嬰兒過了10個月以後，需要的營養逐漸增多，而母奶的數量及所含的營養物質卻逐漸減少，遠遠不能滿足孩子的需
2015-01-20 19 -
嬰兒半斷奶期的準備工作
所謂半斷奶，是指讓4~6月的嬰兒養成習慣吃母乳和牛奶以外的有形食物，其目的是設法讓嬰兒習慣于吃乳食以外的食品。 在開始進行半斷奶時，要先練習用匙子喂。也許這時嬰兒由於舌頭不好使，有時會把果汁撒出來，但因為喝的是原來熟悉的果汁，不管怎麼也要
2015-01-20 30 -
教你給寶寶半斷奶的方法
半斷奶的目的是使嬰兒在1歲左右就能與家人吃一樣的飯食。為此，不能一下子就讓嬰兒從吃母乳或牛奶轉成吃飯，需要用半年左右的時間逐漸讓嬰兒由吃母乳或牛奶轉成習慣於吃飯，這個過程應有一個喂易消化的軟食的時期，即半斷奶期。 半斷奶期吃的食物就是代乳
2015-01-20 25 -
母乳難斷媽媽應對有妙招
一般來說。在嬰兒的第9~10個月後，除午睡前可喂嬰兒吃乳一次外，白天應逐漸停止用母乳餵養。但有的嬰兒到9個月時也還要吃母乳，該怎麼辦呢? 如果每天喂3次代乳食，那些有2次是在吃完代乳食後又喂母乳的嬰兒，斷不了母乳時，是否可以硬性終止母乳呢
2015-01-20 20 -
嬰兒喝水的準備與選擇
為嬰兒準備水，可分兩種情況：若嬰兒是吃母乳的，可以把約一杯半的水燒沸，待涼後將它倒入消毒過的奶瓶中，然後用消毒過的塞子或蓋子蓋緊，備用。如果嬰兒是用奶瓶餵養的，母親可在調製牛乳混合液時，預備嬰兒所飲用的水。總之。嬰兒飲用水必須新鮮，要每天
2015-01-20 34 -
母乳餵養的四個常見概念
媽媽餵養寶寶是人之自然現象，那麼究竟什麼是母乳餵養可能多數要當媽媽的人並不完全清楚。母乳餵養包括以下幾個方面的概念。1 純母乳餵養：是指除給母乳外不給孩子其他食品及飲料，包括水（除藥物、維生素、礦物質滴劑外；也允許吃擠出的母乳）。2 幾乎
2015-01-20 17 -
初乳營養對新生兒的好處
初乳儘管含量少，但其保證新生兒生長發育及身體健康是十分珍貴的。初乳含有豐富的營養物質，其中較多的蛋白質和較少的脂肪特別適合於新生兒生長快、需要蛋白質多和消化脂肪能力弱的特點。初乳比以後的成熟乳含有更多的維生素和礦物質。再次，含有大量的β胡
2015-01-20 17 -
當媽媽乳汁不足應對方法
媽媽餵養寶寶是人之天性，對絕大部分母親來說產後乳汁的分泌都足以餵養自己的寶寶，但也有少數母親因乳汁不足而憂心忡忡，擔心自己的奶不夠寶寶吃，其實這是多餘的，越是擔心越會缺乳，我告訴你正確的方法吧。應該樹立母乳餵養的信心，讓嬰兒早吸吮、早開奶
2015-01-20 20 -
小寶寶邊吃奶邊睡覺不好
有些媽媽為了讓孩子睡得快一點，特別喜歡在寶寶臨睡時餵奶，寶寶邊吃奶邊睡覺吃著奶才能漸漸睡去。其實這是個錯誤的做法，對寶寶不利。容易吸嗆。寶寶入睡時，口咽肌肉的協助性不足，不能有效保護氣管口，易有奶水嗆入氣管的危險。容易造成乳牙齲齒。奶水長
2015-01-20 32 -
給小寶寶餵奶的拍氣技巧
寶寶吃完奶後往往會吐奶，如果不注意還有可能引起寶寶吸入到氣管內，甚至窒息。這都與寶寶吃奶時咽下去一部分空氣有關，所以在寶寶吃奶後要拍氣，那麼，拍氣都有哪些技巧呢。俯肩拍氣法：將墊布鋪平在媽媽的左(右)肩上，以免寶寶溢奶沾到媽媽的衣服，抱直
2015-01-20 26 -
應對產後缺乳的食療方法
飲食療法之產後缺乳食療法（1）豬蹄木通湯豬蹄2只，通草10g，蔥10根。豬蹄去毛，洗淨，斬成小塊；通草洗淨；蔥連鬚根洗淨。豬蹄、通草放入鍋內加清水8 小碗，武火煮沸後再文火熬至2小碗，加蔥，再煮5分鐘，調味後飲湯食豬蹄。一日分2～3次食完
2015-01-20 27 -
母乳餵養的九大獨特優點
新生兒一出生就需要合理的餵養，而母乳是最能滿足嬰兒生長發育所需的天然營養品。任何一位學識淵博的營養學家，都不可能創造出比母乳更適合於新生兒需要的代乳品。那麼，母乳餵養與其他餵養方式相比有何獨特的優點呢？①營養全面，溫度適宜，最適合嬰兒的消
2015-01-20 16 -
讓新媽媽的奶水快速增加的秘訣
對母乳量不足的母親，可以採取以下的方法： 1.心理調整：首先要相信自己有能力哺喂自己的嬰兒，有這種信心才能堅持母乳餵養。其次，要放鬆自己，休息好、思想愉快，這樣可促進催乳素的分泌。其三，多與自己的嬰兒接觸，孩子的皮膚、動作、表情和氣味等
2015-01-20 22 -
嬰兒出生後吃初乳的好處多多
嬰兒出生後，媽媽最初幾天分泌的乳汁稱為初乳。初乳量很少，較黏稠，顏色發黃。 與成熟乳(滿月後的乳)相比，初乳的脂肪和糖的含量較低，適於生後10天內新生兒的消化和吸收。 黃色的初乳還含有豐富的蛋白質和維生素A，有助於減輕嬰兒感染的程度，換
2015-01-20 42
