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孕期心臟保護也很重要！
心臟病不挑性別當今社會，女士要承擔各種社會職能，在家裡要做好女兒、好媽媽；婚姻中要做賢內助、知心人；職場上要做好員工，要面對各式各樣的合作夥伴……可謂“十八般武藝，樣樣精通”。因而，心臟作為人體的“發動機”自然承擔下不少壓力。心臟病不再是
2015-03-24 69 -
新媽月子期間的10條飲食建議
分娩後，新媽媽在恢復期內有些事多少可偷點懶，唯獨有一件事情絕不能馬虎——飲食。因為，它不僅關係到新媽媽的身體康復，更牽涉到小寶寶的營養供給。可見，在這個特殊的時期，飲食對新媽媽來說是多麼的重要！ 產後，新媽媽的飲食標準 ·補充生產時所消
2015-03-24 21 -
坐月子走走更健康,有哪些運動可以 做？
在生完孩子之後，很多新媽媽會遇到這樣的問題，“婆婆來伺候月子，可是她竟然不允許我下床，一整天都讓我呆在床上，還說自己坐月子的時候就是這麼做的。”對於年輕的媽媽來說，她們在這個時候可能會很疑惑，究竟能不能下床呢？今天百閱街小編就為您揭曉媽
2015-03-24 40 -
坐月子吃公雞好還是母雞好
雞肉營養豐富，適宜產婦強身、健體，坐月子吃雞早已成了一種習慣，那麼，究竟是吃公雞還是吃母雞可就引起了爭論，到底吃哪一種更補呢？ 吃公雞更易下奶 產婦分娩後血中雌、孕激素濃度降低，這有利於催乳素發揮作用促進乳汁的形成。母雞的卵巢、蛋衣中
2015-03-24 31 -
孕婦如何正確使用面膜？家庭面膜製作方法
信對於不少有經驗的孕媽來說，孕期這不可以吃，那不可以碰的各種“不可以”念叨，現在想起來依然心有餘悸。尤其是在護膚方面，大部分孕媽都會被叮囑最好不要使用護膚彩妝產品，而孕婦可以用面膜嗎這個問題一直都是爭議的熱點。究竟孕婦可以用面膜嗎？一起來
2015-03-24 18 -
分娩待產包 待產包需要準備什麼？
待產包是產婦為生產住院及坐月子而準備的各類物品的總稱，一般從懷孕七個月開始準備，包括媽媽用品、寶寶用品、入院重要物品。准媽媽要在孕期提前做好功課，以免臨產時慌亂。 入院待產包清單 入院待產要準備不少東西，主要以媽媽用品為主，為了避免
2015-03-24 13 -
新生兒待產包清單，用過之後才知道什麼是真的好？
准媽媽們注意了，一定要提前準備啊，不要到醫院用的時候才發現什麼都沒準備，慌裡慌張的臨時購買，那時候在醫院附近可不一定能買到稱心如意、價格實惠的哦！ 住院物品 1、相關證件：雙方身份證、產檢病歷及圍產卡、准生證、醫保卡、生育保險憑證、銀行
2015-03-24 45 -
順產VS剖腹產 分娩哪個會更痛？
順產 ：前面痛 後面不痛 總的來說，順產最為難熬的時間就是開始宮縮到寶寶娩出之前的這段過程。只要宮縮在進行，你就會感覺到疼痛。特別是到了宮口即將全開的時候，宮縮越厲害，你會感覺到越痛。隨著產程的加快，宮縮越來越強，頻率越來越快。寶寶在往
2015-03-24 23 -
孕期孕媽眼睛也要愛護
懷孕了，眼睛會怎樣？眼睛是身體上比較脆弱的器官。懷孕時，身體狀況的改變會讓脆弱的眼睛更容易疲勞或不舒適，更需小心保養。眼角膜會有變化孕期可能發生水腫，眼睛也可能受累，角膜厚度增加的可能性增大，角膜弧度也開始變陡，視力有可能下降，角膜刮傷和
2015-03-24 34 -
孕期呵護，從頭髮開始
懷孕期·溫和護髮N小點懷孕以後，准媽媽們身體內的激素發生了變化，不同媽媽的發質也會發生不同程度的變化，此時護髮，我們堅守兩大原則——安全、溫和。孕期，我們需要非常注意頭髮的清潔，應儘量避免晚上洗頭，以免著涼。如果媽媽的頭髮很乾枯，也可以使
2015-03-24 40 -
看看美國媽咪孕期控制體重要決
控制每日攝取的總熱量美國OB（婦產科醫生）普遍認可的一種理論是，為了發育中的胎兒，孕婦攝入卡路里的原則為“1.1.”，也就是說，准媽媽只需比平時額外攝入10%的卡路里。前3個月，每日額外增加100卡路里，相當於一杯脫脂牛奶的熱量；中3個月
2015-03-24 16 -
孕婦必看，這樣做生出的寶寶更陽光
孕婦心情的好壞關乎著孩子以後性格的開朗。所以孕婦懷孕的時候要好好調整心態。 宜穿出好心情 女人的心情是會隨著裝扮而改變的。結合個人風格，懷孕的你一樣可以獨一無二。無論是參加宴會、上班，還是居家，你都可以好好打扮一下，用自信打造出一個出色
2015-03-24 13 -
孕婦壓力大，竟然對胎兒有如此大的危害！
精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”，同樣精神壓力對於懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅，同時也會秧及到胎兒。 1、 孕婦壓力過大容易導致流產 懷孕時如果壓力過大，孕婦體內會大量釋放出
2015-03-24 62 -
孕婦孕期最忌七大心理
不宜忽視妊娠時情緒的變化 婦女懷孕後，內分泌的變化帶來了心理和情緒上的改變，這種變化可分為三個階段。 (1)妊娠1一3個月為情緒不穩定期，懷孕後妊娠反應以及社會角色的變化使孕婦產生羞怯恐俱和反感的心理，從“初為人妻到即將為人母”，是一個
2015-03-24 32 -
產後陰道疼痛是怎麼回事？怎樣護理？
產後感到陰道部位很疼，特別是在笑或大聲說話時。一般1周就能恢復。產後陰道疼痛是怎麼回事這種疼痛是分晚時陰道組織過於擴張和伸展引起的，當胎寶寶從狹窄的陰道娩出，尤其是胎寶寶較大時，會迫使陰道組織過度擴張、伸展，從而造成癖血和損傷。隨著時間推
2015-03-24 28 -
消除產後妊娠紋方法大全 推薦自然恢復法
妊娠紋一般出現在腹部、臀部、大腿、乳房和臀部。定期去角質。去角質有助於去除死皮，改善血液迴圈。去角質可以用絲瓜絡或去角質刷進行。或者採用去角質紅糖，把紅糖撒在濕抹布上，按摩皮膚。完成後，用清水沖洗。用可哥脂按摩皮膚。可哥脂是對付妊娠紋最古
2015-03-24 38 -
剖腹產後遺症大全
嚴重傷害子宮剖腹產從另一個意義上講，就是為了生孩子而進行的一次手術，在這個過程中，孕媽媽要承受的是麻醉、出血、術後感染等，這些對於孕媽媽的子宮都會產生很大的影響，甚至會影響到再次懷孕。影響母子感情在自然分娩的過程中，寶寶們會接觸到媽媽的疼
2015-03-24 27 -
恬愛益生菌奶粉：寶寶春季飲食攻略
春天萬物生長，也是寶寶長身體的好時機。恬愛益生菌奶粉營養專家表示，合理均衡的營養是保障寶寶正常生長的必備條件。 對於0-6個月內的寶寶而言，母乳是最理想的食物。而當寶寶6個月後，就需要添加輔食。然而，沒有一樣食物是完美的，不同食物提供不同
2015-03-24 47 -
10歲男孩玩電腦被打三下屁股打110報警稱媽媽虐待我
小男孩童童今年10歲，上小學五年級，住在渝中區新醫村，3月20日晚上，他拿家裡的座機打了110報警，哭著說媽媽在家打了他…… 昨天，說起兒子打110搬來民警救駕這事，童童媽媽朱女士還有些哭笑不得。 原來兒子是看見電視裡娛樂新聞演“小龍女
2015-03-24 46 -
如何保護寶寶的聽力？
有些准媽媽為了在胎兒期就培養寶寶的音樂細胞，買了許多胎教音樂磁帶，每天開大答錄機的音量來聽，有時甚至乾脆將答錄機直接貼在肚子上，以為這樣能讓胎兒聽得更清楚。等寶寶出生後，經醫院聽力測試後才發現，寶寶的聽覺神經在胎兒期就已經受到了損傷。1、
2015-03-24 30
